
Házi málnás-citromos fagyasztott joghurt – Cukor helyett méz édesíti

Cikkek


Könnyű zöldségfasírt tepsiben sütve: joghurtos mártogatóssal kínáld

Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a nyár kedvence
Ropogós

Egyszerű, házi rukkolás pesto: gyors szósz tésztára vagy pirítósra

Nyári tócsni kukoricával és juhtúróval: egyszerű, mégis mennyei

Jéghideg meggyleves joghurttal: pirított mandulaszeletekkel kínáld

7 ötlet, mit készíts eperből desszert helyett: sósan is isteni

Leveskocka házilag: csak zöldség, semmi adalékanyag
Annyira egyszerű frozen yogurtot készíteni házilag, ráadásul garantáltan adalékanyagmentes lesz a végeredmény.
A frozen yogurt sokféleképpen készülhet, szinte bármilyen gyümölcsből elkészíthető, mézzel és cukorral is édesíthető. Szerintem a friss, különösen a bogyós gyümölcsök mellé jobban passzol a méz, viszont azt érdemes tudni, hogy a fagyasztott joghurt állaga cukorral krémesebb lesz, mézzel inkább a sorbet-ra emlékeztet.
Fontos, hogy minél zsírosabb és krémesebb görög joghurtot használjunk, bár növényi joghurttal is működik a recept, úgy inkább jégkristályosra fagy. A citromlé és a méz mennyisége szabadon variálható, én szeretem a savanykás, gyümölcsös ízeket, de nyugodtan mehet bele több méz/kevesebb citrom is.
Málnás fagyasztott joghurt

Hozzávalók 6 adaghoz
- 280 gramm görög joghurt
- 300 gramm málna
- 60 milliliter friss citromlé
- 3 evőkanál méz
Elkészítés:
A frozen yogurt készítése előtti este tegyük a málnát a fagyasztóba, fagyasztott gyümölcsre lesz szükségünk.
A görög joghurtot, a málnát, a citromlevet és a mézet tegyük egy turmixgépbe, alaposan dolgozzuk össze, ízlés szerint édesítsük tovább mézzel.
Sűrű, de folyékony masszát kapunk majd, ezt öntsük egy légmentesen zárható dobozba/tálba, majd tegyük a fagyasztóba legalább 4 órára. Keverjük át óránként, hogy krémesebb legyen.
Fagyiadalóval vagy kanállal formázzunk belőle gömböket, majd kis tálkákban kínáljuk.
Fotó: Sági Zsófia/Sóbors