karfiol
Összesen 109 találat.
-
2024 március 20.
Aranybarna, ropogós karfiolsteak: különleges bundában pirul
Ha szereted az egyszerű karfiolsteaket, akkor ezt a felturbózott változatát imádni fogod: a ropogós, fűszeres bundának képtelenség ellenállni!
-
2024 március 7.
Cseréld le a klasszikus pizzatésztát: 6 szuper ötletet mutatunk
Brokkoliból, karfiolból és padlizsánból is készülhet pizza. Sőt, még főtt rizst is használhatsz alapnak, ha kipróbálnál valami újat.
-
2024 március 1.
Házi savanyított karfiol: pofonegyszerű receptet mutatunk
Ez az ecetes, savanyított karfiol nemcsak könnyen elkészíthető, de számos fogás tökéletes kiegészítője is lehet.
-
2024 január 24.
Tésztabundában sült karfiolfalatok: édes-savanyú máz borítja a zöldséget
Az ázsiai konyha ízei dominálnak ebben az ételben, a karfiolt egészen új szintre emelheted, ha ezt a receptet készíted el.
-
2024 január 20.
Pikáns karfiolpüré sült fokhagymával: ízgazdag köret bármilyen alkalomra
Ez a karfiolpüré szuper alternatíva krumplipüré helyett, ráadásul nemcsak egészségesebb, de a burgonyás köretek egyhangúságát is megtöri.
-
2024 január 3.
Sűrű, kiadós zöldségleves: átmelegít a vitaminbomba fogás
Ez a sűrű, egyszerre könnyű és laktató zöldségleves jól átmelegít, és felturbózza az immunrendszeredet.
-
2024 január 2.
Csőben sült brokkoli és karfiol: hamis besamellel is fenséges
Ha a vegán étrendet követed, akkor is sütheted besamelmártásban a brokkolit és a karfiolt.
-
2023 december 13.
Sajtszósszal sült, krémes karfiol: a legjobb köret ünnepi sültek mellé
A tetejét pirosra sült sajt borítja, a karfiol egyszerre puha és pirult, a szósz pedig elképesztően krémes.
-
2023 november 22.
Sűrű karfiolkrémleves fél óra alatt: tartalmas fogás egyszerűen
Készítsd el a közkedvelt krémlevest új ízvilágban: a kaportól különleges, a karfioltól krémes, és fél órán belül eheted is.
-
2023 november 10.
Édes-savanyú karfiol egészben sütve: szépen megpirul rajta a máz
Ezzel az egészben sült, mutatós karfiollal nem csak a vegetáriánus barátokat, családot varázsolhatod el, valódi ízbomba, mindenki szeretni fogja.
-
2023 november 3.
Fűszeres bundában sült karfiol: ha unod a hagyományos panírt
A rántott karfiol nem a megszokott módon készül, hagyományos panír helyett fűszeres palacsintabundában sül készre.
-
2023 október 28.
Tejszínes,rakott karfiol húsgombóccal: kiadós és isteni finom
A jól ismert tepsis fogás újragondolva készül. A fűszerpaprikás ragu helyett tejszínes húsgombóccal kerül a karfiol a sütőbe, melyről a sok sajt sem hiányozhat.
-
2023 október 9.
Tejszínes, karfiolos tészta egyszerűen: pompás vacsora hús nélkül
Gyorsan és könnyedén összedobható az ízletes vacsora, mely hús nélkül is laktató. Hogy még finomabb legyen, tálalásnál kínálj mellé reszelt sajtot.
-
2023 október 3.
Karfioltócsni húsmentes napokra: laktató és nagyon finom
A tócsni nem csak krumpliból készítve finom, más zöldségből is kipróbálható. Az egyik legjobb változat karfiolból készül.
-
2023 szeptember 11.
Tartalmas, tejfölös karfiolleves: a sok zöldségtől lesz sűrű
Paprikás rántással készül a tejfölös karfiolleves, ízekben és zöldségekben gazdag, csak szeretni lehet.
-
2023 augusztus 22.
5 vitaminforrás az egészséges szemekért – Ezeket fogyaszd a jó látásért
A szemünk egészsége és annak megőrzése rendkívül fontos feladatunk, amit a megfelelő zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával mi is elősegíthetünk.
