![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Marhahús minden mennyiségben: a 7 legjobb receptet mutatjuk
![marhahusos-receptvalogtas](https://kep.index.hu/1/0/5485/54857/548573/54857305_4054185_4b2b663cdc147ab7fe3d5f8d4a7f0f99_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
A marhahús az egyik legkedveltebb vöröshús-fajta, ami ráadásul rendkívül gazdag vasban is. Szinte minden részéből készíthetsz valamit, kezdve a bélszíntől a combon és a lapockán át a rostélyosig, a különböző steakekről nem is beszélve.
A marhának szinte nincs is olyan része, amely ne lenne elég nemes ahhoz, hogy akár egy levest, akár egy főételt elkészíthess belőle. Ezúttal a legpikánsabb és legfinomabb marhás receptjeinket válogattuk össze neked, hogy bármely alkalomra szemezgethess belőlük, legyen az akár egy ünnep, akár egy hétköznapi vacsora.
Flank steak
A steaksütés sokaknak próbára teheti a türelmét, ez a recept azonban abszolút kezdők számára is bevállalható. A flank a marha hasalji részéből készül, szálas szerkezetű, merészebb ízvilágú hús. A fűszerezéshez csupán só és bors kell, illetve a sütéshez egy konyhai hőmérő. Ha követed a recept pontos leírását, és betartod a megjelölt sütési időket, szinte biztos, hogy sikerülni fog egy fantasztikus steaket sütnöd!
Fűszeres marhacsíkok
A marhasülteknél maradva következzen egy omlós, kaliforniai paprikával sült főétel, amihez hátszínt érdemes vásárolnod. Az ízeket a mexikói konyhában előszeretettel használt olyan alapanyagok kölcsönzik, mint a trikolór paprika, a chili, illetve a fokhagyma és a vöröshagyma.
![marhahusos-receptvalogatas](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5485/54856/548562/54856277_ff00d407466bcebd67bf91a46e16882c_wm.jpg)
Marhahúsleves
Ha marha, akkor húsleves. Ha húsleves, akkor különleges fűszerek. Amennyire egyszerű az elkészítése, olyannyira fenséges ízek fognak összpontosulni a tányérodon, mire megfő. Szinte elronthatatlan és magától elkészül, neked csak a mennyiségekre és a fűszerekre kell odafigyelned. És hogy mitől lesz igazán különleges, vagy éppen nem átlagos ez a leves? Nos ez a titkos összetevőjének, a szerecsendió-virágnak köszönhető.
![marhahusleves](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5494/54943/549436/54943629_938afba3829243001dcc57926feae95c_wm.jpg)
Libanoni marharagu
Elevezve a marhahúsok szaftosabb világába, egy igazi, zöldségekben gazdag, sűrű szósszal megáldott ragu felé vesszük az irányt. Ez a tartalmas és laktató étel akár körettel, akár kenyérrel tunkolva is tökéletes választás lesz, főleg, ha szereted az olyan egzotikus fűszereket, mint a fahéj, a szerecsendió, a gyömbér, a szegfűszeg és a szegfűbors.
![marhahusos-receptvalogatas](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5485/54856/548565/54856567_e90eb0ec00f5d275bcd2f0c050ef1241_wm.jpg)
Sűrű, szaftos cseh gulyás
Egy jó gulyás nélkül ez a válogatás sem állná meg a helyét, így erre egy igazán különleges változatot választottunk neked. A cseh gulyás egyfajta átmenet a leves és a szaftos pörkölt között. A legnagyobb különbség a magyar gulyáshoz képest, hogy sem krumpli, sem répa nem kerül bele, az alapfűszerezése azonban azonos. Köretként a szintén hamisítatlan és egyébként egész egyszerűen elkészíthető knédlit ajánljuk a figyelmedbe.
![marhahusos-valogatas](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5485/54856/548566/54856647_dc0000524c4f03eab43a66aef1be6f33_wm.jpg)
Marhahússal töltött paprika
Marhahúsos raguval nemcsak a tortillalapot vagy a pitét töltheted meg, hanem egy egyszerű pritaminpaprikát is. A húsos tölteléket feketebabbal készítsd el, amelynek egészen különleges íze van, így az egész ételnek egy újfajta zamatot fog kölcsönözni ez a hüvelyes. A töltött paprika tetejére pedig reszelj parmezánt, amitől a mexikói és az olasz gasztronómia fűszeres ízvilága fog összeolvadni a szádban.
![marhahusos-receptvalogatas](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5485/54856/548569/54856963_fffdfb780557b41eeedc48d4c067e95b_wm.jpg)
Marhahúsos fasírt
Van, hogy nincs időd órákig a konyhában főzőcskézni, mégis jó lenne, ha lenne otthon valami finom húsos főétel, ami mellé elég csak egy laza köretet összedobni? Akkor a fasírt telitalálat lesz a számodra, hiszen akár le is fagyaszthatod nyersen is, így bármikor előkaphatod a fagyasztóból, hogy feldobj vele például egy főzeléket.
![marhahusos-receptvalogatas](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5485/54857/548571/54857165_5bb3767ed2269a3459fc903de1c6b4a7_wm.jpg)
Fotó forrása: Getty Images