<![CDATA[SóBors - 24óra]]> https://sobors.hu/assets/images/rss_logo.gif SóBors https://sobors.hu/ 144 35 https://sobors.hu/24ora/ hu-HU http://backend.userland.com/rss Thu, 25 Jun 2026 07:50:02 +0200 <![CDATA[Uborkasaláta minden alkalomra: ecetes, joghurtos, fűszeres receptek]]> https://sobors.hu/gasztro/uborka-salata-minden-alkalomra-receptek/ Thu, 25 Jun 2026 07:50:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/uborka-salata-minden-alkalomra-receptek/ <![CDATA[Ropogós, fűszeres savanyított spárga: így tartósítsd, míg tart a szezon]]> https://sobors.hu/receptek/ropogos-fuszeres-savanyitott-sparga-recept/ Wed, 24 Jun 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/ropogos-fuszeres-savanyitott-sparga-recept/ <![CDATA[Nagy nemzetközi gasztrokvíz: tudod, mi az a shakshuka vagy a bibimbap?]]> https://sobors.hu/gasztro/nemzetkozi-gasztrokviz-shakshuka-bibimbap/ Tue, 23 Jun 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/gasztro/nemzetkozi-gasztrokviz-shakshuka-bibimbap/ <![CDATA[Sütés nélküli, csokis pohárkrém: a nyár legkrémesebb desszertje]]> https://sobors.hu/receptek/sutes-nelkuli-csokis-poharkrem-recept/ Mon, 22 Jun 2026 08:50:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/sutes-nelkuli-csokis-poharkrem-recept/ <![CDATA[Krémes spenótfőzelék tükörtojással: Popeye, a tengerész is megirigyelné]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-spenot-fozelek-tukortojassal-recept/ Sat, 20 Jun 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-spenot-fozelek-tukortojassal-recept/ <![CDATA[Paprikás reszelt tésztaleves: a régi falusi konyha melengető étele]]> https://sobors.hu/receptek/paprikas-reszelt-tesztaleves-recept/ Fri, 19 Jun 2026 09:36:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/paprikas-reszelt-tesztaleves-recept/ <![CDATA[Nyári, kapros tökkrémleves: a klasszikus főzelék krémes alternatívája]]> https://sobors.hu/receptek/nyari-kapros-tok-kremleves-recept/ Thu, 18 Jun 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/nyari-kapros-tok-kremleves-recept/ <![CDATA[Kukoricagörhe ribizlivel: elfeledett népi süti a nagymama konyhájából]]> https://sobors.hu/receptek/kukorica-gorhe-ribizlivel-nepi-sutemeny-recept/ Wed, 17 Jun 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/kukorica-gorhe-ribizlivel-nepi-sutemeny-recept/ <![CDATA[Filléres tojáspörkölt: laktató magyaros ebéd 30 perc alatt]]> https://sobors.hu/receptek/filleres-tojasporkolt-laktato-magyaros-ebed-30-perc-alatt-recept/ Tue, 16 Jun 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/filleres-tojasporkolt-laktato-magyaros-ebed-30-perc-alatt-recept/ <![CDATA[5 főzelék a hétköznapokra: a klasszikusoktól az új kedvencekig]]> https://sobors.hu/gasztro/5-fozelek-a-hetkoznapokra-a-klasszikusoktol-az-uj-kedvencekig/ Mon, 15 Jun 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/5-fozelek-a-hetkoznapokra-a-klasszikusoktol-az-uj-kedvencekig/ <![CDATA[Nyári citromos szelet: puha tészta, frissítő, krémes töltelék]]> https://sobors.hu/receptek/nyari-citromos-szelet-recept/ Sat, 13 Jun 2026 10:16:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/nyari-citromos-szelet-recept/ <![CDATA[Nyári tésztasaláta sok zöldséggel: könnyű ebéd vagy vacsora percek alatt]]> https://sobors.hu/receptek/nyari-tesztasalata-sok-zoldseggel-recept/ Fri, 12 Jun 2026 09:36:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/nyari-tesztasalata-sok-zoldseggel-recept/ <![CDATA[A legfinomabb házi csipetke: hagyományos magyar levesbetét]]> https://sobors.hu/receptek/hazi-csipetke-a-hagyomanyos-magyar-levesbetet-recept/ Thu, 11 Jun 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/hazi-csipetke-a-hagyomanyos-magyar-levesbetet-recept/ <![CDATA[Házilag készített növényi vajalternatíva: tökéletes sütéshez és pirítóshoz]]> https://sobors.hu/receptek/hazilag-keszitett-novenyi-vajalternativa-recept/ Wed, 10 Jun 2026 11:06:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/hazilag-keszitett-novenyi-vajalternativa-recept/ <![CDATA[Szaftos, vega töltött paprika paradicsomszószban: nyári kedvenc hús nélkül]]> https://sobors.hu/receptek/vega-toltott-paprika-paradicsomszoszban-recept/ Tue, 09 Jun 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/vega-toltott-paprika-paradicsomszoszban-recept/ <![CDATA[Krémes, tárkonyos zöldségleves: frissítő, citrusos és házias fogás]]> https://sobors.hu/receptek/tarkonyos-zoldsegleves-recept/ Mon, 08 Jun 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/tarkonyos-zoldsegleves-recept/ <![CDATA[Illatos kapros-túrós rétes házilag: ahogy a mama sütötte]]> https://sobors.hu/receptek/illatos-kapros-turos-retes-hazilag/ Sat, 06 Jun 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/illatos-kapros-turos-retes-hazilag/ <![CDATA[Ropogós házi granola aszalt gyümölcsökkel: gyors és egészséges reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/ropogos-hazi-granola-aszalt-gyumolcsokkel-recept/ Fri, 05 Jun 2026 10:30:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/ropogos-hazi-granola-aszalt-gyumolcsokkel-recept/ <![CDATA[Krémleves sült paprikából és paradicsomból: egy kanál mediterrán hangulat]]> https://sobors.hu/receptek/kremleves-sult-parikabol-es-paradicsombol-recept/ Thu, 04 Jun 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremleves-sult-parikabol-es-paradicsombol-recept/ <![CDATA[Krémes, békebeli kapormártás: illatos szósz húsok és krumpli mellé]]> https://sobors.hu/receptek/bekebeli-kapormartas-husok-es-krumpli-melle-recept/ Wed, 03 Jun 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/bekebeli-kapormartas-husok-es-krumpli-melle-recept/ <![CDATA[Villámgyors cukkinis tészta: fokhagymás nyári fogás]]> https://sobors.hu/receptek/villamgyors-cukkinis-teszta-recept/ Tue, 02 Jun 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/villamgyors-cukkinis-teszta-recept/ <![CDATA[Krémes cukkinicurry kókusztejjel: 30 perces húsmentes ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-cukkini-curry-kokusztejjel-recept/ Mon, 01 Jun 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-cukkini-curry-kokusztejjel-recept/ <![CDATA[Zöldséges, currys lecsó: magyar klasszikus keleties csavarral]]> https://sobors.hu/receptek/zoldseges-currys-lecso-recept/ Sat, 30 May 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/zoldseges-currys-lecso-recept/ <![CDATA[Rusztikus, omlós epres galette: kezdőknek is tökéletes recept]]> https://sobors.hu/receptek/rusztikus-omlos-epres-galette-recept/ Fri, 29 May 2026 08:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/rusztikus-omlos-epres-galette-recept/ <![CDATA[Mutatós lila káposztás tészta: a régi klasszikus egy kis csavarral]]> https://sobors.hu/receptek/mutatos-lila-kaposztas-teszta-recept/ Thu, 28 May 2026 08:50:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/mutatos-lila-kaposztas-teszta-recept/ <![CDATA[Diétás és gyors padlizsánpizza: mozzarella sül a tetején]]> https://sobors.hu/receptek/dietas-es-gyors-padlizsan-pizza-recept/ Wed, 27 May 2026 11:06:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/dietas-es-gyors-padlizsan-pizza-recept/ <![CDATA[Sült krumpli rozmaringgal és citrommal: illatos, ropogós köret]]> https://sobors.hu/receptek/sult-krumpli-rozmaringgal-es-citrommal-recept/ Tue, 26 May 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/sult-krumpli-rozmaringgal-es-citrommal-recept/ <![CDATA[Spenótos-csicseriborsós shakshuka: fűszeres, fehérjedús reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/spenotos-csicseriborsos-shakshuka-recept/ Mon, 25 May 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/spenotos-csicseriborsos-shakshuka-recept/ <![CDATA[Sütőben sült cukkini mozzarellával és paradicsommal: egyszerű, gyors recept]]> https://sobors.hu/receptek/sutoben-sult-cukkini-mozzarellaval-es-paradicsommal-recept/ Sat, 23 May 2026 11:06:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/sutoben-sult-cukkini-mozzarellaval-es-paradicsommal-recept/ <![CDATA[Paradicsomos-olívás bulgursaláta: diétás recept rengeteg zöldfűszerrel]]> https://sobors.hu/receptek/paradicsomos-olivas-bulgur-salata-zoldfuszerekkel-recept/ Fri, 22 May 2026 10:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/paradicsomos-olivas-bulgur-salata-zoldfuszerekkel-recept/ <![CDATA[Pénztárcabarát, krémes salátaleves: tavaszi fogás percek alatt]]> https://sobors.hu/receptek/penztarcabarat-kremes-salataleves-recept/ Thu, 21 May 2026 11:06:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/penztarcabarat-kremes-salataleves-recept/ <![CDATA[Bazsalikomtól a zsályáig: fűszernövények kvíze haladó konyhatündéreknek]]> https://sobors.hu/gasztro/bazsalikomtol-a-zsalyaig-fuszernovenyek-kvize-halado-konyhatundereknek/ Wed, 20 May 2026 07:50:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/bazsalikomtol-a-zsalyaig-fuszernovenyek-kvize-halado-konyhatundereknek/ <![CDATA[Sült spárga fetával, szamócával és pirított magvakkal: gyors, diétás vacsora]]> https://sobors.hu/receptek/sult-sparga-fetaval-szamocaval-es-piritott-magvakkal-recept/ Tue, 19 May 2026 09:30:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/sult-sparga-fetaval-szamocaval-es-piritott-magvakkal-recept/ <![CDATA[Mediterrán paradicsomos káposzta zöldfűszerekkel: hagyományos recept új köntösben]]> https://sobors.hu/receptek/mediterran-paradicsomos-kaposzta-zoldfuszerekkel-recept/ Mon, 18 May 2026 07:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/mediterran-paradicsomos-kaposzta-zoldfuszerekkel-recept/ <![CDATA[Könnyű tavaszi galuska: sült zöldségekkel és feta sajttal készül]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-galuska-sult-zoldsegekkel-es-feta-sajttal-recept/ Sat, 16 May 2026 10:16:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-galuska-sult-zoldsegekkel-es-feta-sajttal-recept/ <![CDATA[Epres tiramisu kávé nélkül: a tavasz legkrémesebb desszertje]]> https://sobors.hu/receptek/epres-tiramisu-kave-nelkul-recept/ Fri, 15 May 2026 10:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/epres-tiramisu-kave-nelkul-recept/ <![CDATA[Illatos spenótos-gombás tészta: 20 perc alatt elkészül a vacsora]]> https://sobors.hu/receptek/spenotos-gombas-teszta-20-perc-alatt-recept/ Thu, 14 May 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/spenotos-gombas-teszta-20-perc-alatt-recept/ <![CDATA[Selymes túrókrém lime-mal és kekszmorzsával: könnyű, krémes pohárdesszert]]> https://sobors.hu/receptek/turokrem-limemal-es-kekszmorzsaval-kremes-pohardesszert-recept/ Wed, 13 May 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/turokrem-limemal-es-kekszmorzsaval-kremes-pohardesszert-recept/ <![CDATA[Spenótos-fetás frittata: gyors, fehérjedús reggeliötlet]]> https://sobors.hu/receptek/spenotos-fetas-frittata-reggelire-recept/ Tue, 12 May 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/spenotos-fetas-frittata-reggelire-recept/ <![CDATA[Puha, olvadós blondie friss málnával: egyszerre savanykás és édes]]> https://sobors.hu/receptek/olvados-blondie-friss-malnaval-recept/ Mon, 11 May 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/olvados-blondie-friss-malnaval-recept/ <![CDATA[Sütőben sült újkrumpli görög fűszerekkel: citromos, fokhagymás mediterrán köret]]> https://sobors.hu/receptek/sutoben-sult-ujkrumpli-gorog-fuszerekkel-recept/ Sat, 09 May 2026 09:26:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/sutoben-sult-ujkrumpli-gorog-fuszerekkel-recept/ <![CDATA[Laktató, fűszeres babfasírt: 30 perces húsmentes kedvenc]]> https://sobors.hu/receptek/fuszeres-babfasirt-30-perces-husmentes-recept/ Thu, 07 May 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/fuszeres-babfasirt-30-perces-husmentes-recept/ <![CDATA[Ropogós cukkinis-kukoricás tócsni: fokhagymás, joghurtos szósz készül mellé]]> https://sobors.hu/receptek/cukkinis-kukoricas-tocsni-fokhagymas-joghurtos-szosszal-recept/ Wed, 06 May 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/cukkinis-kukoricas-tocsni-fokhagymas-joghurtos-szosszal-recept/ <![CDATA[Csípős koreai uborkasaláta: friss, ropogós és pikáns recept]]> https://sobors.hu/receptek/csipos-koreai-uborka-salata-recept/ Tue, 05 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/csipos-koreai-uborka-salata-recept/ <![CDATA[Fehérjedús zöldségpástétom: tápláló szendvicskrém reggelire]]> https://sobors.hu/receptek/zoldsegpastetom-taplalo-szendvicskrem-reggelire-recept/ Mon, 04 May 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/zoldsegpastetom-taplalo-szendvicskrem-reggelire-recept/ <![CDATA[Rozmaringos-citromos fehérbabfőzelék: friss, aromás és tápláló ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/rozmaringos-citromos-feherbab-fozelek-recept/ Sat, 02 May 2026 11:06:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/rozmaringos-citromos-feherbab-fozelek-recept/ <![CDATA[Aranybarna karamellizált hagyma: a tökéletes alaprecept]]> https://sobors.hu/receptek/karamellizalt-hagyma-tokeletes-alaprecept-recept/ Fri, 01 May 2026 09:36:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/karamellizalt-hagyma-tokeletes-alaprecept-recept/ <![CDATA[Villámgyors mexikói guacamole: érett avokádóból a legfinomabb]]> https://sobors.hu/receptek/mexikoi-guacamole-recept/ Thu, 30 Apr 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/mexikoi-guacamole-recept/ <![CDATA[Medvehagymás-sajtos tészta: gyors tavaszi vacsora kezdőknek]]> https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-sajtos-teszta-gyors-tavaszi-vacsora-recept/ Wed, 29 Apr 2026 08:50:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/medvehagymas-sajtos-teszta-gyors-tavaszi-vacsora-recept/ <![CDATA[Puha és omlós fahéjas linzer: gyerekekkel is könnyen elkészíthető]]> https://sobors.hu/receptek/puha-fahejas-linzer-recept/ Tue, 28 Apr 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/puha-fahejas-linzer-recept/ <![CDATA[Egyszerű, olcsó és fehérjedús babsaláta: ha nincs időd főzni]]> https://sobors.hu/receptek/egeszseges-vegyes-babsalata-a-feherjedus-koret-recept/ Mon, 27 Apr 2026 09:30:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/egeszseges-vegyes-babsalata-a-feherjedus-koret-recept/ <![CDATA[Fetával és bulgurral töltött sült padlizsán: egyszerű mediterrán recept]]> https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-bulgurral-toltott-sult-padlizsan-recept/ Sat, 25 Apr 2026 10:16:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/fetaval-es-bulgurral-toltott-sult-padlizsan-recept/ <![CDATA[Felismered az áfonya és a szilva népies nevét? Ezeket a gyümölcsöket ették dédanyáink]]> https://sobors.hu/receptek/felismered-az-afonya-es-a-szilva-nepies-nevet-kviz/ Fri, 24 Apr 2026 06:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/felismered-az-afonya-es-a-szilva-nepies-nevet-kviz/ <![CDATA[Gyors, ropogós ázsiai répasaláta: könnyű és egészséges köret]]> https://sobors.hu/receptek/ropogos-azsiai-repasalata-recept/ Thu, 23 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/ropogos-azsiai-repasalata-recept/ <![CDATA[3 összetevős zabsüti banánnal és mogyoróvajjal: egészséges finomság mindenkinek]]> https://sobors.hu/receptek/3-osszetevos-zabsuti-banannal-es-magyorovajjal-recept/ Wed, 22 Apr 2026 11:06:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/3-osszetevos-zabsuti-banannal-es-magyorovajjal-recept/ <![CDATA[Friss, tavaszi minestrone: tápláló, fűszeres zöldségleves]]> https://sobors.hu/receptek/tavaszi-zoldseges-minestrone-recept/ Tue, 21 Apr 2026 10:16:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/tavaszi-zoldseges-minestrone-recept/ <![CDATA[Krémes, gyümölcsös tejberizs: a tökéletes édes reggeli]]> https://sobors.hu/receptek/kremes-gyumolcsos-tejberizs-recept/ Mon, 20 Apr 2026 09:30:02 +0200 https://sobors.hu/receptek/kremes-gyumolcsos-tejberizs-recept/ <![CDATA[Fűszeres édesburgonyachips: egészséges, házi ropogtatnivaló]]> https://sobors.hu/receptek/fuszeres-edesburgonyachips-recept/ Sat, 18 Apr 2026 11:06:00 +0200 https://sobors.hu/receptek/fuszeres-edesburgonyachips-recept/ <![CDATA[8 pesztórecept, amit ki kell próbálnod: a legjobb variációk otthonra]]> https://sobors.hu/gasztro/8-peszto-recept-amit-ki-kell-probalnod/ Fri, 17 Apr 2026 10:30:02 +0200 https://sobors.hu/gasztro/8-peszto-recept-amit-ki-kell-probalnod/ <![CDATA[20 perces, ropogós mézes-szójaszószos tofu: könnyű vega ebéd]]> https://sobors.hu/receptek/20-perces-ropogos-mezes-szojaszoszos-tofu-recept/ Thu, 16 Apr 2026 11:06:01 +0200 https://sobors.hu/receptek/20-perces-ropogos-mezes-szojaszoszos-tofu-recept/