
menopauza
Összesen 2 találat.
-
2023 augusztus 9.
A legjobb diéta menopauza idején: kordában tartja a kellemetlen tüneteket
Változókor idején is kifejezetten fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás, ugyanakkor a kalciumban és szójában gazdag étrend is csodákra képes.
-
2023 március 16.
Az 5 legjobb diéta 50 felett: serkentik az agyműködést és a zsírégetést
A legtöbb 50 év feletti nő olyan, hosszú távon is tartható diétát keres, amely jótékonyan hat a szív- és agyműködésre, és a hormonális változások megélésében is támogatja őt.