Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
saláta
Összesen 179 találat.
-
2021 március 4.Villámgyors fehérbab-saláta koktélparadicsommal – Fehérjedús, laktató fogás
Szuper, fehérjedús babsalátát tudsz készíteni mindössze néhány hozzávalóból, amit magában és köretként is ehetsz.
-
2021 március 1.Alakbarát tonhalsaláta zöldségekkel megpakolva - Ideális, könnyed fogás akár estére is
A tonhalsaláta az egyik legegyszerűbb és legegészségesebb feltét, amit salátára tehetsz, főleg, ha nem adsz hozzá kalóriadús alapanyagokat.
-
2021 február 26.Szuperegészséges céklasaláta bébispenóttal - Sajttal és magvakkal is feldobhatod
Egészséges, felturbózza az immunrendszered és még finom is ez a villámgyorsan összeállítható céklasaláta.
-
2021 február 19.Elképesztően fűszeres krumplisaláta – Az indiai változat édesburgonyával készül
A krumpli ezekkel a különleges fűszerekkel teljesen más köntösbe öltözik, nagyon izgalmas lesz az íze.
-
2021 február 7.Céklás caprese saláta: a krémesre sült zöldségre pesto is kerülhet
Sütőben sült cékla, puha mozzarella és friss bazsalikom találkozik az olasz saláta téli verziójában.
-
2021 február 5.6 ok, hogy miért ne vegyél előrecsomagolt zöldeket – A felesleges műanyag csak az egyik baj
A salátakészítés nem bonyolult művelet, de érdemes tudatosan megválasztani az alapanyagokat, hogy ne csak az egészségedet, hanem a környezetet is védd vele.
-
2021 február 3.Vitamindús, roppanós brokkolisaláta – Kevés majonézzel, sok zöldséggel készül
A brokkoli nyersen fogyasztva a legegészségesebb, salátának elkészítve nagyon szerethető.
-
2021 február 1.Villámgyors bulgursaláta friss zöldekkel – Nem csak egészséges, nagyon finom is
A bulgur egy szuper alternatíva, ha nem hagynád ki a köretet az étkezésedből, de túllépnél a rizs, tészta pároson.
-
2021 január 24.A 10 legjobb recept almával: nem csak süteményekbe, sós ételekbe is kerülhet
Az alma egész évben elérhető gyümölcs, mégis ősszel és télen van igazán szezonja. Legtöbbször süteménytésztába kerül, pedig húsok mellé, de akár levesként is isteni.
-
2021 január 12.Vitaminokban gazdag, zelleres almasaláta: sültek mellé tökéletes lesz
Filléres, egészséges és 10 perc alatt összedobható a zelleres almasaláta, amelyhez még dresszing sem szükséges, hogy finom legyen.
-
2021 január 10.Cézár-saláta téli kiadásban: roppanós kelkáposzta az alapja
Kétféle roppanós zölddel, citromos vinaigrette-tel és fokhagymás olajba forgatott krutonnal a legfinomabb a Cézár-saláta.
-
2021 január 8.Klasszikus, köményes káposztasaláta – Bármilyen sült mellé tökéletes
Húsok mellé a legjobb választás ez a káposztasaláta, gyorsan megvan és kiemeli az ízeket.
-
2021 január 3.Langyos, vitamindús répasaláta: fetával, fűszerekkel, dióval
Bár még mindig a téli zöldségekből kell gazdálkodni, ezzel a recepttel a répa is új értelmet nyer.
-
2021 január 2.Komplett vacsora hús nélkül: puhára sült cékla krémes túróval
A sült céklánál kevés finomabb sütőben sült zöldség létezik, de a túró még egyet emel rajta.
-
2020 december 27.Könnyű, mézes almasaláta zöldekkel – Nem terheli meg a gyomrod az ünnepek után
Nemcsak nyáron, hanem nagy lakomák után is érdemes salátát enni, amely megkíméli a gyomrot.
-
2020 december 26.Pikáns, majonézes tojássaláta: isteni köret sült húsok mellé
A majonézes tojássaláta akkor lesz a legfinomabb, ha minél több ideig áll a hűtőben, így az ízek szépen összeérnek.
