Zsírégető teakeverék házilag: ezek a leghatásosabb hozzávalók
28
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Egyszerű cukkinifőzelék ropogós sajtfalatokkal: könnyed nyári ebéd
Sütés nélküli, krémes meggyes pohárdesszert: mennyei villámrecept
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Kovászos uborka cseresznyével és kaporral: izgalmas nyári ízek az üvegben
Fehér csokis, cseresznyés muffin: a legegyszerűbb nyári kevert süti
Szaftos lecsós csirkecomb pirított tarhonyával: laktató nyári ebéd
Házi lila hagymás vaj: karamellizált hagymalekvár az alapja
Mennyei poharas tiramisu tojás nélkül: krémes desszert 30 perc alatt
Néhány egyszerű és a legtöbb háztartásban fellelhető teafűből és fűszerből készül ez a hatékony és finom teakeverék, amely támogat a fogyásban és még immunerősítő is.
A teakeverék összetevői több fronton is támogatnak a célod elérésében: amellett, hogy természetes és kíméletes módon gyorsítják az anyagcserédet, segítik a szervezeted méregtelenítését és még étvágycsökkentő hatásúak is.
A zöld tea, a gyömbér és a fahéj jótékony hatásairól már írtunk korábban, és ha mindez nem győzne meg a teakeverék hatékonyságáról, akkor a pitypang- és az édesgyökér biztosan meg fognak. Ugyanis mindkettő a méregtelenítésben vesz részt, regeneráló és puffadáscsökkentő hatásúak, és csökkentik a cukor utáni vágyat.
Fontos, hogy minden hozzávalóból darabos vagy szálas változatot válassz, és egy mozsár vagy sodrófa segítségével zúzd őket apróbb darabokra. Gyömbérből szárított, granulátumformában kaphatót használj, így annak az előkészítésével nem lesz dolgod.
Zsírégető teakeverék
Hozzávalók 1 adaghoz
- 5 ek zöld tea (szálas)
- 2 ek szárított gyömbér (granulátum)
- 2 ek fahéj (apróra darabolt)
- 1 ek édesgyökér (teafű)
- 2 tk pitypanggyökér (darabolt)
- 2 tk bionarancs reszelt, szárított héja
Elkészítés:
Mérjük ki valamennyi hozzávalót, és keverjük össze.
Tegyük légmentesen zárható edénybe vagy befőttesüvegbe, és száraz, hűvös helyen tároljuk.
Naponta 1-2 bögrényit fogyasszunk.
Fotók: Getty Images
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
