![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Vadasmártás, ahogy a nagymama készítette – Régi, bevált recept
![vadas cover](https://kep.index.hu/1/0/3396/33967/339671/33967195_2600919_de8cb72f83ea34f959e8fc7c9cfe4c4f_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
Vadas receptje mindenkinek van, kérdés, hogy kinek melyik változat ízlik a legjobban.
Sokáig csak a mamaféle vadast voltam hajlandó megenni. Mindig szólnom kellett neki előre, ha azt szerettem volna, mert azt mondta, hogy bonyolult az elkészítése és a mártást már előző nap meg kell csinálnia ahhoz, hogy jó legyen. Egyszer elhatároztam, hogy én is megtanulom tőle, mert tényleg ez az egyik a hagyományos ételek közül, amit nagyon-nagyon szeretek.
A vadas készítésére sincs teljesen egységes szabály, van, aki több zöldséget tesz bele, van, aki több fűszert. A hús sem mindig ugyanaz, van, ahol a nevéhez hűen vadból készítik, van, ahol marhából, de ettem már szárnyasból is, nagymamám például libát vett hozzá. Én most marhából készítettem, ehhez felsálat vettem.
A húst be is pácolhatod sütés előtt, de meg is fordíthatod a folyamatot, ha először megpirítod a húst, utána öntöd le a páclével.
Vadas marha
![vadas recept](https://kep.index.hu/1/0/3396/33967/339672/33967207_0fef2c1158fb61fd473da2f76fa94fb5_wm.jpg)
Hozzávalók 4 adaghoz
- 1 kilogramm marhahús (felsál)
- 1 teáskanál só
- 1 kávéskanál bors
- 70 gramm liszt
- 2 evőkanál olaj
- 4 szál sárgarépa
- 2 szál fehérrépa
- 1 fej vöröshagyma
- 2 darab babérlevél
- 12 szem egész bors
- 1 evőkanál mustár
- 100 gramm füstölt szalonna
- 100 gramm cukor
- 2 evőkanál liszt (habaráshoz)
- 3 deciliter tejföl
Elkészítés:
A húst szeleteljük fel, sózzuk, borsozzuk, forgassuk meg lisztben, majd forró olajban süssük ki. Tegyük egy szalvétára, hogy az olajat felfogja.
A húsokat tegyük egy lábasba. A sárgarépát, a fehérrépát és a hagymát tisztítsuk meg, szeleteljük fel. A szalonnát is vágjuk apróra. Tegyük rá a húsra, tegyünk rá babérlevelet, borsot, sót, mustárt. Öntsük fel egy liter vízzel, főzzük, amíg a hús meg nem puhul. Ha elfő a víz, pótoljuk.
Ha a hús megpuhult, szedjük ki a léből. A levet szűrjük le, tegyük félre. A babérlevelet és az egész borsot szedjük ki, a zöldségeket turmixoljuk össze.
Egy kanál olajon karamellizáljuk meg a cukrot, és ha már barna, öntsük rá a zöldségpürét. Forraljunk egyet rajta, keverjük össze egy kanál liszttel, engedjük fel a zöldséglével, majd forraljuk össze.
A tejfölhöz adjunk egy evőkanál lisztet, keverjük össze, adjuk a mártáshoz. Ezt is forraljuk fel, majd tegyük bele vissza a húsokat.
Fotó: Getty Images
Olvasd el ezt is!