<![CDATA[SóBors - 24óra]]> https://sobors.hu/assets/images/rss_logo.gif SóBors https://sobors.hu/ 144 35 https://sobors.hu/24ora/ hu-HU http://backend.userland.com/rss Mon, 11 May 2026 08:50:01 +0200 <![CDATA[Puha, olvadós blondie friss málnával: egyszerre savanykás és édes]]> https://sobors.hu/receptek/olvados-blondie-friss-malnaval-recept/ Mon, 11 May 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/olvados-blondie-friss-malnaval-recept/ <![CDATA[Sütőben sült újkrumpli görög fűszerekkel: citromos, fokhagymás mediterrán köret]]> https://sobors.hu/receptek/sutoben-sult-ujkrumpli-gorog-fuszerekkel-recept/ Sat, 09 May 2026 09:26:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/sutoben-sult-ujkrumpli-gorog-fuszerekkel-recept/ <![CDATA[Laktató, fűszeres babfasírt: 30 perces húsmentes kedvenc]]> https://sobors.hu/receptek/fuszeres-babfasirt-30-perces-husmentes-recept/ Thu, 07 May 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/fuszeres-babfasirt-30-perces-husmentes-recept/ <![CDATA[Ropogós cukkinis-kukoricás tócsni: fokhagymás, joghurtos szósz készül mellé]]> https://sobors.hu/receptek/cukkinis-kukoricas-tocsni-fokhagymas-joghurtos-szosszal-recept/ Wed, 06 May 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/cukkinis-kukoricas-tocsni-fokhagymas-joghurtos-szosszal-recept/ <![CDATA[Csípős koreai uborkasaláta: friss, ropogós és pikáns recept]]> https://sobors.hu/receptek/csipos-koreai-uborka-salata-recept/ Tue, 05 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/csipos-koreai-uborka-salata-recept/ <![CDATA[Fehérjedús zöldségpástétom: tápláló szendvicskrém reggelire]]> https://sobors.hu/receptek/zoldsegpastetom-taplalo-szendvicskrem-reggelire-recept/ Mon, 04 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/zoldsegpastetom-taplalo-szendvicskrem-reggelire-recept/ <![CDATA[Rozmaringos-citromos fehérbabfőzelék: friss, aromás és tápláló ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/rozmaringos-citromos-feherbab-fozelek-recept/ Sat, 02 May 2026 11:06:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/rozmaringos-citromos-feherbab-fozelek-recept/ <![CDATA[Aranybarna karamellizált hagyma: a tökéletes alaprecept]]> https://sobors.hu/receptek/karamellizalt-hagyma-tokeletes-alaprecept-recept/ Fri, 01 May 2026 09:36:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/karamellizalt-hagyma-tokeletes-alaprecept-recept/ <![CDATA[Villámgyors mexikói guacamole: érett avokádóból a legfinomabb]]> https://sobors.hu/receptek/mexikoi-guacamole-recept/ Thu, 30 Apr 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/mexikoi-guacamole-recept/ <![CDATA[Medvehagymás-sajtos tészta: gyors tavaszi vacsora kezdőknek]]> https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-sajtos-teszta-gyors-tavaszi-vacsora-recept/ Wed, 29 Apr 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-sajtos-teszta-gyors-tavaszi-vacsora-recept/ <![CDATA[Puha és omlós fahéjas linzer: gyerekekkel is könnyen elkészíthető]]> https://sobors.hu/receptek/puha-fahejas-linzer-recept/ Tue, 28 Apr 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/puha-fahejas-linzer-recept/ <![CDATA[Egyszerű, olcsó és fehérjedús babsaláta: ha nincs időd főzni]]> https://sobors.hu/receptek/egeszseges-vegyes-babsalata-a-feherjedus-koret-recept/ Mon, 27 Apr 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/egeszseges-vegyes-babsalata-a-feherjedus-koret-recept/ <![CDATA[Fetával és bulgurral töltött sült padlizsán: egyszerű mediterrán recept]]> https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-bulgurral-toltott-sult-padlizsan-recept/ Sat, 25 Apr 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-bulgurral-toltott-sult-padlizsan-recept/ <![CDATA[Felismered az áfonya és a szilva népies nevét? Ezeket a gyümölcsöket ették dédanyáink]]> https://sobors.hu/receptek/felismered-az-afonya-es-a-szilva-nepies-nevet-kviz/ Fri, 24 Apr 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/felismered-az-afonya-es-a-szilva-nepies-nevet-kviz/ <![CDATA[Gyors, ropogós ázsiai répasaláta: könnyű és egészséges köret]]> https://sobors.hu/receptek/ropogos-azsiai-repasalata-recept/ Thu, 23 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/ropogos-azsiai-repasalata-recept/ <![CDATA[3 összetevős zabsüti banánnal és mogyoróvajjal: egészséges finomság mindenkinek]]> https://sobors.hu/receptek/3-osszetevos-zabsuti-banannal-es-magyorovajjal-recept/ Wed, 22 Apr 2026 11:06:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/3-osszetevos-zabsuti-banannal-es-magyorovajjal-recept/ <![CDATA[Friss, tavaszi minestrone: tápláló, fűszeres zöldségleves]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-zoldseges-minestrone-recept/ Tue, 21 Apr 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-zoldseges-minestrone-recept/ <![CDATA[Krémes, gyümölcsös tejberizs: a tökéletes édes reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-gyumolcsos-tejberizs-recept/ Mon, 20 Apr 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-gyumolcsos-tejberizs-recept/ <![CDATA[Fűszeres édesburgonyachips: egészséges, házi ropogtatnivaló]]> https://sobors.hu/receptek/fuszeres-edesburgonyachips-recept/ Sat, 18 Apr 2026 11:06:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/fuszeres-edesburgonyachips-recept/ <![CDATA[8 pesztórecept, amit ki kell próbálnod: a legjobb variációk otthonra]]> https://sobors.hu/gasztro/8-peszto-recept-amit-ki-kell-probalnod/ Fri, 17 Apr 2026 10:30:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/8-peszto-recept-amit-ki-kell-probalnod/ <![CDATA[20 perces, ropogós mézes-szójaszószos tofu: könnyű vega ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/20-perces-ropogos-mezes-szojaszoszos-tofu-recept/ Thu, 16 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/20-perces-ropogos-mezes-szojaszoszos-tofu-recept/ <![CDATA[Mit ehet a kutyám? Gyümölcs- és zöldségútmutató]]> https://sobors.hu/gasztro/mit-ehet-a-kutyam-gyumolcs-es-zoldseg-utmutato/ Wed, 15 Apr 2026 12:23:00 +0200 https://sobors.hu/gasztro/mit-ehet-a-kutyam-gyumolcs-es-zoldseg-utmutato/ <![CDATA[Hummusz minden mennyiségben: a 7 legjobb házi recept]]> https://sobors.hu/gasztro/hummusz-minden-mennyisegben-a-7-legjobb-hazi-recept/ Wed, 15 Apr 2026 11:06:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/hummusz-minden-mennyisegben-a-7-legjobb-hazi-recept/ <![CDATA[Ropogós, ecetes fokhagyma: házi savanyúság egyszerűen]]> https://sobors.hu/receptek/savanyitott-fokhagyma-recept/ Tue, 14 Apr 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/savanyitott-fokhagyma-recept/ <![CDATA[Tavaszi, gyömbéres répakrémleves: egészséges, gyors recept]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-gyomberes-repa-kremleves-recept/ Mon, 13 Apr 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-gyomberes-repa-kremleves-recept/ <![CDATA[Gluténmentes magvas kenyér: fehérjedús és nagyon finom]]> https://sobors.hu/receptek/glutenmentes-magvas-kenyer-recept/ Sat, 11 Apr 2026 09:26:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/glutenmentes-magvas-kenyer-recept/ <![CDATA[Puha, sajttal töltött lepény: a család kedvence szószok mellé]]> https://sobors.hu/receptek/puha-sajttal-toltott-lepeny-recept/ Fri, 10 Apr 2026 08:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/puha-sajttal-toltott-lepeny-recept/ <![CDATA[3 hozzávalós narancsos csokikrém: tortákhoz és pohárdesszerthez is tökéletes]]> https://sobors.hu/receptek/3-hozzavalos-narancsos-csokikrem-recept/ Thu, 09 Apr 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/3-hozzavalos-narancsos-csokikrem-recept/ <![CDATA[Kávékvíz az igazi rajongóknak: derítsd ki, mennyire ismered]]> https://sobors.hu/gasztro/kave-kviz/ Wed, 08 Apr 2026 07:50:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/kave-kviz/ <![CDATA[Tavaszi zöldségek kvíze: mennyire ismered a szezon kedvenceit?]]