-
2020 december 5.Krémes, majonézes kukoricasaláta lilahagymával: karácsonyi sültek mellé tökéletes választás
A majonéztől krémes kukoricasaláta hidegen tálalva a legfinomabb, sültek mellé tökéletes kísérő.
-
2020 november 22.Így készítve lesz a legfinomabb a párolt lilakáposzta: vörösbor teszi varázslatossá
A pompás párolt lilakáposzta remekül illik sült húsokhoz, sült kacsa- vagy libacomb mellé kötelező.
-
2020 november 17.Vitaminokban gazdag, immunerősítő céklasaláta: diótól és mazsolától lesz különleges
A cékla igazi vitaminbomba, dúskál az antioxidánsokban, ásványi anyagokban, érdemes minél többször fogyasztani.
-
2020 november 6.Olcsó és laktató kukoricás lepényke – Villámgyorsan összedobhatod
Az egyszerű kukoricás lepényke igazi filléres étel, amit percek alatt összedobhatsz, mártogatóssal vagy friss saláta mellé kínálva tökéles ebéd vagy vacsora is lehet.
-
2020 október 12.Könnyed csirkesaláta ropogós almával és dióval - Görög joghurttól krémes
Valódi ízbomba az így készült csirkesaláta, egyszerre édes és sós, krémes és roppanós, tökéletes a harmónia.
-
2020 szeptember 20.20 perces tésztasaláta répával és majonézes öntettel - Laktató fogás pillanatok alatt
Ha a lehető legkevesebb alapanyagból és legrövidebb idő alatt szeretnél laktató ebédet készíteni, ez a recept a tökéletes választás.
-
2020 augusztus 17.Tízperces tonhalsaláta csicseriborsóval dúsítva - Fehérjedús, laktató, mégis vigyáz az alakodra
Villámgyors saláta, amelyet még az utolsó pillanatokban is elkészíthetünk, ha ennénk valami tápláló, mégis könnyed vacsorát.
-
2020 augusztus 14.Színes nyári tésztasaláta görögdinnyével és sonkával - Laktató és nagyon finom
A nyár egyik legkedvesebb gyümölcséből, a dinnyéből sokféle izgalmas finomság készülhet - például egyszerű tésztasaláta is.
-
2020 augusztus 9.Tartalmas orosz zöldségsaláta majonézzel nyakon öntve – Hidegen falatozva a legfinomabb
Kísértetiesen hasonlít a francia salátához, csak sokkal laktatóbb az orosz változat.
-
2020 augusztus 6.Egészséges, zamatos zöldbabsaláta 15 perc alatt: jól behűtve lesz igazán finom
Elképesztően friss, könnyű, mégis laktató nyári saláta, amit magában is elfalatozhatunk, de ha szeretnénk, húst is kínálhatunk mellé.
-
2020 július 31.Tartalmas majonézes zöldborsósaláta nyári ebédekhez – Bacon és sajt is gazdagítja
A zöldborsót a legjobb nyersen enni, de salátában is tökéletesen érvényesül az íze ennek a fehérjegazdag zöldségnek.
-
2020 július 30.Könnyű nyári saláta grillezett görögdinnyével és feta sajttal – Friss limelé koronázza meg
A grillezés minden alapanyagot a köbre emel, gyümölcsökkel is ugyanúgy működik, a lime és a dinnye íze sokkal mélyebb, még gyümölcsösebb lesz.
-
2020 július 28.5 ötlet, mit kezdj a pestóval – Kerülhet pizzára, kenhetjük kenyérre, de még húst is pácolhatunk vele
Az olasz konyha kedvenc szószát mindig tésztával egybeforgatva, esetleg főtt burgonya mellé fogyasztjuk, pedig a pesto jóval több lehetőséget rejt magában, kis kreativitással sokféle ételt tehet izgalmasabbá.
-
2020 július 27.Laktató nyári saláta pirult csirkemellel és friss zöldségekkel – Egyszerűen összedobható finomság
Tartalmas, egészséges nyári saláta aranybarnára sült csirkemellcsíkokkal megpakolva - öntet nélkül falatozva is nagyon finom lesz.
