Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
gyümölcs
Összesen 107 találat.
-
2023 augusztus 17.A rettegett 90 napos diéta: ijesztően hangzik, de nagyon hatásos
Ha a gyors fogyás kulcsát keresed, azt nem a 90 napos diéta fogja neked megadni. Viszont, ha a tartós fogyás módszere után kutatsz, most megmutatjuk a hozzá vezető utat.
-
2023 augusztus 7.A 9 legédesebb gyümölcs: desszert helyett is beillenek
Ezeket a gyümölcsöket akár a természet édességeinek is nevezhetnénk: magas cukortartalmukkal a desszertek utáni sóvárgásodat is csillapíthatod!
-
2023 július 19.Nyári gyümölcssaláta citrusos öntettel: édes, mégis frissítő nassolnivaló
Nem tudod eldönteni, hogy melyik zamatos gyümölcsöt válaszd a piacon? Nem is kell! Vegyél többfélét, és készíts belőlük mennyei gyümölcssalátát!
-
2023 július 10.Gyümölcsös kebab frissítő mentával: finom és mutatós desszert
Ha nincsen időd vagy kedved bonyolult desszertekhez, akkor dobd össze ezt a színes és mutatós gyümölcskebabot!
-
2023 június 17.Mennyei, gyümölcsös egyensúlytészta: gyors, könnyű és ellenállhatatlan
A lágy egyensúlytészta önmagában is mennyei, ám az élvezetet friss gyümölcsökkel tovább fokozhatod.
-
2023 június 12.Csodaszép habos-gyümölcsös szendvics: a japán finomságot imádni fogod
A mutatós szendvics tökéletes napindítónak, uzsonnának, és még desszertként is megállja a helyét.
-
2023 június 8.Így ehetsz több zöldséget és gyümölcsöt: 6 ötlet, amiért a gyerekek is odáig lesznek
A kreatív módon szervírozott zöldségeket és gyümölcsöket örömmel falatozzák a gyerekek, így könnyen megszerettethetők velük az egészséges csemegék.
-
2023 február 28.Így hámozd meg az egészséges pomelót pár egyszerű lépésben
A pomelo lényegében egy óriáscitrus, ízében azonban eltér a többi fajtától, édeskésebb a húsa. Viszont amennyire finom, annyira nehéz megpucolni, ehhez adunk alább egy kis segítséget.
-
2022 október 22.Így lehet lapos a hasad éhezés nélkül: ötnapos étrendet is mutatunk
A lapos has többé nem álom, eláruljuk a titkot, milyen élelmiszereket nem ajánlott fogyasztani, ha fogynál.
-
2022 július 21.10 finom leves és ital, amivel nem lesz gond a folyadékpótlás
A folyadékpótlás fontos, különösen nyáron, ilyenkor több vizet kéne fogyasztani, de más frissítővel is hozzájárulhatsz a napi szükséges bevitelhez.
-
2022 június 28.Nyári vitaminpótlás természetesen: 6 zöldség és gyümölcs, amit építs be az étrendedbe
A megfelelő vitaminbevitel egész évben fontos, ez kell ahhoz, hogy egészséges és energikus legyél, épp ezért mindig szezonális zöldségekkel és gyümölcsökkel töltsd fel a szervezeted.
-
2022 június 21.Támogatja a fogyást, fiatalítja a bőrt: a cseresznye 6 áldásos hatása
Már javában tart a cseresznyeszezon, a piros gyümölcsöt érdemes gyakran fogyasztani, hisz nagyon finom és egészséges is!
-
2022 május 5.Paradicsom és eper is nevelhető a balkonon: mutatjuk, mire kell figyelni
A balkonon is nevelhetsz gyümölcsöket és zöldségeket, mutatjuk, miket érdemes az erkélyre költöztetni.
-
2022 február 21.8 gyümölcs és zöldség, ami széppé teszi a bőröd: természetes kozmetikumok
Nincs a kezünkben a bölcsek köve, de mindent megteszünk, hogy a fiatalságunkat megőrizzük, ezért érdemes természetes anyagokat használni bőrünk szépsége érdekében.
-
2022 január 25.Szezonalitás és egészségmegőrzés – Milyen gyümölcsöt és zöldséget válassz télen?
Nem csak azért érdemes szezonális gyümölcsöt és zöldséget venni, mert sokkal több vitamint tartalmaznak, mint az import áruk, a környezetedért is sokat tehetsz, ha helyit vásárolsz.
-
2022 január 22.Tele van vitaminnal és a fogyásod is támogatja – Ezért egyél sok grapefruitot
A grapefruit nagyon izgalmas, kicsit kesernyés, picit édeskés és savanykás ízű gyümölcs, amelyet érdemes lenne mindennap fogyasztanod, és nem csak télen.
-
2021 november 29.Ne csak narancsot, mandarint is egyél – Az édes gyümölcs tele van vitaminokkal
Édesebb és könnyebben hámozható, mint a narancs, felturbózza az immunrendszered, és szinte számolatlanul lehet enni a mandarint, amelyhez egész télen hozzájuthatsz.
-
2021 november 8.Segíti az emésztést, és támogatja a fogyókúrát: a gránátalma tele van vitaminnal
A gránátalma nemcsak elképesztően egészséges, hanem nagyon különleges gyümölcs is, a vérpiros héj a hagyomány szerint 613 savanykás magot rejt.
-
2021 október 20.Gyulladáscsökkentő és tele van antioxidánssal – A birsalma jótékony hatásai
Kicsit mellőzött gyümölcs a birsalma, pedig még messzire sem kell menni érte, a hazai kertekben is megterem ez az egészséges gyümölcs.
-
2021 október 19.10 mennyei körtés recept a levestől kezdve a desszertekig: a kedvenceinket mutatjuk
Ahogy beköszönt az ősz, vele együtt megérkezik a hideg is, úgyhogy végre nem kínszenvedés bekapcsolni a sütőt, sőt, még jól is fog esni a befűtött, kellemes illatokkal teli konyha.
-
2021 szeptember 22.10 C-vitaminban gazdag zöldség és gyümölcs: nem csak citrusokat érdemes fogyasztani
A megfelelő mennyiségű C-vitamin-bevitel elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez, különösen az őszi, téli hónapokban.
-
2021 augusztus 17.Nem csak az emésztésednek tesz jót a szilva – Szomjoltóként is kiváló
A hűvösebb hajnalok, de még a melengető napsugarak mellett is az ősz megérkeztének egyik csalhatatlan jele a szilva, de amíg ilyen finom gyümölcsökkel kényeztet, nem is kell bánni, hogy megint vége a nyárnak.
-
2021 augusztus 13.10 frissítő, vitaminbomba smoothie reggelire, hogy energikusan induljon a nap
A smoothie is lehet tápláló, ha megfelelő alapanyagokkal készíted, friss gyümölcsökkel és zöldségekkel gazdagítva valódi vitaminbomba lesz, de akár még zabpehellyel is dúsíthatod, hogy tartalmasabb legyen.
-
2021 augusztus 8.Zamatos sült barack: édes desszert, de köret is lehet
A nyár a csodálatos, zamatos, lédús gyümölcsökről szól, amelyeket nem csak frissen érdemes fogyasztani, sütve és főzve is isteni finomak.
-
2021 július 27.Így mosd meg a zöldségeket és a gyümölcsöket: ne meleg vízzel öblítsd át őket
A zöldséget és a gyümölcsöt mindig meg kell mosni, de melyiket hogyan érdemes, ha félsz a baciktól?
-
2021 július 16.Ellenállhatatlan, hűsítő málnaleves: kánikulában a legjobb választás
Gyümölcsöt nem csak süteménybe érdemes rejteni, főzni is lehet vele, a legjobb, ha hűsítő gyümölcsleves készül az egészséges csemegéből.
-
2021 július 13.Házi joghurtfagylalt: a hűsítő finomság bármilyen gyümölccsel dúsítható
Nem baj, ha nincs fagylaltkészítő géped, nélküle is csodás, krémes, mennyei jeges finomságot dobhatsz össze.
-
2021 július 3.A legfinomabb házi meggyszörp – Régi, jól bevált recept szerint készítve
Elképesztően frissítő a meggyszörp, amelyből érdemes sok-sok üveggel eltenned télire is.
-
2021 június 26.Tudod, hogyan kell gyümölcsöket kandírozni? Két módszert is mutatunk
Kandírozás során a gyümölcsöt tartósítják, vagyis a víztartalmát csökkentik, a cukrot pedig növelik.
-
2021 június 21.Elképesztő gyümölcs- és zöldségfaragások – Pár perc alatt készülnek el az alkotások
Nemrég futottam bele az Instagramon ezekbe az elképesztő alkotásokba - a japán művész, azt hiszem, hívhatom így, zöldségekből és gyümölcsökből farag lenyűgöző szobrokat. Az ételfaragás mostanában nagy divat, de ő egészen magas szinten műveli.
