Gombás tokány fűszeres szószban, borsóval - Tésztával tálalva igen laktató
5
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben
Ropogós bőrű sült libacomb Márton-napra: így készítve lesz tökéletes
Gyere Te is
Friss és
Ropogós
Ropogós
Laktató, serpenyős melegszendvics: sonka és sajt kerül a rétegek közé
Tartalmas lencseleves sok zöldséggel: pikáns és laktató
Így készül az ikonikus baszk sajttorta: szuper remegős és krémes
Kiadós, szaftos krumplipörkölt: ropogós kenyérrel és savanyúsággal kínáld
Ezért fontos a D-vitamin: hiánya fáradtságot és hangulatingadozást is okozhat
Hazánk egyik legkedvesebb étele a pörkölt, amit valamilyen tésztafélével kínálunk, de mást is tálalhatunk így, például a gombás tokányt.
A tokány tulajdonképpen olyan, mint a pörkölt, hiszen hasonló alapanyagokkal dolgozunk, még az étel elkészítésének menete is hasonló, annyi különbséggel, hogy a tokánynál a hagymát csak fonnyasztjuk, a húst pedig pároljuk. Persze mindenki másképp készíti, a legtöbb esetben én is pörköltszerűre főzöm, úgyis lesz benne más, ami különlegessé teszi.
A sűrű szaftban csirkemellkockák, gomba és borsó bújik meg, ettől lesz az igazi a ragu. Az elkészítése pofonegyszerű, olyannyira, hogy a főzésben rutintalanok is boldogulnak majd vele.
Mikor már minden kész van a fazékban, fontos, hogy egy kis doboz 145 grammos paradicsomkonzervet adjunk hozzá az ételhez, ettől ízesebb, gazdagabb lesz a szaft. A legtöbbször spagettitésztával tálalom, de bármilyen más tészta megfelel mellé. Vegetáriánusok hús hozzáadása nélkül is elkészíthetik.
Gombás tokány
Hozzávalók 6 személyre
- 3 fej hagyma
- 50 dekagramm csirkemell
- 50 dekagramm gomba
- 1 darab borsó (konzerv)
- 145 gramm paradicsomkonzerv
- ízlés szerint só
- ízlés szerint bors
- ízlés szerint őrölt pirospaprika
- kevés olaj
- 500 gramm tészta
Elkészítés:
A felkockázott hagymát kevés olajon megdinszteljük, pont úgy, mintha pörköltet készítenénk. Ha a hagyma kellően összeesett, pirospaprikát szórunk rá, jól elkeverjük, majd a közepes kockákra vágott hús is a fazékba kerül. Alaposan elkeverjük a fazék tartalmát, közben só és bors is kerül bele.
Körülbelül 10 percig semmit nem teszünk a készülő ragunkhoz, csak utána, amikor a hús kapott egy kis színt. Ezután jöhet a gomba, jól összekeverjük a fazék tartalmával, majd a borsó is belekerül, amit szintén alaposan elkeverünk. Ezután annyi vizet öntünk a ragura, hogy szinte ellepje, de ne teljesen, hiszen a gomba is ereszt magából vizet.
A fazekunkat félig lefedjük, és hagyjuk, hogy a többit a tűzhely intézze, csak néha nézünk rá és keverjük meg. 40-45 perc alatt mindennek tökéletesen meg kell főnie. Ekkor fogunk egy 145 grammos paradicsomkonzervet és hozzáadjuk a raguhoz, jól elkeverjük, és pár perc eltelte után elzárjuk a lángot. Tésztával tálaljuk a gombás tokányt.
Fotó: Botos Claudia/Sóbors
Címkék:
