
frittata
Összesen 12 találat.
-
2023 január 24.
Laktató tojáslepény téli kiadásban: sütőtökkel és kelkáposztával dúsítsd
Téli zöldségek omlettbe sütve: a tartalmas, minden jóval megpakolt frittata sütőben készül, és szinte bármivel gazdagítható.
-
2022 május 27.
Légies, fehérjedús omlett puha cukkinivel keverve: feta sajttal szórd meg a tetejét
Laktató meleg reggeliként, de könnyed vacsoraként is megállja a helyét a zöldséges omlett, sós sajttal kínálva lesz tökéletes.
-
2022 április 19.
Könnyed, spenótos frittata túróval dúsítva: fehérjebomba reggeli
Ha tavasz, akkor spenót, készítsd el minél többféle formában, amíg tart a szezon, a friss zöld isteni finom, sütve, főve, de nyersen is felhasználhatod.
-
2022 január 26.
Tökéletes napindító a zöldséges frittata: sütőben sül az energiabomba reggeli
Ha szendvics helyett valami meleg, tápláló, mégis könnyed reggelire vágysz, készítsd el ezt a zöldségekkel felturbózott tojáslepényt.
-
2021 augusztus 12.
A 10 legfinomabb tojásos étel receptje - A könnyed reggelitől a laktató főételig
A tojással készült ételeket nem lehet megunni - egy rántotta is lehet izgalmas, ha játszol az alapanyagokkal, de a tojással, mint feltéttel is tökéletes fogásokat lehet készíteni.
-
2021 március 3.
Maradékmentő tésztás frittata: a laktató fogás pillanatok alatt kész van
A frittata gyorsan elkészül, nagyon laktató, ráadásul tényleg bármit beletehetsz, a maradék felvágottnak, tésztának, puha zöldségnek is jó helye lesz benne.
-
2020 augusztus 4.
Félórás koktélparadicsomos frittata friss spenóttal – Laktató reggeli vagy könnyed ebéd
A frittata receptje egyáltalán nincs kőbe vésve, mindenki azzal gazdagítja a tojást, amit szeret - vagy ami éppen a hűtőben lapul.
-
2020 június 8.
Fehérjedús, laktató spenótos frittata - A tojás mellett cottage cheese az alapja
Nem csak nagyon finom, fehérjedús is a spenótos fogás, hiszen tele van tojással és cottage cheese-zel.
-
2019 szeptember 21.
5 hozzávalóból tápláló reggeli: szalámis-brokkolis frittata muffin
Mióta elkezdődött az iskola, a "mit kérsz reggelire" lett a második leggyakrabban ismételt mondat a "kelj fel légy szíves" után.
-
2019 július 19.
Frittata friss zöldborsóval és feta sajttal: muffinformában is megsütheted
Ha azt mondom rántotta, mindenkinek a klasszikus tojásétel jut eszébe, amit otthon készítünk, eszünk étteremben, kávézóban. Nagyon finom magában is, de tehetünk bele hagymát, zöldséget, ki hogy szereti.
-
2019 június 1.
Az olaszok rántottája, a frittata maradékokból is csodát varázsol
A frittata egy rántotta és egy lepény keresztezése. Nem rántotta, mert egybesült, szeletelhető állagú, de nem is lepény, mert csak tojás tartja össze a beletett elemeket. Éppen ezért nem is kizárólag ebédre jó, hanem a nap bármelyik szakában bevethető aszerint, épp mit teszünk bele.
-
2019 április 15.
Vitaminbomba édesburgonyás muffin – Tojásból és sajtból van a tésztája
Az édesburgonya fénykorát éli. Minden, amibe belekerül, egyszerűen zseniális lesz. Én is odavagyok érte, ha tehetem, minél több ételbe beleteszem. Lehet belőle rakott krumplit vagy krémlevest készíteni, de önmagában, egészben sütve is csodálatos.