-
2023 augusztus 21.
Grillezett karfiolsteak gazdagon fűszerezve: könnyű és vitamindús vacsora
Steak és mégsem hús? Bizony lehetséges! Mutatjuk, hogyan készítheted el karfiolból.
-
2023 augusztus 12.
A hosszú élet titka a tányéron keresendő: zöldségek, amiket naponta kéne fogyasztani
Mindennap egy bögre párolt karfiol vagy brokkoli hozzájárul a hosszú, egészséges élethez.
-
2023 július 21.
Selymes, lágy karfiolpüré: tökéletes köret húsok mellé
A selymes pürét a tejszín és a parmezán teszi ellenállhatatlanná, sült és rántott hús mellé remekül illik.
-
2023 július 3.
Tápláló nyári karfiolkrémleves: mogyoróvaj teszi tartalmassá
Sűrű, selymes, intenzíven zöldséges, mégis enyhén édes: ilyen a legjobb nyári karfiolkrémleves.
-
2023 június 30.
5 C-vitaminban gazdag étel: fogyaszd őket, amíg tart a szezonjuk
A narancsban rendkívül sok C-vitamin található, azonban sok más gyümölcs és zöldség is bővelkedik a létfontosságú tápanyagban. Mutatjuk, miket fogyassz a nyári szezonban!
-
2023 június 4.
Rántott karfiol még sosem volt ilyen finom: a bunda teszi különlegessé
A zöldségeknek is jól áll a zsemlemorzsás bunda, különösen a karfiolnak, mely így kínálva remekül illik bármilyen köret mellé.
-
2023 május 14.
Így készül a karfiolrizs, a szénhidrátmentes köret: szuperül helyettesíti a rizst
A karfiolrizs bármikor jól jön, ha nem akarsz magas szénhidráttartalmú ételeket fogyasztani, mégis egészséges és tápláló köretre vágysz. Gyorsan készül, és sokszínűen fűszerezhető, így biztosan nem válik unalmassá.
-
2023 április 23.
Isteni, fűszeres egytálétel krumplival és karfiollal: így készül az aloo gobi
Vegán és vegetáriánus étrendbe is beilleszthető ez az indiai étel, de annyira gazdag az ízvilága, hogy a húsevők sem fognak csalódni benne.
-
2023 március 25.
Krémes rakott karfiol csirkemellel: selymes besamel és pirult sajt borítja
Az egytepsis fogás mutatós és nagyon finom. A csirkehús a sajtos mártásban puhul, így ízletes és kellemesen omlós lesz a hús.
-
2023 március 6.
Hamis mac and cheese karfiollal: eteti magát, annyira krémes
Ebben a változatban a sajtot karfiol és csicseriborsó helyettesíti, így nemcsak azoknak kedvez, akik elkerülnék a tejterméket, hanem bárkinek ideális, aki egy jót enne egészségesen.
-
2023 február 23.
Fermentált karfiol pár hozzávalóból: természetes probiotikum
Ha valamilyen savanyúságot tennél az asztalra, próbáld ki a fermentált zöldséget, sokkal több vitamint és probiotikumot tartalmaz, mint a bolti társaik.
-
2023 február 9.
Tartalmas krémleves kelbimbóval: tisztítókúrába is beillesztheted
Próbáld ki ezt az izgalmas, vitamindús zöld krémlevest, amely mennyeien tartalmas, mégis beillesztheted a tisztítókúrádba: kelbimbó, karfiol és rengeteg friss zöldfűszer dúsítja.
-
2023 február 4.
Mustáros, tejszínes karfiolkrémleves: sütőben sült zöldség az alapja
A karfiolkrémleves igazán különleges lesz a zöldségnek köszönhetően, amely sütőben pirul. Így kap a leves egy kis füstös aromát, ehhez pedig a mustár pikáns íze is társul.
-
2023 január 17.
Fűszeres karfiol tikka masala: felmelegít a hideg estéken
A karfiol sütőben sül, mielőtt a szószba kerül, így kap egy kis pluszízt, a pirult zöldséggel még finomabb lesz az étel.