Isteni, tárkonyos raguleves: olyan tartalmas, hogy főétel is lehetne

36
Nyomtatás
tarkonyos-sertesraguleves
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A tárkonyos raguleves segít rendbe hozni a másnapos gyomrot, ízletes, ráadásul sertésből készítve újév napján is remek választás.

A kicsit savanykás, sokféle zöldséggel gazdagított, sűrű tárkonyos raguleves kiváló ötlet újév napjára. Ráadásul olyan laktató, hogy nem fontos utána második fogás. 

A tárkony sok nép kedvelt fűszere, a jellegzetes ízű növény fogyasztásának számos egészségügyi előnye van: fájdalomcsillapító, segíti az emésztést, és jót tesz a másnapos gyomornak. Így egy átbulizott éjszaka után különösen kapóra jön.

Bár mindenféle hússal kiváló, újév napján ne bízd a véletlenre, inkább sertésből készítsd. Cipóban tálalva még tartalmasabb és laktatóbb. 

Tárkonyos raguleves

sertesraguleves-cipoban

Hozzávalók 4 személyre

  • 40 dkg sertéscomb
  • 15 dkg gomba
  • 3 közepes db krumpli
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db fehérrépa
  • 1 fej vöröshagyma
  • 0.5 db zeller
  • 2 evőkanál olaj
  • 1 evőkanál liszt
  • 1 dl tejföl
  • 1 db babérlevél
  • 1 evőkanál tárkony
  • 1 dl tejszín
  • bors
  • citromlé
Recept idők

Elkészítés:

A sertéscombot alaposan tisztítsuk meg, mossuk meg, és vágjuk kisebb kockákra. A zöldségeket pucoljuk meg, a répákat karikázzuk fel.

A vöröshagymát aprítsuk fel, és kevés zsiradékon dinszteljük meg. Adjuk hozzá a sertéshúst, és kevergetve pirítsuk. Amikor kifehéredik, tegyük hozzá a répákat, a zellert és a gombát, majd sózzuk, borsozzuk. Öntsük fel annyi hideg vízzel, hogy bőven ellepje. Amikor felforr, mehet bele a babérlevél és a tárkony is. Kis lángon főzzük egy órát, majd rakjuk hozzá a felkockázott krumplit. 

Amikor minden puha, készítsük el a habarást: a lisztet keverjük csomómentesre a tejföllel és a tejszínnel. Két-három evőkanál forró levest adjunk hozzá a hőkiegyenlítés végett, és folytonos kavarás mellett tegyük bele a levesünkbe. 

Öntsünk hozzá kevés citromlevet, és forraljuk össze. Tálaláskor még friss tárkonyt is dobhatunk hozzá.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon