![Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben](https://kep.index.hu/1/0/3377/33771/337712/33771255_2586517_cb65505f9c99d02bd5949e1474861baf_wm.jpg)
A franciák legkedveltebb kávéházi szendvicse: így készül a Croque Monsieur
![croque monsieur 1](https://kep.index.hu/1/0/3171/31714/317143/31714319_2433909_29b1e1e4655b4b31539922fa02153b94_wm.jpg)
Cikkek
![Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben](https://kep.index.hu/1/0/3377/33771/337712/33771255_2586517_cb65505f9c99d02bd5949e1474861baf_wm.jpg)
![Fokhagymás, joghurtos céklatzatziki: egészséges és isteni finom](https://kep.index.hu/1/0/5992/59928/599288/59928825_4432145_9b588b07d82ee6ebcf22ffbe00710f82_wm.jpg)
Fokhagymás, joghurtos céklatzatziki: egészséges és isteni finom
![Pihe-puha orosz almatorta: alig valamiből készül](https://kep.index.hu/1/0/6002/60023/600232/60023273_4439137_bc730a2e64ee37fd4b43b7e7f4f6d714_wm.jpg)
Pihe-puha orosz almatorta: alig valamiből készül
Ropogós
![Szénhidrátcsökkentett lenmagos kenyér: ketogén diétába is szuper](https://kep.index.hu/1/0/6013/60130/601302/60130273_4447079_d9d2df26fc261198ed10bbae888db68c_wm.jpg)
Szénhidrátcsökkentett lenmagos kenyér: ketogén diétába is szuper
![Aranybarnára sült koreai zöldséges palacsinta: eteti magát, olyan finom](https://kep.index.hu/1/0/6009/60093/600932/60093227_4444369_c0e647112c06a61fa2aef8c588831274_wm.jpg)
Aranybarnára sült koreai zöldséges palacsinta: eteti magát, olyan finom
![Csodaszép csokis-céklás kuglóf: álompuha, szaftos és rostban gazdag](https://kep.index.hu/1/0/6011/60116/601168/60116897_4446117_dceedb45782e126995242ebe60a4d117_wm.jpg)
Csodaszép csokis-céklás kuglóf: álompuha, szaftos és rostban gazdag
![Lassú tűzön főtt német gulyás: a gazdag, paprikás szósz a titka](https://kep.index.hu/1/0/5952/59525/595251/59525115_4401357_236362bc2a087959e73040a31ae9ca0f_wm.jpg)
Lassú tűzön főtt német gulyás: a gazdag, paprikás szósz a titka
![6 finomság stressz ellen: cseréld a kávét matcha teára](https://kep.index.hu/1/0/6013/60134/601346/60134651_4447401_eeaf3cd02056d923e768d2e1f7b7a6e3_wm.jpg)
6 finomság stressz ellen: cseréld a kávét matcha teára
Franciaországban nincs olyan kávézó vagy étterem, ahol ne lehetne kapni az elegáns köntösbe bújtatott melegszendvicset, a Croque Monsieurt.
A szendvics a világ legegyszerűbb és legszerethetőbb étele. A két kenyérszelet közé bármit pakolhatunk, lehet csak felvágott és sajt vagy kicsit elegánsabb hozzávaló, és máris kész a szendvics. A legegyszerűbb hidegen fogyasztani, de ha sütőbe tesszük, a sima sajtos változat is más értelmet nyer, és egy kis salátával még főételként is megállja a helyét.
A Croque Monsieur is egy ilyen elegáns változat, amely abban tér el a sima melegszendvicstől, hogy az előre megpirított, majd mindkét oldalán megvajazott kenyérszeletek közé dijoni mustár, sonka és legtöbbször félkemény vagy kemény sajt kerül. A tetejére besamelmártást öntenek, majd megszórják reszelt sajttal és sütőben vagy serpenyőben megsütik. Az eredeti Croque Monsieur brióskenyérrel készül.
Akármilyen zsúfolt is a napunk, az ebédszünetre mindig kellene időt szakítani. Egy ilyen szendvics tökéletes választás, mert bármennyire is gyorsétel, mégiscsak egészségesebb és tápanyagdúsabb, mint egy gyorséttermi hamburger.
A Croque Monsieur eredete
Az a szóbeszéd járja, hogy francia munkások véletlenül a forró radiátor mellett felejtették a szendvicsüket, amitől a kenyér megpirult, a sajt pedig megolvadt benne. Egy másik verzió szerint az első szendvicset egy szakács készítette 1901-ben kényszerből, miután kifogyott a bagettből, toastkenyérrel pótolta. A szeletek közé sonkát és sajtot tett, majd a szendvicset ropogósra pirította.
A melegszendvics a francia kávéházi étlapon először 1910-ben jelent meg. A szendvics női változata a Croque Madame, ekkor a szendvicsre még tükörtojást is tesznek, ez lesz a hölgy kalapja. A Croque Mademoiselle pedig hús nélkül készül.
Párizsban, a francia fővárosban, valamint országszerte biztosan minden kávézóban találunk ilyen szendvicset, és szerencsére már itthon sem néznek nagy szemekkel ránk, ha ilyet rendelünk.
Fotó: Getty Images