banán
Összesen 97 találat.
-
2024 március 16.
Bevált trükk a gyümölcslegyek ellen: így tartsd távol őket
Kevés dühítőbb dologgal találkozhatunk a konyhában, mint amikor a friss gyümölcsöt megmásszák a gyümölcslegyek. Szerencsére azonban ellenük is van már bevált trükk, amivel távol tarthatod őket.
-
2024 február 12.
Krémes, mogyoróvajas smoothie: fehérjebomba reggeli 5 perc alatt
A mogyoró és a banán tökéletes párost alkotnak, ebből a krémes italból energiabomba reggelit varázsolnak.
-
2024 január 25.
Fehér csokis-banános kuglóf: pillekönnyű tészta kelesztés nélkül
Ne dobd ki az érett banánokat, készíts belőlük mennyei kuglófot kevés munkával!
-
2024 január 1.
Zöld smoothie zsenge zellerszárral: frissít és tisztít egyben
Ez a smoothie egyszerre vitamindús, tápláló és finom: friss zellerszár, bébispenót és gyümölcsök alkotják, és nem tartalmaz hozzáadott cukrot!
-
2023 december 31.
Csokis-mogyoróvajas banánkenyér: sütemény sosem volt még ilyen csalogató
Emeld új szintre a banánkenyeret, és készítsd el csokis-mogyoróvajas változatban! Nemcsak elképesztően finom, de mutatós is, így ünnepi alkalmakra is beillik.
-
2023 október 18.
4 hozzávalós, lisztmentes brownie banánból: pár perc alatt kész
Mint azt a neve is jelzi, ez nem egy hagyományos brownie-recept, viszont nagyon könnyű elkészíteni, és elképesztően lágy lesz a tésztája.
-
2023 szeptember 29.
Mesésen krémes csokipuding banánból és avokádóból: 5 perc alatt kész
Ha egy igazán különleges, finom és 5 perc alatt készülő csokipudingra vágysz, akkor ezt a nyers változatot neked találták ki: szuperegészséges és hozzáadott cukrot sem tartalmaz!
-
2023 szeptember 17.
Gyümölcsös zabkása a sütőből: reggeli és desszert is egyben
Ugyanolyan finom és tápláló, mint a klasszikus zabkása, épp csak sokkal jobban néz ki: ez a sült változat banánpürével, cukormentesen készül.
-
2023 szeptember 12.
Mennyei banános french toast: az érett gyümölcs legjobb felhasználása
Nagyon puha és krémes lesz a banános bundában sült kenyér, sőt, akár kaláccsal is dolgozhatsz, ha még édesebb végeredményre vágysz.
-
2023 augusztus 7.
A 9 legédesebb gyümölcs: desszert helyett is beillenek
Ezeket a gyümölcsöket akár a természet édességeinek is nevezhetnénk: magas cukortartalmukkal a desszertek utáni sóvárgásodat is csillapíthatod!
-
2023 július 14.
Krémes banánmousse 5 perc alatt: kókuszjoghurt az alapja
Ha egy egészséges, szívbarát és percek alatt készülő nasira vágysz, akkor megtaláltad!
-
2023 június 24.
Krémes málnafagyi csokidarabokkal: tej nélkül készül
A mesésen gyümölcsös, hűs nasi percek alatt készül, és tej helyett banán adja a krémes alapját.
-
2023 június 1.
Frissítő málnasorbet cukor nélkül: érett banán édesíti
Ez a málnasorbet frissítő, krémes, és még cukrot sem tartalmaz: tökéletes nyári desszert, ha valami könnyűre vágysz.
-
2023 május 31.
Mennyei nektarinos smoothie cukor nélkül: tejmentes recept
Ha te is azt vallod, hogy a gyümölcs frissen a legjobb, akkor ezt a smoothie-t imádni fogod: sűrű, tápláló, és még a cukrot is kihagyhatod belőle.
-
2023 május 15.
Gazdag, krémes epres smoothie banánnal: kényeztetés a köbön
Készülj ezzel a sűrű és selymes smoothie-val a nyárra, amely épp olyan finom, mint amilyen egyszerűen készül.
-
2023 május 1.
