<![CDATA[SóBors - 24óra]]> https://sobors.hu/assets/images/rss_logo.gif SóBors https://sobors.hu/ 144 35 https://sobors.hu/24ora/ hu-HU http://backend.userland.com/rss Wed, 06 May 2026 11:06:01 +0200 <![CDATA[Krémes csalánleves: tavaszi vitaminbomba a szervezetnek]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-csalanleves-recept/ Wed, 06 May 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-csalanleves-recept/ <![CDATA[5 perces, joghurtos fetakrém: fűszeres, egyszerű mártogatós]]> https://sobors.hu/receptek/joghurtos-fuszeres-fetakrem-recept/ Wed, 06 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/joghurtos-fuszeres-fetakrem-recept/ <![CDATA[Ropogós cukkinis-kukoricás tócsni: fokhagymás, joghurtos szósz készül mellé]]> https://sobors.hu/receptek/cukkinis-kukoricas-tocsni-fokhagymas-joghurtos-szosszal-recept/ Wed, 06 May 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/cukkinis-kukoricas-tocsni-fokhagymas-joghurtos-szosszal-recept/ <![CDATA[Álomdesszert eperrel és mascarponéval: könnyű, krémes, ellenállhatatlan]]> https://sobors.hu/receptek/alomdesszert-eperrel-es-mascarponeval-recept/ Wed, 06 May 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/alomdesszert-eperrel-es-mascarponeval-recept/ <![CDATA[Baconös-spárgás spagetti: krémes tészta 30 perc alatt]]> https://sobors.hu/receptek/baconos-spargas-spagetti-recept/ Wed, 06 May 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/baconos-spargas-spagetti-recept/ <![CDATA[Csípős koreai uborkasaláta: friss, ropogós és pikáns recept]]> https://sobors.hu/receptek/csipos-koreai-uborka-salata-recept/ Tue, 05 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/csipos-koreai-uborka-salata-recept/ <![CDATA[Selymes, illatos citromkrém alig valamiből: minden sütit feldob]]> https://sobors.hu/receptek/selymes-illatos-citromkrem-recept/ Tue, 05 May 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/selymes-illatos-citromkrem-recept/ <![CDATA[Fűszeres szecsuáni metéltleves: illatos, csípős és meglepően egyszerű]]> https://sobors.hu/receptek/fuszeres-szecsuani-meteltleves-recept/ Tue, 05 May 2026 08:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/fuszeres-szecsuani-meteltleves-recept/ <![CDATA[Epres zabszelet egyszerűen: gyors, laktató és isteni finom]]> https://sobors.hu/receptek/epres-zabszelet-recept/ Tue, 05 May 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/epres-zabszelet-recept/ <![CDATA[Gyors ebédötletek tortillalapból: a 6 legfinomabb sós és édes recept]]> https://sobors.hu/gasztro/gyors-ebedotletek-tortillalapbol/ Tue, 05 May 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/gyors-ebedotletek-tortillalapbol/ <![CDATA[Fehérjedús zöldségpástétom: tápláló szendvicskrém reggelire]]> https://sobors.hu/receptek/zoldsegpastetom-taplalo-szendvicskrem-reggelire-recept/ Mon, 04 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/zoldsegpastetom-taplalo-szendvicskrem-reggelire-recept/ <![CDATA[Aranybarnára sült lazackockák krémes öntettel: gyors, egészséges ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/sult-lazac-kockak-recept/ Mon, 04 May 2026 09:30:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/sult-lazac-kockak-recept/ <![CDATA[Rántott, brokkolis sajtgolyók: tökéletes partifalatok nyúlós sajttal]]> https://sobors.hu/receptek/rantott-brokkolis-sajtgolyok-recept/ Mon, 04 May 2026 08:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/rantott-brokkolis-sajtgolyok-recept/ <![CDATA[Színes, mediterrán csirkesaláta: sült zöldségek és bulgur is gazdagítja]]> https://sobors.hu/receptek/szines-mediterran-csirkesalata-recept/ Mon, 04 May 2026 07:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/szines-mediterran-csirkesalata-recept/ <![CDATA[Életkorfüggő étvágy: miért eszünk rosszul minden korban?]]> https://sobors.hu/gasztro/eletkorfuggo-etvagy/ Mon, 04 May 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/eletkorfuggo-etvagy/ <![CDATA[Selymes zöldborsókrémleves cukkinivel és kaporral: friss és gyors recept]]> https://sobors.hu/receptek/zoldborsokremleves-cukkinivel-es-kaporral-recept/ Sun, 03 May 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/zoldborsokremleves-cukkinivel-es-kaporral-recept/ <![CDATA[Petrezselymes újkrumpli egyszerűen: szuper köret húsok mellé]]> https://sobors.hu/receptek/petrezselymes-ujkrumpli-egyszeruen-recept/ Sun, 03 May 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/petrezselymes-ujkrumpli-egyszeruen-recept/ <![CDATA[Selymes sajttorta friss málnával: így lesz tökéletes a krémes desszert]]> https://sobors.hu/receptek/sajttorta-friss-malnaval-recept/ Sun, 03 May 2026 09:26:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/sajttorta-friss-malnaval-recept/ <![CDATA[Ecetes uborka házilag: ezzel a recepttel lesz igazán roppanós]]> https://sobors.hu/receptek/roppanos-ecetes-uborka-hazilag-recept/ Sun, 03 May 2026 08:36:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/roppanos-ecetes-uborka-hazilag-recept/ <![CDATA[Szaftos csirkecomb tejföllel: illatos, citromos sült krumplival készül]]> https://sobors.hu/receptek/csirkecomb-tejfollel-recept/ Sun, 03 May 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/csirkecomb-tejfollel-recept/ <![CDATA[Rozmaringos-citromos fehérbabfőzelék: friss, aromás és tápláló ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/rozmaringos-citromos-feherbab-fozelek-recept/ Sat, 02 May 2026 11:06:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/rozmaringos-citromos-feherbab-fozelek-recept/ <![CDATA[Szaftos, darált húsos ragu zöldségekkel: 30 perces, egyszerű vacsora]]> https://sobors.hu/receptek/daralt-husos-ragu-zoldsegekkel-recept/ Sat, 02 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/daralt-husos-ragu-zoldsegekkel-recept/ <![CDATA[Egy falat Svédország: így készül a legendás svéd mandulatorta]]> https://sobors.hu/receptek/legendas-sved-mandulatorta-recept/ Sat, 02 May 2026 09:26:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/legendas-sved-mandulatorta-recept/ <![CDATA[Rántott csirkemáj mesterfokon: belül puha, kívül aranybarnára sül]]> https://sobors.hu/receptek/rantott-csirkemaj-mesterfokon-recept/ Sat, 02 May 2026 08:36:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/rantott-csirkemaj-mesterfokon-recept/ <![CDATA[Epres kedvencek egy helyen: 10 finomság, amit újra és újra elkészítesz majd]]> https://sobors.hu/gasztro/legjobb-epres-receptek/ Sat, 02 May 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/gasztro/legjobb-epres-receptek/ <![CDATA[Krémes mogyorós keksz házilag: egyszerű, de isteni finom]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-mogyoros-keksz-recept/ Fri, 01 May 2026 10:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-mogyoros-keksz-recept/ <![CDATA[Aranybarna karamellizált hagyma: a tökéletes alaprecept]]> https://sobors.hu/receptek/karamellizalt-hagyma-tokeletes-alaprecept-recept/ Fri, 01 May 2026 09:36:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/karamellizalt-hagyma-tokeletes-alaprecept-recept/ <![CDATA[Villámgyors kakaós nasi három hozzávalóból: egyszerű és finom]]> https://sobors.hu/receptek/harom-hozzavalos-kakaos-nasi-recept/ Fri, 01 May 2026 08:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/harom-hozzavalos-kakaos-nasi-recept/ <![CDATA[Kapros újkrumpli hagymával és tejföllel: laktató, ízletes köret]]> https://sobors.hu/receptek/kapros-ujkrumpli-hagymaval-recept/ Fri, 01 May 2026 07:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/kapros-ujkrumpli-hagymaval-recept/ <![CDATA[Krémes, toszkán csirkemellragu: szaftos, gyors ebédötlet]]> https://sobors.hu/receptek/toszkan-csirkemellragu-recept/ Fri, 01 May 