
Zsírégető teakeverék házilag: ezek a leghatásosabb hozzávalók

Cikkek


Ropogósra sült sajtos krumpligolyó: könnyen elkészíthető finomság

Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben
Ropogós

Ropogósra pirult empanada babos töltelékkel: csak szeretni lehet

Omlós zabkeksz csokis drazséval: így dobd fel a klasszikus sütit

Tavaszi cukkinitekercs ropogós bundában: nyúlós sajt olvad bele

Fahéjas-banános bögresüti 5 perc alatt: alig valamiből készül

Darált hússal töltött gombakalapok: sok sajt pirul a tetején
Néhány egyszerű és a legtöbb háztartásban fellelhető teafűből és fűszerből készül ez a hatékony és finom teakeverék, amely támogat a fogyásban és még immunerősítő is.
A teakeverék összetevői több fronton is támogatnak a célod elérésében: amellett, hogy természetes és kíméletes módon gyorsítják az anyagcserédet, segítik a szervezeted méregtelenítését és még étvágycsökkentő hatásúak is.
A zöld tea, a gyömbér és a fahéj jótékony hatásairól már írtunk korábban, és ha mindez nem győzne meg a teakeverék hatékonyságáról, akkor a pitypang- és az édesgyökér biztosan meg fognak. Ugyanis mindkettő a méregtelenítésben vesz részt, regeneráló és puffadáscsökkentő hatásúak, és csökkentik a cukor utáni vágyat.
Fontos, hogy minden hozzávalóból darabos vagy szálas változatot válassz, és egy mozsár vagy sodrófa segítségével zúzd őket apróbb darabokra. Gyömbérből szárított, granulátumformában kaphatót használj, így annak az előkészítésével nem lesz dolgod.
Zsírégető teakeverék

Hozzávalók 1 adaghoz
- 5 ek zöld tea (szálas)
- 2 ek szárított gyömbér (granulátum)
- 2 ek fahéj (apróra darabolt)
- 1 ek édesgyökér (teafű)
- 2 tk pitypanggyökér (darabolt)
- 2 tk bionarancs reszelt, szárított héja
Elkészítés:
Mérjük ki valamennyi hozzávalót, és keverjük össze.
Tegyük légmentesen zárható edénybe vagy befőttesüvegbe, és száraz, hűvös helyen tároljuk.
Naponta 1-2 bögrényit fogyasszunk.
Fotók: Getty Images