![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Megfázás és köhögés ellen is hatásos a hagymatea: a zöldség héjából is készülhet a gyógyital
![htcover](https://kep.index.hu/1/0/4001/40013/400139/40013915_3053411_3355cc0d1920e805a50eaa4651b02b98_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
Az ősi gyógyitalt a régiek nagy becsben tartották, megfázás idején gyakran készítették vírus- és baktériumölő hatása miatt.
A hagymát nem csak főzésnél és sütésnél érdemes használni, a régiek gyógyászati célokra alkalmazták. A népgyógyászat főként nátha, hurutos, légúti betegségek kezelésére ajánlja, de magas vérnyomásnál vagy emésztőrendszeri problémáknál is megoldást jelenthet.
Mivel baktérium- és vírusölő, tartalmaz C-, B1-, B2-vitamint, ezért nátha idején érdemes kipróbálni a hagymateát. Az ősi gyógyitalt valaki csak a hagyma héjából, de olyan is akad, aki a húsából készíti, én azonban minden részét hasznosítom. A kész tea mindenféle ízesítő nélkül is iható, mivel azonban a méz is tele van minden jóval, bátran tehetsz belőle az italba.
Ahány ház, annyi szokás
A gyógyital izgalmas változatokban készülhet. Sokan cukrot is karamellizálnak hozzá, hogy édesebb legyen, de olyan receptet is találni, amelyben a gyömbér is főszereplő.
Megfázás elleni hagymatea
![htct](https://kep.index.hu/1/0/4001/40013/400139/40013935_522efff658c5e81fccb599d1a470baa5_wm.jpg)
Hozzávalók 2 pohárhoz
- 1 fej vöröshagyma
- 0.5 liter víz
- hársméz ízlés szerint
Elkészítés:
A hagymát mossuk meg, a héját hagyjuk rajta, vágjuk félbe, de egészben is maradhat. Fél liter vízzel öntsük fel, majd alacsony lángon főzzük 30 percig, az elpárolgott vizet pótoljuk.
Az elkészült teát leszűrve, ízlés szerint mézzel ízesítve fogyasszuk.
Fotó: Getty Images
Olvasd el ezt is!