Aranybarnára sült, fokhagymás édeskáposzta – Köretnek vagy magában is eheted
Cikkek
Bögrés csokis kocka: gyors, puha kevert süti
Egészséges sűrítési alternatívák: így készíts krémes főzeléket liszt nélkül
Küldd be!
Ropogós
Unod a rántott cukkinit? 10 zseniális és gyors recept a szezonra
Cukkini stir-fry: 20 perces, szaftos ázsiai recept kezdőknek is
Házi görögdinnyés-málnás gumicukor: így készíthetsz egészséges nasit otthon
Tejszínes, szalonnás-brokkolis tészta: krémes és pofonegyszerű recept
A legjobb nyári salátareceptek: laktató, frissítő fogások a kánikulára
A steakről ne csak a sült húsok jussanak eszedbe, vegetáriánusként is ehetsz isteni pirult zöldségeket.
A zöldségeket nem csak párolva vagy főzeléknek érdemes elkészíteni, sütve egészen más ízük lesz. Már egy kevés fűszerrel szórva is tökéletes ízhatást érhetsz el, és ha kicsit jobban megpirulnak, akkor sem kell kétségbeesned.
Vannak olyan zöldségek, amelyek annyira más ízvilágúak lesznek a sütőben, hogy rájuk sem fogsz ismerni, és nem fogod érteni, hogy eddig miért nem szeretted őket. Az egyik ilyen a kelbimbó, amelyet lehet, hogy a levesből a mai napig kipiszkálsz, de sütve imádni fogod, például ezt a parmezánnal sült változatot.
A káposzta talán kevésbé megosztó zöldség, de ez is teljesen más ízt kap sütőben sütve. A sült lilakáposzta-szeletekhez balzsamecet illik, úgy tedd sütőbe, nemcsak finom, de mutatós köret vagy akár könnyed főétel lesz. A fejes káposztából készíthetsz majonézes salátát, de most ebből is „steak” készült, még egyszerűbben, csupán sós és fokhagymás ízesítéssel.
Sült fokhagymás édeskáposzta

Hozzávalók 4 adaghoz
- 1 fej fejes káposzta (közepes)
- 4 evőkanál vaj
- 1 teáskanál só
- 1.5 evőkanál fokhagymapor
Elkészítés:
A káposztát szabadítsuk meg a külső, sérült leveleitől. Vágjuk 2-3 centiméter széles szeletekre. Kenjünk meg minden szeletet puha vajjal, és szórjuk meg sóval és fokhagymaporral.
Melegítsük elő a sütőt 230 fokra.
Egy tepsit terítsünk le sütőpapírral. A káposztaszeletek pucér felét is kenjük meg vajjal, és szórjunk rájuk sót és fokhagymaport.
Süssük a káposztákat 20 percig, majd vegyük ki a sütőből, fordítsuk meg, és süssük további 15-20 percig. Nem baj, ha a szélük kicsit megpirul, úgy lesz finom.
Fotó: Getty Images
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció