Mi kerüljön az uzsonnásdobozba? 20 szuper ötlet, amit imádni fognak a gyerekek
Cikkek
Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben
Ropogós bőrű sült libacomb Márton-napra: így készítve lesz tökéletes
Ropogós
Tartalmas lencseleves sok zöldséggel: pikáns és laktató
Így készül az ikonikus baszk sajttorta: szuper remegős és krémes
Kiadós, szaftos krumplipörkölt: ropogós kenyérrel és savanyúsággal kínáld
Ezért fontos a D-vitamin: hiánya fáradtságot és hangulatingadozást is okozhat
Így készíts házi zöldségalaplevet: a héjak sem mennek kárba
Strapabíró finomságok, melyeknek ott a helye az uzsonnásdobozban. Az utolsó morzsáig elfogynak!
Szeptemberben becsengetnek, ez pedig egyet jelent azzal, hogy a szülők azon törhetik a fejüket, mit egyen a gyerek az iskolában?
Mindenki másra esküszik, van, aki egészséges falatokkal szeretné feltankolni az uzsisdobozt, míg más inkább azt tartja szem előtt, hogy olyan elemózsia kerüljön a táskába, amit megeszik a gyerek. Egyes szülők olyan komolyan veszik a kérdést, hogy valóságos műalkotásokat csomagolnak a gyermeküknek, abban bízva, a kreatívan megalkotott falatok biztosan elfogynak.
Most igyekszünk olyan ötleteket adni, melyek közt mindenki megtalálja azt, aminek a gyereke örülne. Házi péksütemény, keksz és egészséges finomságok egy helyen, melyeket biztos, hogy örömmel megesznek az iskolában.
Klasszikus kedvencek, a péksütemények
A péksüteményeket a kicsik és a nagyok is szeretik. A választék bő, még mindig népszerűek a régi kedvencek, melléjük pedig rengeteg újfajta finomság felkerült a listára. A péksütemények pékségből és boltból is beszerezhetők, én azonban a házi mellett teszem le a voksom. A házi péksütik mindig finomabbak és ízlés szerint alakíthatók, lehetnek édesek vagy sósak. Ajánlunk néhány finomságot, melyeknek a csomagolás sem árt.
Szendvicsek
A finoman összerakott szendvics is jól jön az uzsisdobozba, és ha már szendvics, érdemes a pékárut házilag elkészíteni.
A szendvics sokféle lehet. Finom a sonkás, szalámis, tonhalas, vagy csak zöldségekkel megpakolt. A szendvicseket kencével is meg lehet kenni, de ezeket csomagolhatod külön kis dobozba is, amely mellé egészséges falatokat, vékonyan szeletelt zöldségeket, sárgarépát vagy uborkát is tehetsz.
Egészséges falatok
Gyümölcsök és zöldségek is elférnek az uzsonnásdobozban. A lényeg, hogy olyanokat válogass össze, amiket szeret a gyereked. Sokan kedvelik a szőlőszemeket, almaszeleteket, banánt vagy az epret. Zöldségek közül a koktélparadicsom, paprika, uborka vagy a sárgarépaszeletek a legkedveltebbek.
Az egészséges italok is jól jönnek, bátran dobj össze smoothie-t olyan gyümölcsökből és zöldségekből, amit szeretnek. A banánossal vagy az áfonyással nem lehet mellélőni.
Édes és sós finomságok
Az édes vagy épp a sós nasinak is örülnek a gyerekek. Ezeket is érdemes házilag elkészíteni, íme néhány egyszerű recept:
Adjuk meg a módját! A gusztusosan összeállított uzsonnásdoboznak egy gyerek sem tud ellenállni! Az alábbi videóból érdemes ihletet meríteni, remek ötletek láthatók kislányok és kisfiúk uzsisdobozához.
Fotók: Getty Images