Zöldséges mac and cheese: répa és karfiol kerül a selymes sajtszószba

40
Nyomtatás
macandcheese
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A répát és a karfiolt elrejtjük a krémes szószban, így gyerekeknek és olyan felnőtteknek is jó választás ez a tészta, akik nem szívesen esznek zöldségeket.

Ezt a szuper receptet a Tasty oldalán találtam, és mivel sajnos kevés zöldséget, viszont annál több tésztát eszem, úgy éreztem, ez a recept nekem szól. Valójában ez egy egyszerű mac and cheese, ami attól lesz különleges, hogy a sajtszószba lepürésített répa és karfiol kerül. Ez nem csak ízben, vitaminban is sokat tesz hozzá az ételhez.

Eredetileg a recept gyerekeknek szól, hiszen a zöldséget elrejtjük a szószban, így azok is megeszik, akik egyébként nem rajonganak érte. A Tasty verziójába sütőtök, répa és karfiol kerül, azonban nálam előbbi nem volt itthon, így csak az utóbbi kettőből készült. Tettem bele még egy kis fokhagymát - az sosem árt -, illetve a cheddar mellé egy kevés parmezán is került, de ez tényleg csak opció.

Alternatívák

Bár én most a legegyszerűbb verzió mellett döntöttem, ha szeretnénk, az elkészült tésztát még tovább fokozhatjuk: öntsük a szószos tésztát egy kivajazott jénaiba, szórjunk rá zsemlemorzsát és parmezánt, majd toljuk a sütőbe sülni, míg aranybarna nem lesz.

Másnapra sajnos a szósz nagy részét beszívja a tészta, ezért - ha nem a sütős megoldás mellett döntöttünk -, a serpenyőben maradt tésztát pirítsuk oda, az a jó, ha itt-ott lekap, és reszeljünk rá egy nagy adag sajtot. Mikor a sajt elolvadt és néhol már megpirult a tészta, vegyük le a tűzről, még jobb lesz, mint frissen.

Zöldséges mac and cheese

macandcheese3

Hozzávalók 6 személyre

  • 500 gramm makaróni
  • 120 milliliter víz
  • 400 gramm karfiol
  • 220 gramm répa
  • 500 milliliter tej
  • 200 gramm cheddar sajt
  • 115 gramm krémsajt
  • 2 gerezd fokhagyma
  • sajt (tetejére)
  • só, bors
  • opcionális parmezán
Recept idők

Elkészítés:

A tésztát főzzük enyhén sós vízben al dente-re.

Közben a vizet, a karfiolrózsákat és a megpucolt, összekarikázott répát tegyük egy lábasba. Fedjük le, addig főzzük, míg minden puha nem lesz.

Öntsük a zöldségeket - a főzővízzel együtt - egy turmixgépbe, majd pürésítsük le. 

A zöldségpürét öntsük egy mély, nagy serpenyőbe, adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, a tejet, a reszelt sajtot, a krémsajtot. Alaposan keverjük össze, míg a sajtok elolvadnak. (Ízlés szerint mehet bele egy kis parmezán is.)

Keverjük bele az al dente-re főtt makarónit, pár percig rotyogtassuk, de vigyázzunk, mert a tészta hamar túlfő. Ha szükséges, sózzuk, borsozzuk.

Ízlés szerint sajttal megszórva tálaljuk.

Fotó: Sági Zsófia/Sóbors

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon