Krémes tészta tökmagos pesztóval: ne dobd ki a sütőtök magjait

21
Nyomtatás
Tokmag pesto teszta c
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A tökmag önmagában is tartalmas és tápanyagdús csemege, de akár megfizethető pesztóalapanyagként is felhasználhatod. A vele készült tészta pedig pillanatok alatt elkészül.

Az őszi sütőtökszezon nem kell, hogy kizárólag a zöldség húsáról szóljon, hiszen a magok is számtalan étel alapanyagai lehetnek. Az egyik ilyen a pesztó, amelyhez az eredeti, olasz recept fenyőmagot használ, azonban az ínyenc, de annál borsosabb árú hozzávalót könnyedén pótolja a tökmag is. 

Az elkészítés módját tekintve nincsen különbség a két változat között, azonban ha egy laktózmentes, vegán diétába is beilleszthető verziót keresel, akkor azt alább olvashatod.

Tökmagos-pesztós tészta

Tokmag pesto teszta

Hozzávalók 2 személyre

  • 250 g száraztészta tetszés szerint
  • 1 nagy csokor friss bazsalikom
  • 5 ek tökmag
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 60 ml olívaolaj
  • 0.5 tk
  • 2 ek sörélesztőpehely
  • 2 ek friss citromlé
Recept idők

Elkészítés:

Egy közepes edényben forraljunk enyhén sós vizet, és a csomagoláson leírtak szerint főzzük meg benne a tésztát.

Az intenzívebb aromákért száraz serpenyőben enyhén pirítsuk meg a tökmagot.

Tegyük a pesztó hozzávalóit egy aprítógépbe, és addig dolgoztassuk, amíg egy homogén pasztát kapunk. 

Alternatív és hagyományos megoldásként mozsárban is összezúzhatjuk az alapanyagokat.

Szűrjük le a megfőtt tésztát, és keverjük hozzá a pesztót.

Fotók: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon