Sajtkrémes egylábasos tészta - Nem csak a vegetáriánusok fognak rajongani érte

20
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

Mindenki imádja az egylábasos pastát, hiszen csak annyi a dolgunk vele, hogy mindent beledobálunk egy lábasba és hagyjuk főni. Az egyetlen hátránya talán az, hogy frissen kell megenni, melegítve már nem az igazi - de gondot okoz ez nekünk? 

A sütőtök feldolgozása teszi ki a legtöbb időt. Mivel nekünk pürére van szükségünk a recepthez, ezért a főzés megkezdése előtt elő kell készítenünk a sütőtököt. Sütőben kell megpárolnunk - ez kb. 20 percet vesz igénybe -, majd botmixerrel vagy turmixgéppel lepürésítenünk. 

Ha megvan a pürénk, akkor mehet bele egy lábasba a többi hozzávalóval együtt, és már csak arra kell várni, hogy a dolgok megfőjenek. Azért van szükség ennyi alaplére, mert abban fog megpuhulni a tészta, hiszen az is főzés nélkül kerül bele. Ez bármilyen lehet - spagetti, penne, farfalle -, amit éppen otthon találunk. 

Az egylábasos pasta egyetlen hátránya, hogy még melegen el kell fogyasztani - hiszen, ha hagyjuk kihűlni, akkor a tészta magába szívja teljesen a szószt, és egy olyan túlfőtt tésztát kapunk, amin nincsen mártás. Azonban ezzel a problémával nagy eséllyel nem kell számolnunk - kizártnak tartom, hogy fél órán belül nem fogy el ez az isteni pasta.  

Sajtkrémes-sütőtökös egylábasos tészta

sütőtökös-tésztarecept

Hozzávalók 4 adaghoz

  • 350 gramm tészta
  • 1 darab vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 300 gramm sütőtök
  • 4 bögre zöldségalaplé
  • 1 csipet chili
  • 1 kávéskanál szerecsendió
  • ízlés szerint só, bors
  • 2 evőkanál vaj
  • 120 gramm krémsajt
  • opcionális petrezselyem
Recept idők

Elkészítés:

1. A sütőtököt vágjuk szeletekre, tegyük egy alacsony peremű, széles tepsire. A tepsi aljába öntsünk fél ujjnyi vizet, fedjük le, majd süssük nagy lángon, 15-20 perc alatt vajpuha lesz. Ha elkészült, kaparjuk ki a húsát és - ha szükséges, egy kis olívaolajjal - pürésítsük le.
2. Vágjuk a hagymát apró kockákra, reszeljük le a fokhagymát.

3. Egy lábasba tegyük bele a nyers tésztát, a hagymákat, sütőtököt, az alaplevet, sót, borsot, chilit és szerecsendiót. Keverjük jól össze.

4. Ha felforrt a lé, fedjük le, alacsony lángon kb. 10 percig főzzük, amíg a hagyma és a tészta megpuhul. Ha a tészta már al dente, nem kell tovább főzni.

5. Adjuk hozzá a vajat és a krémsajtot, keverjük jól bele, hogy elolvadjanak. Ha szükséges, sózzuk, borsozzuk. Petrezselyemmel tálaljuk.

Fotó: Shutterstock 

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon