Ropogós rántott csirke amerikai módra: kukoricapehely és sok fűszer ízesíti
Készítsd el a rántott csirkét amerikai módra kukoricapehellyel a bundájában!
Aranybarnára sült rántott csirkemell sajtos panírba forgatva: dobd fel a klasszikus receptet
28
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Villámgyors kakaós nasi három hozzávalóból: egyszerű és finom
3 hozzávalós, ropogós sajtos rúd: egyszerűbb nem is lehetne
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Fehérjedús zöldségpástétom: tápláló szendvicskrém reggelire
Aranybarnára sült lazackockák krémes öntettel: gyors, egészséges ebéd
Rántott, brokkolis sajtgolyók: tökéletes partifalatok nyúlós sajttal
Színes, mediterrán csirkesaláta: sült zöldségek és bulgur is gazdagítja
Életkorfüggő étvágy: miért eszünk rosszul minden korban?
Csak egy egészen kicsit tér el a hagyományostól ez a panír, mégis egészen más ízélményt kapsz, ha megkóstolod.
Ha elég ízesre pácolod a húst, akkor nyugodtan süsd sütőben, egyáltalán nem fog kiszáradni, kívül ropogós, belül pedig vajpuha végeredményt kapsz majd. Érdemes a húst csíkozni, sokkal jobban fog mutatni a tányéron is, és könnyebben is tudod majd enni, hiszen akár a kezedbe is foghatod.
A reszelt sajt még ropogósabbá teszi a panírt, a pác pedig arról gondoskodik, hogy ne hagyományos ízvilágot kapj. Ha szereted a csirkecsíkokat, próbáld ki a szezámmagos bundát is.
Sajtos panírba forgatott rántott csirkemell
Hozzávalók 4 személyre
- 600 gramm csirkemellfilé
- 1 teáskanál pirospaprika
- 120 gramm reszelt sajt
- 3 evőkanál zsemlemorzsa
- 2 darab tojás (M-es)
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál szójaszósz
- ízlés szerint só
- ízlés szerint bors
Elkészítés:
A csirkemellet vágjuk vékonyabb csíkokra, sózzuk, borsozzuk. Tegyük egy tálba, öntsük rá az olívaolajat és a szójaszószt, jól forgassuk össze, és hagyjuk legalább 15 percig állni, hogy a pác jól átjárja.
A tojásokat egy tálban verjük fel villával. Egy másik tányérban keverjük össze a reszelt sajtot, a zsemlemorzsát és a pirospaprikát. A bepácolt csirkéket forgassuk meg először a tojásban, majd a sajtos keverékben. Nyomogassuk rá a panírt.
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
Ha kész, fektessük egy sütőpapírral bélelt tepsire. Süssük 15-20 percig, amíg a panír nem lesz ropogós.
Fotó: Szász Eszter / Sóbors
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
