![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Így készül a Marshall máj: krémes sertésmáj és pirospaprikás sült szalonna
![Marshall-májcover](https://kep.index.hu/1/0/3000/30005/300050/30005055_2303675_58344b506ead4f6391724b4856df407d_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
Szalonna és sertésmáj - erre a két fő alapanyagra van csak szükség, hogy elkészítsük ezt az egyszerű, de nagyszerű fogást.
A hangzatos nevű máj valójában egy nagyon egyszerű és gyors receptet takar. Az alapja puha sertésmáj, mellé ropogós szalonna kerül, amelyet pirospaprikába forgatunk a tálalás eőtt. Ennyi, készen is van, ha petrezselymes krumplival tálaljuk, nem lőhetünk mellé.
Fontos a technológia
Sokan nem kedvelik a májat, pedig tele van B1- és A-vitaminnal, nagyon egészséges, és ha jól készítik, nagyon finom is. A lényeg, hogy a májat nem szabad túlsütni, mert rágós és kemény lesz, akkor jó, ha puha, krémes a belseje. Sózni sem szabad a sütés előtt, hacsak nem szeretnénk bakancstalpat falatozni, de tálalás előtt már mehet rá az ízesítő.
Nevét Marchal József szakácsmesterről kapta, aki III. Napóleon udvari konyháján tanult, a német császár, az orosz cár és főhercegek konyhamestere volt. Visszatérve Magyarországra a magyar konyha ételeit és alapanyagait igyekezett összehangolni a nemzetközi ízléssel, így róla nevezték el ezt a finom májas fogást.
Marshall máj
![Marshall-máj](https://kep.index.hu/1/0/3000/30005/300050/30005069_962329f69ba49e454acf52793304ac53_wm.jpg)
Hozzávalók 4 személyre
- 600 gramm sertésmáj
- 200 gramm füstölt kenyérszalonna
- ízlés szerint só, bors
- 2 evőkanál liszt
- ízlés szerint pirospaprika
Elkészítés:
A májat felszeleteljük, fólia alatt kicsit kiklopfoljuk, és borsozzuk a szeletek mindkét oldalát. A szalonnából 8 kakastaréjnak való hasábot vágunk, bőréig beirdaljuk, majd egy kevés olajon kisütjük őket. A májszeleteket lisztbe forgatjuk, és a megmaradt forró szalonnazsíron készre sütjük. Tálalás előtt picit megsózzuk a májat, a szalonnataréjokat pedig pirospaprikába forgatjuk. Petrezselymes krumplival tálaljuk.
Hasonlóan egyszerű és nagyszerű étel ez a baconbe tekert, aszalt szilvás csirkemáj is.
Fotó: Street Kitchen
Olvasd el ezt is!