Mennyei barackos cobbler mandulaliszttel: egyszerű recept kevés cukorral

7
Nyomtatás
mennyei-barackos-cobbler
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A barackos cobbler az egyik legegyszerűbb nyári desszert, amelyben a szaftos gyümölcs és a puha, omlós tészta tökéletes párost alkot.

Az őszibarack a nyár egyik legkedveltebb gyümölcse, amelyből nemcsak lekvár vagy kompót készülhet, hanem egyszerű, mégis látványos desszertek is. A cobbler egy hagyományos amerikai sütemény, amelyben a szaftos gyümölcsöt puha, aranybarnára sült tésztaréteg borítja, és remekül illik hozzá egy finom gombóc fagylalt is.

Ez a könnyített változat ráadásul kevesebb cukorral is készül - mindössze 50 gramm barna cukor és 2 evőkanál juharszirup kerül bele -, miközben mégis megőrzi a desszert lényegét: gyümölcsös, illatos és ellenállhatatlanul omlós. Frissen sütve a legfinomabb, de másnapra is megőrzi puhaságát, így akár vendégvárónak vagy hétvégi családi desszertnek is remek választás. 

Kalóriakisokos

Ez a desszert, 8 adagra osztva, adagonként csupán 200 kalóriát tartalmaz, amit még tovább csökkenthetsz, ha tej helyett cukormentes mandulaitalt használsz.

Gluténmentes barackos cobbler

mennyei-barackos-cobbler

Hozzávalók 20 x 30 cm-es formához cm átmérőjű formához

A barackos réteghez:

  • 750 g őszibarack
  • 50 g barna cukor
  • 2 tk. citromlé
  • 1 tk. vaníliakivonat
  • 2 ek. kukoricakeményítő

A tésztához:

  • 100 g mandulaliszt
  • 2 ek. kukoricakeményítő
  • 0.25 tk. szódabikarbóna
  • 0.25 tk.
  • 2 ek. kókuszolaj
  • 2 ek. juharszirup
  • 4 ek. tej
Recept idők

Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra, majd kenjünk ki vajjal egy nagyjából 20 × 30 centiméteres sütőtálat.

A barackot, ha konzerveset használunk, szűrjük le, ha frisset, vágjuk vékony szeletekre.

Egy keverőtálban dolgozzuk össze a barackos réteg hozzávalóit, amíg a barackdarabokat egyenletesen bevonja a keverék.

Öntsük az egészet az előkészített sütőtálba, simítsuk el egyenletesen, majd tegyük a sütőbe kb. 15 percre, és süssük elő.

Amíg a barack sül, készítsük el a tésztát. Egy tálban keverjük össze a mandulalisztet, a kukoricakeményítőt, a szódabikarbónát és a sót. Adjuk hozzá az olvasztott kókuszolajat, a juharszirupot és a tejet - növényi italt is használhatunk-, majd keverjük össze, amíg sűrű tésztát nem kapunk.

Vegyük ki a sütőből az elősütött barackot, és kanalazzuk a tetejére a tésztát kisebb halmokban. Tegyük vissza a sütőbe, és süssük további 15-20 percig, amíg a teteje aranybarnára sül, a barack pedig bugyogni kezd.

A kész barackos cobblert vegyük ki a sütőből, és tálalás előtt hagyjuk 10-15 percig pihenni.

Tálaljuk egy-egy gombóc vaníliafagyival.

Fotó forrása: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Vedd kézbe az irányítást!

Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon