folyadék
Összesen 5 találat.
-
2022 július 21.
10 finom leves és ital, amivel nem lesz gond a folyadékpótlás
A folyadékpótlás fontos, különösen nyáron, ilyenkor több vizet kéne fogyasztani, de más frissítővel is hozzájárulhatsz a napi szükséges bevitelhez.
-
2021 május 5.
A 8 legfinomabb frissítő ital - Ha unod a vizet, ezekkel is olthatod a szomjadat
Kétségkívül a legegészségesebb szomjoltó a sima víz, de alkalomadtán nyugodtan beiktathatsz más italokat is, ha kicsit szeretnél változtatni a mindennapi szokásaidon.
-
2021 március 21.
Tudod, mennyi folyadékot kell innod naponta? A súlyodtól, az évszaktól és a munkádtól is függ
Bár azt szokták javasolni, hogy legalább napi 2 liter folyadékot igyon az ember, az elegendő mennyiség egyénenként változik.
-
2019 október 20.
Ezért fontos a folyadékpótlás - Érvek és tények, miért igyunk eleget
Mit jelent az egészséges életmód? Mikor ez a kérdés szóba kerül, rögtön arra gondolunk, milyen fontos is a megfelelő táplálkozás, testedzés, hogy mindig kipihenjük magunkat, stresszmentesen éljünk és ami a legfontosabb, mindig figyeljünk, hogy kellő folyadékmennyiséget juttassunk a szervezetünkbe.
-
2019 szeptember 8.
A rooibos nem tea, de nagyon egészséges - Így érdemes fogyasztani
A Rooibos valójában nem is tea, ugyanis nem tealevélből készül. De akkor mégis miből?