> https://sobors.hu/gasztro/tavaszi-zoldsegek-kvize/ Tue, 07 Apr 2026 06:30:01 +0200 https://sobors.hu/gasztro/tavaszi-zoldsegek-kvize/ <![CDATA[Fetával és friss medvehagymával töltött gomba: gyors, egyszerű recept]]> https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-medvehagymaval-toltott-gomba-recept/ Mon, 06 Apr 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-medvehagymaval-toltott-gomba-recept/ <![CDATA[Friss és pikáns medvehagymás krumplisaláta: gyors tavaszi köret]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-medvehagymas-krumplisalata-recept/ Sat, 04 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-medvehagymas-krumplisalata-recept/ <![CDATA[Húsvéti répatortagolyó: gyors, diétás édesség sütés nélkül]]> https://sobors.hu/receptek/husveti-repa-torta-golyo-recept/ Fri, 03 Apr 2026 08:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/husveti-repa-torta-golyo-recept/ <![CDATA[Puha és omlós áfonyás-citromos süti: édes finomság kávé mellé]]> https://sobors.hu/receptek/omlos-afonyas-citromos-suti-kave-melle-recept/ Thu, 02 Apr 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/omlos-afonyas-citromos-suti-kave-melle-recept/ <![CDATA[Ízletes medvehagymás túrós batyu: puha, sós péksüti tavaszra]]> https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-turos-batyu-recept/ Wed, 01 Apr 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-turos-batyu-recept/ <![CDATA[Húsvéti, zöldséges pásztorpite: egyszerűen elkészíthető ünnepi recept]]> https://sobors.hu/receptek/husveti-zoldseges-pasztor-pite-recept/ Tue, 31 Mar 2026 07:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/husveti-zoldseges-pasztor-pite-recept/ <![CDATA[Házi medvehagymás körözött: a legjobb tavaszi kence receptje]]> https://sobors.hu/receptek/hazi-medvehagymas-korozott-recept/ Mon, 30 Mar 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/hazi-medvehagymas-korozott-recept/ <![CDATA[7+1 tavaszi recept zsenge karalábéból: a levestől a salátáig]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-receptek-karalabebol/ Sat, 28 Mar 2026 11:06:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-receptek-karalabebol/ <![CDATA[Sajttal töltött húsvéti kalács: puha és ízletes ünnepi finomság]]> https://sobors.hu/receptek/sajttal-toltott-husveti-kalacs-recept/ Fri, 27 Mar 2026 08:30:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/sajttal-toltott-husveti-kalacs-recept/ <![CDATA[Egyéjszakás zabkása görög joghurttal: krémes és egészséges reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/egyejszakas-gorog-joghurtos-zabkasa-recept/ Thu, 26 Mar 2026 09:30:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/egyejszakas-gorog-joghurtos-zabkasa-recept/ <![CDATA[Frissítő joghurtos krumplisaláta retekkel és uborkával: könnyű húsvéti köret]]> https://sobors.hu/receptek/joghurtos-krumplisalata-retekkel-es-uborkaval-recept/ Wed, 25 Mar 2026 09:30:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/joghurtos-krumplisalata-retekkel-es-uborkaval-recept/ <![CDATA[Kurkumás-chilis savanyított karfiol: ropogós házi savanyúság]]> https://sobors.hu/receptek/savanyitott-karfiol-kurkumaval-es-chilivel-recept/ Tue, 24 Mar 2026 10:16:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/savanyitott-karfiol-kurkumaval-es-chilivel-recept/ <![CDATA[Túrókrém répával és uborkával: könnyű, vitaminban gazdag reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/turokrem-repaval-es-uborkaval-recept/ Mon, 23 Mar 2026 10:16:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/turokrem-repaval-es-uborkaval-recept/ <![CDATA[Sült zöldséges kuszkusz lime-öntettel: friss, egészséges vacsora]]> https://sobors.hu/receptek/sult-zoldseges-kuszkusz-recept/ Sat, 21 Mar 2026 11:06:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/sult-zoldseges-kuszkusz-recept/ <![CDATA[Ízletes medvehagymás