![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
A flamandok gulyása barna sörben fő - Laktató, melegítő fogás hűvös napokra
![flamand gulyás cover](https://kep.index.hu/1/0/3539/35392/353926/35392679_2707747_ecfed00abaef8efd3918caabc1a99890_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
A gulyások között is egészen különleges a flamand változat, amely sütőben sülve lesz tökéletes.
A magyar gulyásleves, amely 2017 óta hungarikum, nemcsak itthon, hanem külföldön is az egyik legnépszerűbb, goulash néven ismert, magyar eredetű étel. Az elkészítési módja különbözik a magyartól, minden országban máshogy készül a gulyás.
Abban mindegyik fajta egyezik, hogy nagyon laktató ételről van szó, utána már csak egy kis édességnek van hely, vagy annak sem. A flamand változatot is érdemes elkészíteni, amely után biztos nem leszel éhes.
A flamand gulyás Belgium jellegzetes étele, krumplipürével vagy sült krumplival tálalják. A gulyás marhahúsból készül, amelyet először nagy lángon lepirítanak, majd hagymával és füstölt szalonnával dúsítanak. Innentől lesz a készítése izgalmas, mert barna sört öntenek rá, majd vaslábasban, sütőben sütik nagyon lassan, végül mustárral megkent kenyérrel tálalják.
Ha más nemzet gulyására is kíváncsi vagy, készítsd el az osztrák krumpligulyást, amelyet tükörtojással tálalnak.
Flamand gulyás
![flamand gulyás recept](https://kep.index.hu/1/0/3539/35392/353927/35392737_9fd8015c59d44a0b6ed19d4066c4c169_wm.jpg)
Hozzávalók 6 adaghoz
- 1 kilogramm marha (lábszár vagy nyak)
- 330 milliliter barna sör
- 20 millliter vörösborecet
- 100 gramm bacon
- 2 fej fehérhagyma (nagy)
- 6 szelet kenyér
- 1 evőkanál mustár
- 6 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1 evőkanál liszt
- 1 kávéskanál kakukkfű
- ízlés szerint só
- ízlés szerint bors
Elkészítés:
A hagymát tisztítsuk meg, vágjuk vékony karikákra. A bacont is vágjuk apróra. Egy nagy lábasban vagy serpenyőben forrósítsuk fel az olajat, adjuk hozzá a bacont, pirítsuk pár percig. Tegyük hozzá a hagymát, alacsony lángon karamellizáljuk meg. Hagyjunk neki időt, körülbelül 20 percet.
A marhahúst kockázzuk fel, hintsük meg liszttel. Vegyük ki a hagymát a lábasból, tegyük félre. A zsírt hagyjuk a lábasban, tegyük bele a felkockázott húst, majd magas hőmérsékleten pirítsuk meg minden oldalát. Öntsük rá az ecetet és a sört, majd morzsoljuk rá a kakukkfüvet is. Tegyük vissza a karamellizált hagymákat is, sózzuk, borsozzuk, majd tegyük egy hőálló edénybe, például vaslábasba.
Melegítsük elő a sütőt 160 fokra.
A kenyereket kenjük meg vastagon mustárral. Fektessük őket a mustáros felükkel lefelé a húsra, majd süssük körülbelül 2 órán át. Ennyi idő alatt a nedvességnek el kell párolognia.
Fotó: Getty Images
Olvasd el ezt is!