![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Zabkorpás keksz rengeteg kakaóval – Nem csak finom, rostdús is egyben
![csokis zabos keksz cover](https://kep.index.hu/1/0/3668/36680/366807/36680723_2801841_95ed1ae6257fad946bada865605ffad9_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
Pillanatok alatt elkészítheted ezt a rostban gazdag zabkekszet, tökéletes kísérője lesz a kávédnak.
Biztosan mindenkinek van otthon egy kekszesdoboza, amely sosem ürül, ki, hiszen semmi sem illik jobban a kávéhoz vagy teához, mint egy finom keksz. Az alapot nagyon sokféleképpen lehet variálni, extrán édesszájúak tehetnek bele mogyorókrémet, de csokidarabokkal is tökéletes lesz a sütemény. A dió is jól illik ezekbe a kekszekbe, ez a változat tökéletes párost alkot a csokoládéval.
A kekszet egészségesebb, rostdúsabb változatban is készíheted, ilyenkor a liszt egy részét helyettesítsd zabpehellyel. Ebben a banános-zabpelyhes sütiben a gyümölcs extra puhaságot is ad. Ha pedig nem tudsz lemondani az édességről, de szeretnéd rostdúsabbá tenni, akkor ezt a zabkorpás kekszet neked találták ki.
Zabkorpás keksz
![csokis zabos keksz recept ok](https://kep.index.hu/1/0/3668/36680/366807/36680787_d00393b3813e3e9f816a4b7d05e10cf8_wm.jpg)
Hozzávalók 6 adaghoz
- 80 gramm vaj (puha)
- 100 gramm barna cukor
- 100 gramm zabkorpa
- 50 gramm liszt
- 1.5 evőkanál holland (cukrozatlan) kakaópor
- 0.5 kávéskanál szódabikarbóna
Elkészítés:
Egy nagyobb tálban keverjük habosra a vajat a cukorral. Egy másik tálban keverjük össze a lisztet, a zabkorpát, a kakaót és a szódabikarbónát, majd forgassuk össze a vajas keverékkel, amíg sima tésztát nem kapunk. Formázzuk hosszúkás hengerré, csomagoljuk be folpackba, majd tegyük egy órára pihenni a hűtőbe.
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
Ha kivettük a tésztát, vegyük le róla a folpackot, vágjuk ujjnyi vastag szeletekre. Tegyük sütőpapírral bélelt tepsire, süssük meg 10 perc alatt.
Fotó: Getty Images
Olvasd el ezt is!