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/toszkan-csirkemellragu-recept/ <![CDATA[Gombával töltött, hamis pelmenyi sajtmártással: leveles tészta az alapja]]> https://sobors.hu/receptek/gombaval-toltott-hamis-pelmenyi-recept/ Thu, 30 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/gombaval-toltott-hamis-pelmenyi-recept/ <![CDATA[Villámgyors mexikói guacamole: érett avokádóból a legfinomabb]]> https://sobors.hu/receptek/mexikoi-guacamole-recept/ Thu, 30 Apr 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/mexikoi-guacamole-recept/ <![CDATA[Mennyei epres pite olasz módra: mutatjuk a lépéseket]]> https://sobors.hu/receptek/mennyei-epres-pite-olasz-modra-recept/ Thu, 30 Apr 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/mennyei-epres-pite-olasz-modra-recept/ <![CDATA[Krémes, szaftos rakott karalábé: ez lesz mindenki kedvence]]> https://sobors.hu/receptek/szaftos-rakott-karalabe-recept/ Thu, 30 Apr 2026 08:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/szaftos-rakott-karalabe-recept/ <![CDATA[A 8 legfinomabb spárgás receptet mutatjuk: a levestől a savanyúságig]]> https://sobors.hu/gasztro/8-legfinomabb-spargas-recept/ Thu, 30 Apr 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/gasztro/8-legfinomabb-spargas-recept/ <![CDATA[Superfood a négylábú kedvencednek? Így hat a chiamag a kutyák szervezetére]]> https://sobors.hu/gasztro/chia-mag-hatasa-a-kutyakra/ Wed, 29 Apr 2026 11:30:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/chia-mag-hatasa-a-kutyakra/ <![CDATA[Laktató, színes nizzai saláta tojással: egészséges, könnyű vacsora]]> https://sobors.hu/receptek/laktato-szines-nizzai-salata-tojassal-recept/ Wed, 29 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/laktato-szines-nizzai-salata-tojassal-recept/ <![CDATA[3 hozzávalós, ropogós sajtos rúd: egyszerűbb nem is lehetne]]> https://sobors.hu/receptek/3-hozzavalos-sajtos-rud-recept/ Wed, 29 Apr 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/3-hozzavalos-sajtos-rud-recept/ <![CDATA[Ellenállhatatlan epres morzsasüti: zabpehely roppan a tetején]]> https://sobors.hu/receptek/ellenallhatatlan-epres-morzsasuti-recept/ Wed, 29 Apr 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/ellenallhatatlan-epres-morzsasuti-recept/ <![CDATA[Medvehagymás-sajtos tészta: gyors tavaszi vacsora kezdőknek]]> https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-sajtos-teszta-gyors-tavaszi-vacsora-recept/ Wed, 29 Apr 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-sajtos-teszta-gyors-tavaszi-vacsora-recept/ <![CDATA[Paradicsomos, zöldborsós csirkemell: kiadós ebéd egyszerűen]]> https://sobors.hu/receptek/paradicsomos-zoldborsos-csirkemell-recept/ Wed, 29 Apr 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/paradicsomos-zoldborsos-csirkemell-recept/ <![CDATA[Friss karalábésaláta citromos öntettel: ropogós és nagyon finom]]> https://sobors.hu/receptek/karalabesalata-citromos-ontettel-recept/ Tue, 28 Apr 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/karalabesalata-citromos-ontettel-recept/ <![CDATA[Puha és omlós fahéjas linzer: gyerekekkel is könnyen elkészíthető]]> https://sobors.hu/receptek/puha-fahejas-linzer-recept/ Tue, 28 Apr 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/puha-fahejas-linzer-recept/ <![CDATA[Tavaszi csalántea házilag: méregtelenítő, gyulladáscsökkentő gyógyital]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-csalantea-recept/ Tue, 28 Apr 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-csalantea-recept/ <![CDATA[Villámgyors mogyorós-karamellás szelet: simán lekörözi a boltit]]> https://sobors.hu/receptek/villamgyors-mogyoros-karamellas-szelet-recept/ Tue, 28 Apr 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/villamgyors-mogyoros-karamellas-szelet-recept/ <![CDATA[Mediterrán krumplis-tojásos omlett: mennyei hétvégi reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/mediterran-krumplis-tojasos-omlett-recept/ Tue, 28 Apr 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/mediterran-krumplis-tojasos-omlett-recept/ <![CDATA[Krémes, laktató csicseriborsós tészta: tökéletes gyors ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/csicseriborsos-teszta-recept/ Mon, 27 Apr 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/csicseriborsos-teszta-recept/ <![CDATA[Egyszerű, olcsó és fehérjedús babsaláta: ha nincs időd főzni]]> https://sobors.hu/receptek/egeszseges-vegyes-babsalata-a-feherjedus-koret-recept/ Mon, 27 Apr 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/egeszseges-vegyes-babsalata-a-feherjedus-koret-recept/ <![CDATA[Krémes szószban sült cukkini: ropogós zsemlemorzsa borítja]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-szoszban-sult-cukkini-recept/ Mon, 27 Apr 2026 08:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-szoszban-sult-cukkini-recept/ <![CDATA[Ilyen gyorsan még sosem készült túrós batyu: hétköznapi kényeztetés]]> https://sobors.hu/receptek/gyors-turos-batyu-recept/ Mon, 27 Apr 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/gyors-turos-batyu-recept/ <![CDATA[Csirkés-zöldséges kínai pirított tészta: 30 perces, egyserpenyős ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/csirkes-zoldseges-kinai-piritott-teszta-recept/ Mon, 27 Apr 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/csirkes-zoldseges-kinai-piritott-teszta-recept/ <![CDATA[Krémes, hűsítő kávés parfé: könnyű, habos pohárdesszert]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-husito-kave-parfe-recept/ Sun, 26 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-husito-kave-parfe-recept/ <![CDATA[Szaftos, tavaszi spárgás quiche: a pite sajtban és baconben gazdag]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-spargas-quiche-recept/ Sun, 26 Apr 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-spargas-quiche-recept/ <![CDATA[Ez a Fekete-erdő torta mindenkit lenyűgöz: puha, krémes, csodaszép]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-fekete-erdo-torta-recept/ Sun, 26 Apr 2026 09:26:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-fekete-erdo-torta-recept/ <![CDATA[Tavaszi zöldséges rizs húsok mellé: színes és nagyon finom]]> https://sobors.hu/receptek/zoldseges-rizs-husok-melle-recept/ Sun, 26 Apr 2026 08:36:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/zoldseges-rizs-husok-melle-recept/ <![CDATA[Bőrös csirkemell sült zöldségekkel: gyors tepsis vacsora]]> https://sobors.hu/receptek/boros-csirkemell-sult-zoldsegekkel-recept/ Sun, 26 Apr 2026 07:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/boros-csirkemell-sult-zoldsegekkel-recept/ <![CDATA[Házi jutalomfalat kutyáknak: sütőtökkel és mogyoróvajjal készül]]> https://sobors.hu/receptek/hazi-jutalomfalat-kutyaknak-recept/ Sat, 25 Apr 2026 11:06:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/hazi-jutalomfalat-kutyaknak-recept/ <![CDATA[Fetával és bulgurral töltött sült padlizsán: egyszerű mediterrán recept]]> https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-bulgurral-toltott-sult-padlizsan-recept/ Sat, 25 Apr 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-bulgurral-toltott-sult-padlizsan-recept/ <![CDATA[Zöldfűszeres tojásos nokedli gombapaprikással: hazai kedvenc a tányéron]]> https://sobors.hu/receptek/zoldfuszeres-tojasos-nokedli-gombapaprikassal-recept/ Sat, 25 Apr 2026 09:26:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/zoldfuszeres-tojasos-nokedli-gombapaprikassal-recept/ <![CDATA[Légiesen könnyű japán palacsinta: édes reggeli, amit csak szeretni lehet]]> https://sobors.hu/receptek/legiesen-konnyu-japan-palacsinta-recept/ Sat, 25 Apr 2026 08:36:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/legiesen-konnyu-japan-palacsinta-recept/