5 magas szénhidráttartalmú étel, ami mégis nagyon egészséges
A sok rostot és vitaminokat tartalmazó szénhidrátok jótékonyan hatnak az emberi szervezetre: ne félj ezektől, és fogyaszd rendszeresen őket!
-
2023 április 19.
7 isteni desszert cukormentesen: ezekkel vigyázhatsz az alakodra
Ezekkel a desszertekkel nem kell kompromisszumot kötnöd: nem tartalmaznak hozzáadott cukrot, hiszen alternatív édesítőkkel készülnek, mégis isteni finomak.
-
2023 április 12.
Zsírégető smoothie ananásszal: ezzel hozd magad formába
Ezzel az egzotikus és egészséges smoothie-val még fogyhatsz is: használd ki az ananász zsírégető tulajdonságát.
-
2023 március 25.
Fitt banános muffin tojás nélkül: teljes kiőrlésű liszttel készül
Mindig jó, ha van kéznél muffin: ebben a változatban a banán varázsolja puhává és szaftossá a tésztát, és még tojást sem kell használnod hozzá.
-
2023 március 25.
Elképesztően finom vakondtúrástorta: tejszínes krém kerül bele
A puha piskótamorzsa alatt édes, tejszínes krém, az alatt pedig meglepetés lapul. A vakondtúrástorta igazi tavaszköszöntő finomság, melyet könnyen összedobhatsz.
-
2023 március 8.
Mandulás bundában sült banán: kívül ropogós, belül krémes
A banán az egyik legkedveltebb gyümölcsünk: nyers formája mellett érdemes a sült variációkkal is próbálkozni. Ebben a változatban ropogós bundában sül, amelybe manduladarabok is kerülnek.
-
2023 február 24.
Csokis proteinturmix fehérjepor nélkül: adagonként 20 grammot tartalmaz
A proteinshake-ről általában a fehérjeporok jutnak eszünkbe, azonban a tápanyagdús italt házi alapanyagokból is összedobhatod. Ráadásul könnyebben is emészthető, mint a mesterségesen előállított változata.
-
2023 február 12.
7 természetes édesítő cukor helyett: ezeket az alternatívákat bátran kipróbálhatod
Az egészséges étrend megtervezésénél az egyik legfontosabb kérdés, hogy mivel lehet helyettesíteni a cukrot, melyik alternatíva a legjobb választás?
-
2023 február 11.
Krémes banános smoothie kávéval: isteni desszert és koffeinbomba egyben
Kávérajongók, figyelem! Ilyen formában még biztosan nem kóstoltátok a reggeli koffeinbombát. Adjatok neki egy esélyt, és biztosan jól indul a nap.
-
2023 január 20.
Tippek, hogy ne barnuljon meg idő előtt a banán: 3 praktikát mutatunk
A banánról úgy tartják, tilos a hűtőben tárolni, de ha már elég érett, akkor igenis van helye a fridzsiderben, mert a hidegben lassítható a folyamat.
-
2022 november 8.
Tápláló és egészséges cukorpótló a banán: a héját is felhasználhatod
Minél érettebb a banán, annál magasabb a cukortartalma, épp ezért bátran használhatod sütemények készítésénél is, remek édesítő.
-
2022 október 25.
Krémes, banános pohárdesszert: sütés nélkül készül a csodás édesség
A lágy, poharas finomság pillanatok alatt elkészül, igazi hűsítő kanalaznivaló, mely vendégvárónak is tökéletes.
-
2022 október 10.
Könnyű piskóta lágy krémmel és banánnal töltve: tekercsként lesz igazán mutatós
Csodaszép és nagyon finom piskótatekercs, a puha tésztán tejszínes krém és banán terül el.
-
2022 szeptember 21.
Cukormentes banánkenyér: maradékmentő süti, ha túlérett a gyümölcs
Ha nálad is előfordul, hogy néhány banán túlérik, akkor eszedbe ne jusson kidobni: készíts belőlük finom és laktató süteményt!
-
2022 szeptember 2.
7 gyümölcs, amit tilos diéta idején fogyasztani: magas a kalóriatartalmuk
A gyümölcsök egészségesek, bővelkednek vitaminokban, mindennapi fogyasztásuk az ajánlott. Diéta idején azonban kétszer is meg kell gondolnod, melyikből csemegézel.