![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
10 finom recept 30 perc alatt: pofonegyszerű az elkészítésük
![gyrcover](https://kep.index.hu/1/0/4631/46315/463159/46315972_3531838_dfcca5d0af6d88015a260948088400ea_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
A főtt, meleg házi kosztnak nincsen párja, mutatjuk kedvenc gyors receptjeinket, hogy időszűkében is össze tudj dobni valami finomat, ha rád tör az éhség.
A főzéshez idő és türelem kell, hisz a konyhában el lehet időzni az ebéd vagy a vacsora elkészítésével. Sokan épp ezért csak hétvégén főzőcskéznek, hétközben nehezebben szánják rá az időt.
Ha nem vagy nagyon fáradt, és szeretsz is főzni, akkor feltétlen te készítsd el a menüt. Szerencsére rengetegféle izgalmas, mégis egyszerűen összedobható ételt alkothatsz, melyeket mindenki jóízűen falatozhat majd. Mutatjuk a mi kedvenc gyors receptjeinket, melyeket 30-35 perc alatt bőven össze lehet dobni. Sőt, még olyan finomságot is mutatunk, amelyet előző este is összekészíthetsz, így másnap még könnyebb dolgod lesz.
Brokkoliszószos tészta
A szuperélelmiszerből rengeteg izgalmas étel készülhet, érdemes tésztával párosítva kipróbálni. A brokkolis tészta több változatban kerülhet az asztalra, a különlegesebb ízélményért érdemes pürésíteni a zöldséget. A pluszízek miatt fokhagyma, bazsalikom és citromlé is helyet kap a szószban.
![bct](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46315/463155/46315562_b0a3b4d75e67848e27da258822994109_wm.jpg)
Cukkinis-tojásos muffin
A cukkinis-tojásos muffin tápláló harapnivaló, iskolába vagy munkahelyre is viheted. A finomság remekül bírja a csomagolást, az elkészítése pedig nem bonyolult, kezdő fakanálvirtuózok is össze tudják dobni. A sós muffin masszája jól viseli a plusz alapanyagokat, hússal, zöldfűszerekkel és sajtokkal is meg lehet bolondítani. A masszát akár előző este is bekeverheted, a hűtőben egy napot simán eláll, másnap csak sütőbe kell tolnod a finomságot.
![mct](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46315/463155/46315578_e8fa40a5596f8e06afca9b5c55b31b7f_wm.jpg)
Tojásos carbonara spagetti
A gyors receptek listájáról nem hiányozhat az olaszok nagy kedvence, a carbonara. Az ínycsiklandó étel néhány hozzávalóból készül, és igen sokféleképpen ki lehet próbálni. Az úgynevezett hamis változatokban tejszín gondoskodik a krémességről, és extra alapanyagok is kerülhetnek bele. Maradva az eredetinél, a receptben tojástól krémes a szósz, a csodás ízekről pedig a pecorino romano, a tokaszalonna és a frissen őrölt bors gondoskodik.
![cct](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46315/463155/46315582_fa44109cf7410cd5ffc9372c1a2d60aa_wm.jpg)
Tejszínes paradicsomleves
A levesek kínálatában a paradicsomleves egyszerűnek számít, persze attól függően, ki hogy készíti. Tény, hogy a listán a magyar változat nem nevezhető úrinak, főleg akkor, ha az olasz verzióhoz hasonlítjuk. Az éttermi szintre emelt fogásban friss bazsalikom és fokhagyma teszi csodássá a levest, selymes állagáról pedig a tejszín gondoskodik.
![44078222 cb5c940fdd52cdb4421b179213db69fd wm](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46315/463157/46315754_f5692ea8b70353d1ee269c0e98920e48_wm.jpg)
Sajtos-kukoricás tócsni
A hagyományos tócsni burgonyából készül, de más zöldségekből is el lehet készíteni, vagy a klasszik verziót dobhatod fel mixelve más alapanyagokkal. A kukoricás tócsnit mirelit vagy konzerves kukoricából is összedobhatod. Gyors finomság, mely ízlésre alakítható, a massza fűszerezésével érdemes játszani. Jól áll neki a koriander, újhagyma és az őrölt bors, de pikánsabb fűszerekkel is kipróbálhatod.
![42769070 3712ff62246721e8a8d6f6999da18fe5 wm](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46315/463157/46315748_dca775b26402c41c57e88cd7c9e537f4_wm.jpg)
Tésztasaláta borsóval és sonkával
A tésztasaláta hidegen a legfinomabb, ezért érdemes nagyobb mennyiségben készíteni, mert a hűtőből kivéve is finom lesz. Egyetlen szépséghibája, hogy a másnapos tésztasaláta nem lesz olyan krémes, szószos, mint amilyen frissen volt. Az elkészítése egyszerű, mégis változatos, finom sonkával és borsóval, de kukorica is mehet mellé, sőt, virslivel is kipróbálhatod.
![tsct](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46315/463157/46315702_0c0adfde460b42f1817e6f38a2deced7_wm.jpg)
Tejszínes petrezselyem-krémleves
A selymes, könnyed petrezselyem-krémleves egyszerűen készül, ám cseppet sem mondható szerénynek. Tápláló a burgonyának köszönhetően, tökéletes textúráját pedig a tojássárgája és a tejszín keverékétől kapja. Az ízletes melengetőt krutonnal, levesgyönggyel vagy sült baconnel még izgalmasabbá teheted.
![pklct](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46315/463155/46315586_be4b1e535b74d97e93ec5f4d41313a64_wm.jpg)
Gombával töltött zsemle
A gombával töltött zsemle maradék pékáruból készítve is tökéletes. A finomság olyan, mint egy méretes melegszendvics, mivel a zsemle belseje ki van vájva, hogy a helyére izgalmas gombás töltelék kerüljön. A gusztusos harapnivaló eteti magát, olyan finom. A falatozásával azért csak óvatosan, a forró zsemle könnyen okozhat égési sérüléseket.
![45344518 04f3952e8c41582f8f450e21be5f21b5 wm](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46314/463147/46314786_62a4549ac2284e3b2c12d4e620364196_wm.jpg)
Svéd gombasaláta
A gomba szerethető alapanyag, hisz tényleg rengetegféle izgalmas étel készülhet belőle. Az egyik nagy kedvenc, a svéd gombasaláta is ilyen, mely melegen és hidegen is nagyon finom. A saláta neve megtévesztő, a svéd konyhához semmi köze, a fűszerezése miatt a mediterrán térség közelebb áll hozzá.
![45188864 becced9a065945ce001119da31a3df61 wm](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4631/46314/463148/46314806_48317f21be310ea43e95e298f69bb228_wm.jpg)
Sütőben pirult csirkemáj
A belsőség sokak körében nem épp a legrokonszenvesebb alapanyag, pedig érdemes bizalmat szavazni a májnak. A csirkemáj megfizethető, vasban és vitaminokban gazdag, ha pedig jól készül, akkor nagyon finom. Egy kis fantáziával a megosztó alapanyagból éttermi szintű ételt készíthetsz krumplival és almával. A májat előző este feltétlen készítsd elő, áztasd fokhagymás tejbe. Így puhább és finomabb lesz, és sokkal gyorsabban elkészül.
Fotók: Getty Images, Botos Claudia/Sóbors, Sági-Kühn Zsófia/Sóbors