
Hideg, tojáshabos grízpuding szezonális gyümölcsökkel
Cikkek


Eredeti répatorta recept: a legjobb dolog, ami történhet veled és a répával

Brokkolis partifalatok tele fehérjével: egészséges nasi vagy könnyű vacsi
Ropogós

Édesburgonyás curry csicseriborsóval: mogyoró roppan benne

Egyszerű répás-gyömbéres salátaöntet: bármilyen zöldséget feldob

Maradékmentő pirított rizssaláta: tápláló vacsora 20 perc alatt

Csokoládéba mártott, mogyoróvajas keksz: liszt- és cukormentes recept

Krémes, tejszínes-brokkolis csirkemell: isteni ebéd fél órán belül
A tejbegríz az egész életemet végigkíséri. Gyerekkoromban rendszeresen ettem vacsorára, sok-sok kakaóval, igen jól összekeverve.
A tejbegríz keverve vagy nem keverve amúgy is hitvita, ebbe nem is akarok most belemenni, de a lényeg, hogy én jól összekevertem a rengeteg kakaóval, amit rászórtam, hogy egészen sötétbarna lett. Én hígan szerettem, úgyhogy mindig ott álltam apukám mellett, hogy nehogy túl sűrűre főzze. Az iskolában kapott tejbegrízt azonban ki nem állhattam.
A gyerekeim közül a lányom imádja. Sok kakaóval, nem összekeverve, közepes sűrűségűre főzve. Reggelire szokta kérni, de a nagyszülőknél vacsorára is kap. Néha kakaó helyett házi baracklekvárt teszek rá, úgy is szívesen megeszi.
Na, de mi az a grízpuding?
Grízpudingot egy élelmiszerboltban láttam először, nagyon megtetszett az ötlet. Tejbegríz hidegen, ráadásul többféle ízesítéssel? Nyáron sokkal jobb ötlet hidegen tálalni, ráadásul rengeteg a finomabbnál finomabb gyümölcs. Picit bonyolultabb, mint a tejbegríz, és érdemes egy éjszakát a hűtőben állnia, de ezen kívül nagyon egyszerű az elkészítése.
Grízpuding

Hozzávalók 4 adaghoz
- 100 gramm búzadara
- 1 liter tej
- 10 dekagramm cukor
- 3 darab tojás (szétválasztva)
- 1 zacskó vaníliás cukor
- 1 csipet só
Elkészítés:
A maradék tejet forraljuk fel, és folyamatos keverés mellett keverjük hozzá a búzadarát. Forrástól számítva maximum két perc után vegyük le a tűzről, és óvatosan keverjük bele a sárgáját, vigyázva, nehogy kicsapódjon. Utána óvatosan forgassuk bele a felvert tojásfehérjehabot is.
Tegyük kis tálkákba, és ha kicsit kihűlt, a hűtőszekrénybe. Lekvárral, gyümölccsel, fahéjjal, kakaóval is tálalhatjuk.
Fotó: Getty Images