Joghurtba pácolt csirkefalatok krémes, kesudiós mártásban
Cikkek
Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben
Ropogós bőrű sült libacomb Márton-napra: így készítve lesz tökéletes
Ropogós
Laktató, serpenyős melegszendvics: sonka és sajt kerül a rétegek közé
Tartalmas lencseleves sok zöldséggel: pikáns és laktató
Így készül az ikonikus baszk sajttorta: szuper remegős és krémes
Kiadós, szaftos krumplipörkölt: ropogós kenyérrel és savanyúsággal kínáld
Ezért fontos a D-vitamin: hiánya fáradtságot és hangulatingadozást is okozhat
A csirke tikka masala után a következő legismertebb indiai csirkeétel a csirke korma. Míg a tikka masala csípős és nagyon fűszeres, addig a korma szinte olyan, mint egy desszert: fahéjas, kardamomos, krémes.
Ha be akarjuk vezetni gyerekeinket vagy finnyásabb, konzervatívabb ízléssel rendelkező szerettünket az indiai gasztronómia világába, akkor ez az az étel, amivel érdemes elkezdeni a folyamatot. A joghurtba pácolt csirkefalatok egy kesudiótól krémes, tejszínes mártásba merülnek, amiben általában édességekhez használt fűszerek vannak: kardamom és fahéj, sőt, néha még mazsola is kerül bele.
Joghurtos pác
Az elkészítése, különlegességéhez képest, meglepően egyszerű. A joghurtos pác csakúgy, mint a tikka masala esetében, nagyon hatékonyan megpuhítja a húst már néhány óra alatt, de akkor a legjobb, ha egy egész éjszakát benne alszik.
Változatok
A kesudió nem kötelező alapanyag, lehet helyette mandulát, sőt, akár pisztáciát is használni. A bepácolt csirkét - ami a legjobb, ha combfiléből van, de a mell is alkalmas rá - süthetjük a sütőben is vagy részletekben, forró serpenyőben. Az elengedhetetlen fontosságú, hogy megpiruljon, csak akkor lesz a végeredmény az igazi. Párolt basmati rizs vagy lepénykenyér illik hozzá.
Tejszínes, kesudiós, mazsolás csirke
Hozzávalók 4 adaghoz
- 500 gramm csirkecombfilé
- 250 gramm joghurt
- 2 evőkanál vaj
- 2 evőkanál olaj
- 4 darab fahéjrúd
- 1 teáskanál kardamommag
- 1 deciliter tejszín
- 50 gramm kesudió
- 50 gramm mazsola
- 1 fej hagyma
- 3 gerezd fokhagyma
- ízlés szerint só
- 1 ujjnyi darab gyömbér
Elkészítés:
A csirkét kis darabokra vágjuk, dobozba tesszük, elkeverjük a joghurttal. Minimum három órára vagy egy éjszakára behűtjük.
A kesudiót meleg vízbe áztatjuk. Amíg ázik, 200 fokosra előmelegítjük a sütőt. A csirkedarabokat szellősen egy tepsire tesszük, és a forró sütőben megpirítjuk.
Közben a felaprított hagymát a serpenyőben felolvasztott zsiradékon, folyamatosan kevergetve megpirítjuk, hozzáadjuk a fahéjat, a kardamomot, majd az aprított fokhagymát és a lereszelt gyömbért is. Pár percig kevergetve pirítjuk az alapot, majd beletesszük a csirkedarabokat a maradék joghurtos páccal együtt, hozzáadjuk a tejszínt, a mazsolát és a ledarált kesudiót is. Nagyon alacsony lángon, lefedve kb. 20 percig főzzük. Rizzsel vagy lepénykenyérrel tálaljuk.
Fotók: Ács Bori/Só&Bors