fűszervaj: 5 perces tavaszi recept]]> https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-fuszer-vaj-recept/ Fri, 20 Mar 2026 08:30:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-fuszer-vaj-recept/ <![CDATA[Húsvéti tormás tészta: krémes és pikáns tavaszi ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/husveti-tormas-teszta-recept/ Thu, 19 Mar 2026 08:50:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/husveti-tormas-teszta-recept/ <![CDATA[Krémes reteklevélpesztó: tökéletes szendvicskrém vagy tésztafeltét]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-retek-level-peszto-recept/ Wed, 18 Mar 2026 10:16:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/kremes-retek-level-peszto-recept/ <![CDATA[Medvehagymás, tavaszi zöldségleves: friss, könnyű szezonális ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/medvehagyma-krem-leves-recept/ Tue, 17 Mar 2026 08:50:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/medvehagyma-krem-leves-recept/ <![CDATA[Húsvéti répatortás zabkása: gyors, krémes és tápláló reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/husveti-repatortas-zabkasa-recept/ Mon, 16 Mar 2026 10:16:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/husveti-repatortas-zabkasa-recept/ <![CDATA[Karalábé-krémleves spenótgombóccal: ínycsiklandó tavaszi recept]]> https://sobors.hu/receptek/karalabe-kremleves-spenot-gomboccal-recept/ Sat, 14 Mar 2026 11:06:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/karalabe-kremleves-spenot-gomboccal-recept/ <![CDATA[A 9 legjobb krumplisaláta húsvétra: ínycsiklandó receptek az ünnepre]]> https://sobors.hu/gasztro/krumpli-salata-receptvalogatas/ Fri, 13 Mar 2026 06:30:02 +0100 https://sobors.hu/gasztro/krumpli-salata-receptvalogatas/ <![CDATA[Fehérjedús laposkenyér cottage cheese-ből: tápláló és gyors recept]]> https://sobors.hu/receptek/lapos-kenyer-cottage-cheese-recept/ Thu, 12 Mar 2026 10:16:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/lapos-kenyer-cottage-cheese-recept/ <![CDATA[9 mennyei húsmentes, böjti fogás: gyors és laktató receptek húsvét előtt]]> https://sobors.hu/gasztro/husmentes-bojti-etelek-husvet-elott/ Wed, 11 Mar 2026 11:06:03 +0100 https://sobors.hu/gasztro/husmentes-bojti-etelek-husvet-elott/ <![CDATA[Céklás-gyömbéres krémleves: immunerősítő és májtisztító recept]]> https://sobors.hu/receptek/ceklas-gyomberes-kremleves-recept/ Tue, 10 Mar 2026 09:30:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/ceklas-gyomberes-kremleves-recept/ <![CDATA[Az olasz konyha kvíze: mennyire ismered a tésztaféléket?]]> https://sobors.hu/gasztro/olasz-teszta-felek-kvize/ Mon, 09 Mar 2026 06:30:02 +0100 https://sobors.hu/gasztro/olasz-teszta-felek-kvize/ <![CDATA[A felnőttkori ételallergia tünetei: ezekre figyelj oda!]]> https://sobors.hu/receptek/felnottkori-etelallergia-tunetei/ Sat, 07 Mar 2026 07:50:02 +0100 https://sobors.hu/receptek/felnottkori-etelallergia-tunetei/ <![CDATA[7 üde tavaszi recept retekből: sütve-főve is isteni finom]]> https://sobors.hu/gasztro/retekbol-keszult-receptek/ Fri, 06 Mar 2026 06:30:01 +0100 https://sobors.hu/gasztro/retekbol-keszult-receptek/ <![CDATA[Okroshka uborkával és ropogós retekkel: hűsítő tavaszi leves]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-okroshka-uborkaval-retekkel-recept/ Thu, 05 Mar 2026 11:06:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-okroshka-uborkaval-retekkel-recept/ <![CDATA[Egyszerű és ízletes zöldséges paella: a spanyol klasszikus húsmentesen]]> https://sobors.hu/receptek/zoldseges-paella-recept/ Wed, 04 Mar 2026 11:06:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/zoldseges-paella-recept/ <![CDATA[Egyszerű fermentált répa: egészséges, probiotikus recept]]> https://sobors.hu/receptek/probiotikus-fermentalt-repa-recept/ Tue, 03 Mar 2026 09:30:01 +0100 https://sobors.hu/receptek/probiotikus-fermentalt-repa-recept/