Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
immunerősítő
Összesen 40 találat.
-
2023 február 20.Kurkumás ivólé sok gyömbérrel: ezt idd a téli immunerősítéshez
Ez a frissítő tonik igazi vitaminbomba: a kincset érő kurkuma és gyömbér mellett sárgarépa és friss citrusok gondoskodnak a tápanyagokról.
-
2023 február 16.Így pucold a gyömbért kanállal: 1 perces pazarlásmentes trükköt mutatunk
Ahhoz, hogy az értékes gyömbérből minél nagyobb mennyiséget felhasználhass, hoztunk egy szuper hatékony és egyszerű trükköt a pucolásához.
-
2023 február 8.Kurkumás aranytej: nincsen párja a téli immunerősítésben
Ez a kurkumás aranytej latte tele van immunerősítő antioxidánsokkal, tápanyagokkal, vitaminokkal és egészséges zsírokkal. Krémes, kényeztető, mégis 100 százalékban egészséges!
-
2023 január 30.Köhögéscsillapító hagymatea egyszerűen: sokféleképpen ízesítheted
Mézzel és fahéjjal ízesítve nem csak még egészségesebb, sokkal finomabb is lesz a tea, adj neki egy esélyt megfázás idején.
-
2023 január 29.5 immunerősítő, egészséges fűszer: felmelegítenek a hideg napokon
Nem csak a zöldségek és gyümölcsök tartalmaznak a szervezet számára hasznos tápanyagokat, fűszerekkel is erősítheted az immunrendszeredet, elmondjuk, melyikekkel érdemes gyakran sütni-főzni.
-
2023 január 18.Mézes gyömbér friss citrommal: a legjobb téli immunerősítő házilag
A téli immunerősítés gyakran nem a legegyszerűbb feladat, főként, ha a táplálékkiegészítők helyett természetes forrásokból szeretnéd beszerezni a létfontosságú tápanyagokat. Ez a keverék ebben lesz a segítségedre.
-
2023 január 13.5 érv a gyömbérfogyasztás mellett: antibakteriális és gyulladáscsökkentő
A pikáns zamatú gyömbér nagyon egészséges, nem véletlen, hogy újabban szuperélelmiszerként emlegetik. Érdemes bizalmat szavazni a növénynek megfázás idején, de még a fogyókúrában is segít.
-
2023 január 12.7 forró ital a bekuckózós estékre: a kedvenc receptjeinket mutatjuk
A téli zord időben nincs is jobb, mint elbújni a meleg lakásban, és egy bögre forró ital mellett átadni magad a lazulásnak.
-
2022 december 1.Gyógyító, immunerősítő gyömbértea: felveszi a harcot a megfázással
A gyömbér igazi csodaszer, immunerősítő, nyugtatja a gyomrot, és még nátha esetén is segíti a gyógyulást.
-
2022 október 31.Kandírozott gyömbérkockák házilag: finom és egészséges rágcsálnivaló
Az ínyenc csemege ezerszer jobb lesz, ha otthon készül, ráadásul a boltihoz képest töredék áron élvezheted a gyömbér áldásos hatásait.
-
2022 október 26.Így készítve lesz tökéletes a vasárnapi húsleves: nem szabad forrnia
A húsleves örök klasszikus, a világ minden táján szeretik. A lélekmelengető fogás rendkívül ízletes, és áldásosan hat a szervezetre, enyhíti az influenza és a megfázás tüneteit.
-
2022 október 22.Immunerősítő, melegítő céklakrémleves: tele van vitaminnal és isteni finom
A cékla nemcsak elképesztően egészséges, de finom is. A belőle készült leves pedig méltán érdemelte ki a hűvös, bekuckózós idők sztárja címet.
-
2022 október 13.Immunerősítő céklasaláta naranccsal: színes fogás a szürke napokra
Az őszi, téli szezon nagy kedvence a cékla. A rendkívül egészséges zöldség nagyon izgalmas alapanyag, nem csak első osztályú savanyúság készülhet belőle.
-
2022 október 11.Immunerősítő és C-vitaminban gazdag a homoktövis: így érdemes felhasználni
A homoktövis igazi csodanövény, mely C-vitaminban dúskál, fogyasztása megfázás idején különösen ajánlott, mivel segíti a gyógyulást és az immunrendszert is erősíti.
-
2022 szeptember 12.Vitamindús céklalé házilag: támogatja a fogyást, erősíti az immunrendszert
A cékla az egyik legalulértékeltebb zöldségünk, tekintve a rengeteg pozitív hatását és elérhető árát. Mint a legtöbb zöldségnél, belőle is a friss verzió a legjobb, amely ivólé formájában garantáltan csúszni fog!
-
2022 május 31.Házi citromszirup 10 perc alatt: csorgasd piskótára vagy ízesítsd vele a vizet
A házi citromszirup finom, izgalmasan felhasználható, és még nátha ideje alatt is ajánlott fogyasztani, igazi betegségűző a C-vitamin-bomba.
-
2022 április 10.Gyulladásgátló, segíti az emésztést és fejfájásra is jó a torma: teát is főzhetsz belőle
A torma megosztja az embereket, sokan jellegzetes, semmihez nem hasonlítható csípősségéért szeretik, de ugyanennyien pont a zamata miatt kerülik.
-
2022 április 8.Tavaszi vitaminbombák: 5 egészséges zöldség az erős immunrendszerért
A jó idő beköszöntével sokakat érint a tavaszi fáradtság, levertség, az évszakváltással járó kellemetlenség vitaminhiányra is utalhat, a problémát szezonális kedvencek fogyasztásával orvosolhatod.
-
2022 január 22.Tele van vitaminnal és a fogyásod is támogatja – Ezért egyél sok grapefruitot
A grapefruit nagyon izgalmas, kicsit kesernyés, picit édeskés és savanykás ízű gyümölcs, amelyet érdemes lenne mindennap fogyasztanod, és nem csak télen.
-
2021 október 8.Nem csak az immunrendszert erősíti, a súlyodat is kordában tartja – Az ómega-3 zsírsav előnyei
Védi a szívedet, de még a depresszió kialakulásának kockázatát is csökkenti az ómega-3 zsírsav, amelyet mindenképpen megfelelő táplálkozással és ha kell, plusz vitaminokkal kell bevinned, mert a szervezeted nem képes előállítani.
-
2021 október 7.Megfázás és köhögés ellen is hatásos a hagymatea: a zöldség héjából is készülhet a gyógyital
Az ősi gyógyitalt a régiek nagy becsben tartották, megfázás idején gyakran készítették vírus- és baktériumölő hatása miatt.
-
2021 október 2.Immunerősítés természetesen: 7 gyógytea, ami csodát tesz a szervezettel
Influenzaszezon, megfázás, ősszel különösen figyelni kell az immunerősítésre, a megfelelő mennyiségű vitaminbevitel is fontos, de gyógyteák segítségével is felvértezheted magadat a betegségekkel szemben.
-
2021 szeptember 22.10 C-vitaminban gazdag zöldség és gyümölcs: nem csak citrusokat érdemes fogyasztani
A megfelelő mennyiségű C-vitamin-bevitel elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez, különösen az őszi, téli hónapokban.
-
2021 április 13.Miért érdemes kamillateát inni? Az ősi gyógynövény lelki és testi bajokra is gyógyír
A kamilla gyógyító erejéről sokat lehet hallani a szépkorúaktól, rengeteg testi bajra gyógyír, de még a háborgó lelket is megnyugtatja a gyógynövényből készült ital.
-
2021 január 26.Így készül az alaplé házilag: finomabbá teszi az ételeket és erősíti az immunrendszert
Az alaplé az ételek megmentője, főleg mártások, raguk, különböző levesek készítésénél ajánlott a használata, a rizottónál azonban kötelező résztvevő!
-
2021 január 25.Vírusölő, immunerősítő hagymatea házilag: a köhögés és megfázás legjobb ellenszere
Lehet, hogy első hallásra nem túl bizalomgerjesztő, pedig a hagymatea finom is lehet, ha az alábbi recept szerint készíted el.
-
2021 január 16.Természetes immunerősítés télen is: ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket edd minél gyakrabban
Télen elég gyér a választék a friss zöldségekből és gyümölcsökből, de szerencsére azért akadnak olyan egész évben kapható vitaminbombák, amelyeket érdemes minél gyakrabban fogyasztani.
-
2021 január 10.Tartalmas, immunerősítő ramen leves házilag – Tápláló gyógyír a hűvös napokra
Egy tányérnyi ízletes, forró ramen leves gyógyír testnek és léleknek, tele van ásványi anyagokkal, rengetegféleképpen variálható, sosem tud ráunni az ember.
-
2020 október 23.A 8 legjobb immunerősítő őszi tea: megfázás és köhögés ellen is hatásosak
Az immunrendszer megfelelő működéséhez sok minden hozzájárul, számos külső és belső tényező befolyásolja.
-
2020 október 9.Erőleves buggyantott tojással: már egy tányérnyi gyógyítóan hat a gyenge szervezetre
Nátha vagy betegség idején nincs is jobb gyógyír a legyengült szervezet számára, mint egy tányér forró erőleves.
