Villámgyors, egyszerű alaplérecept: pillanatok alatt főzhetünk belőle ünnepi halászlevet
Cikkek
Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben
Ropogós bőrű sült libacomb Márton-napra: így készítve lesz tökéletes
Ropogós
Laktató, serpenyős melegszendvics: sonka és sajt kerül a rétegek közé
Tartalmas lencseleves sok zöldséggel: pikáns és laktató
Így készül az ikonikus baszk sajttorta: szuper remegős és krémes
Kiadós, szaftos krumplipörkölt: ropogós kenyérrel és savanyúsággal kínáld
Ezért fontos a D-vitamin: hiánya fáradtságot és hangulatingadozást is okozhat
A mai napig emlékszem a szüleim álmatlanul töltött karácsony előtti éjszakájára, amikor a halászlé alapját passzírozták órákon át és az egész konyha halszagú volt.
Pedig nincs karácsony halászlé nélkül. A halászlé készítése tájegységenként eltér, az egyik fő különbség a szegedi és a bajai halászlé között az, hogy az utóbbiba gyufatésztát főznek. A szegedihez főznek alaplevet, kis halakból, halcsontokból, aztán a csontot, szálkát eltávolítják, vagy passzírozással, vagy villával lepiszkálják a csontról, áttapogatják, a halhúst a lébe visszateszik, majd abba teszik bele a nagyobb haldarabokat, abban főzik meg. Az is különbség a két lé között, hogy a bajaiak kiszedik a megfőtt halhúst és külön tálalják fel, a lébe pedig főznek gyufatésztát.
A halászok így főzik: a frissen kifogott, megtisztított, földarabolt halat fölteszik főni hagymával, sóval, aztán tesznek bele paprikát és kész.
Nem vész kárba a rák páncélja
Az alaplé elkészítésére érdemes rászánni az időt. Azért, hogy egy kicsit különlegesebbé tegyük, ez az alaplé tenger gyümölcseiből készül. Az alaplét rákfélékből, azoknak is a páncéljából készítjük. Ez azért jó, mert azt alapvetően kidobnánk, így pedig nem vész kárba. A húsukat szépen együk meg, a páncélját pedig használjuk fel az alapléhez. A recept egyébként hihetetlenül egyszerű, csak fel kell darabolni a zöldségeket és a páncélokat, és addig kell pirítani, míg megbarnul, utána felönteni vízzel és egy órán át főzni.
Tenger gyümölcsei alaplé
Hozzávalók 4 adaghoz
- 6 bögre rákpáncél
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 fej vöröshagyma
- 2 szál sárgarépa
- 2 szál szárzeller
- 2 gerezd fokhagyma
- 2.5 liter víz
- 2 evőkanál paradicsomszósz
- 0.5 bögre száraz fehérbor
- 1 darab babérlevél
- 4 darab kakukkfű (ág)
- 1.5 teáskanál fekete bors
- 2 teáskanál só
Elkészítés:
A nagyobb páncéldarabokat tegyük egy lezárható zacskóba, és kalapáccsal törjük őket kis darabokra. Tegyünk olívaolajat egy lábasba, adjuk hozzá a héjakat, az összevágott répát, hagymát és a zellert. Pirítsuk 15 percig, amíg kicsit meg nem barnul. Keverjük hozzá a fokhagymát, és pirítsuk még egy pár percig. Öntsük hozzá a vizet, adjuk hozzá a paradicsompürét, a fehérbort, a babérlevelet, a kakukkfüvet, a fekete borsot és a sót. Forraljuk fel, és főzzük egy órán keresztül alacsony lángon.
Ha készen van, passzírozzuk át szitán. Ha nem használjuk fel az összes alaplevet, le is tudjuk fagyasztani.
Fotó: Getty Images