30 perces milánói csirke: parmezán sajt kerül a bundába

33
Nyomtatás
milanoi-csirke
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A rohanó hétköznapok igazi megmentője a csirkemell. Sokféleképpen variálható és gyorsan elkészíthető, akárcsak ez a ropogós, parmezános és zsemlemorzsás bundában sült, szaftos milánói változat is.

A rántott húst senkinek sem kell bemutatnunk, hiszen a magyar konyha egyik alapétele. Ezt azonban nem szégyen továbbcizellálni, például úgy, hogy a csirkemellfilét egy zsemlemorzsás-parmezános bundába csomagoljuk.

Ezt a fogást mindössze fél órába telik elkészíteni, pedig egy nagyon komplex étel, főleg egy finom saláta, krumplipüré vagy hasábburgonya mellé, néhány karika citrommal.

Milánói csirke

milanoi-csirke

Hozzávalók 4 személyre

A bundás csirkemellhez:

  • 2 db csirkemell

A bundához:

  • 170 g zsemlemorzsa
  • 30 g parmezán
  • 0.5 tk. bors
  • 60 g búzaliszt
  • 1 tk.
  • 2 db tojás
  • 1 ek. víz

A sütéshez:

  • 3 tk. olívaolaj
  • 2 ek. sózatlan vaj

A tálaláshoz:

  • 4 szelet citrom
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemelleket filézzük ki, hogy 4 vékony szeletet kapjunk.

Egy közepes méretű tálban keverjük össze a lisztet és a sót.

Egy másik tálban enyhén verjük fel a tojásokat egy evőkanál vízzel.

Ezután egy harmadik tálban keverjük össze a zsemlemorzsát, a reszelt parmezánt, a fekete borsot és negyed teáskanál sót.

A következő lépés a hús bepanírozása. Egyszerre csak egy filével dolgozzunk.

Először mindkét oldalukat mártsuk bele a lisztbe, utána a tojásba, végül pedig a zsemlemorzsás keverékbe. Ezt utána ismételjük meg, ugyanis ettől lesz igazán ropogós a milánói csirke. Vagyis a dupla panírozástól.

A kész csirkemellszeleteket tegyük félre egy tányérra.

Ha mindet beöltöztettük, 1,5 teáskanál olívaolajat hevítsünk fel egy nagy serpenyőben, közepes lángon.

Adjunk hozzá 2 szelet húst, és süssük az egyik oldalukat kb. 3 perc alatt aranybarnára.

Ezután jön a trükk: fordítsuk meg a szeleteket, és adjunk a serpenyőhöz 1 evőkanál vajat.

Kb. 2-3 percig süssük a csirkemellet közepes lángon, a vajban.

A kész szeleteket szedjük papírtörlőre, és hintsük meg 2 csipet sóval.

A serpenyőt ezután töröljük szárazra, majd ismételjük meg a folyamatot a maradék 1,5 teáskanál olívaolajjal az egyik oldalon, a másikon pedig a maradék 1 evőkanál vajjal, a végén pedig sózzuk meg.

A szeleteket tegyük tányérra, majd szeleteljük fel a citromot, és ízlés szerint helyezzük el a tányéron azokat is.

Fotó forrása: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon