15 perces tonhalas-citromos spagetti: isteni ebéd pillanatok alatt

7
Nyomtatás
tonhalasspagetti
Legolvasottabb
Cikkek
Friss és
Ropogós

Nem kell órákat tölteni a konyhában ahhoz, hogy ínycsiklandó fogást tegyél az asztalra, pár egyszerű hozzávalóból is csodásat készíthetsz.

Ha tényleg csak 20 perced van valami finom ebédet vagy vacsorát összedobni, ez a recept lesz a tökéletes választás: amíg kifő a tészta, elkészül a feltét, aztán csak össze kell forgatnod a kettőt. Ebben a receptben a tonhal a főszereplő, konzervessel pillanatok alatt elkészítheted ezt a tésztát, csak arra figyelj, hogy olajban eltett halat vásárolj.

Mint minden halhoz, úgy a tonhalhoz is jól passzol a citrom fanyar zamata, amelytől frissebb lesz az összhatás. A petrezselyem még tovább fokozza az élményt, semmiképp ne hagyd le róla, ahogyan a pirult fokhagymát sem, az adja meg a karakterét. Ha száraznak látod a tésztát, egy kevés főzővízzel teheted krémesebbé. 

Tonhalas-citromos spagetti

tonhalasspagetti2

Hozzávalók 2 személyre

  • 2 ek olívaolaj
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 doboz (140 g) tonhal (olajban eltett)
  • 1 ek citromlé
  • 1 ek petrezselyem (friss)
  • ízlés szerint só, bors
  • 200 gramm spagetti
Recept idők

Elkészítés:

A tésztát főzzük al dentére enyhén sós, lobogó vízben. 

Amíg fő a tészta, a fokhagymát pucoljuk meg, reszeljük le. A tonhalat csöpögtessük le. A petrezselymet aprítsuk össze.

Forrósítsunk olajat egy serpenyőben. Dobjuk rá a fokhagymát, pirítsuk fél percig, majd adjuk hozzá a tonhalat, citromlevet, petrezselymet. Adjunk hozzá a tészta főzővizéből 2-3 evőkanállal, melegítsük egybe, majd forgassuk hozzá a leszűrt tésztát is.

Sózzuk, borsozzuk, majd rögtön tálaljuk.

Fotó: Getty Images

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon