Villámgyors krumplis köret a horvátoktól: tartalmas és tápláló

4
Nyomtatás
blitva
Legolvasottabb
Cikkek
Friss és
Ropogós

Hogyha Horvátországban jársz, sok más mellett a blitvát is feltétlenül kóstold meg! Ez egy egyszerű és olcsó köret, így kis költségvetésből is csodás étel születik.

Ez a Horvátország-szerte ismert és kedvelt köret krumpliból, egy nagy csokor mángoldból, néhány gerezd fokhagymából és olívaolajból készül, tehát tényleg kevés hozzávalós fogás.

Noha az alaprecept a már említett mángoldból áll össze, bátran adhatsz hozzá spenótot vagy kelkáposztát is. Az elkészítési ideje pedig csupán 20 perc.

Krumplis köret mángolddal

blitva

Hozzávalók 2 személyre

  • 3 közepes db krumpli
  • 80 ml olívaolaj
  • 5 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor mángold
  • ízlés szerint
  • ízlés szerint citromlé
Recept idők

Elkészítés:

A krumplikat hámozzuk meg, majd vágjuk fel 2,5 cm-es kockákra.

A mángoldleveleket öblítsük le folyó víz alatt, majd csepegtessük le. Ezután vágjuk ki a középső, kemény szárrészét, a többit pedig vágjuk kb. 1 cm széles csíkokra.

Egy közepes méretű lábasban, sós vízben, főzzük puhára a krumplikockákat kb. 10 perc alatt. Csepegtessük le, majd tegyük félre.

Az olívaolajat tegyük egy másik lábasba.

A fokhagymákat tisztítsuk meg és aprítsuk fel.

Az olajat kezdjük el melegíteni közepes lángon, majd adjuk hozzá a felaprított fokhagymát. Pirítsuk kb. 2 percig, amíg illatozni nem kezd.

Ekkor adjuk hozzá a korábban lecsepegtetett krumplit. Alaposan forgassuk át a fokhagymás olajban, majd addig pirítsuk, amíg a krumplikockák szélei enyhén megpirulnak. Ez kb. 5-7 perc.

Ezután adjuk hozzá a mángold felét, hintsük meg sóval, és forgassuk össze a krumplival.

Mehet bele a maradék mángold is. Addig pároljuk, amíg a mángoldlevelek szépen megfonnyadnak. Ez kb. 3-5 perc.

Ízlés szerint ízesítsük tovább sóval és ha szeretnénk, citromlével, majd már tálalhatjuk is még melegen ezt a szuper köretet.

Fotó forrása: Getty Images

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon