![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Így darabold a dinnyét, hogy ne legyen minden ragacsos: bevált technikát mutatunk
![Dinnye darabolása cover](https://kep.index.hu/1/0/4955/49557/495577/49557746_3777642_980dda5b8bbbe3ec84fcfee366b325fd_wm.jpg)
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
A praktikus technikának köszönhetően pillanatok alatt szervírozható a nyár kedvenc csemegéje, melyet sokkal jobban esik így falatozni.
A nyári gyümölcskánaán nagy kedvence a görögdinnye. A mézédes finomság hidegen az igazi, remek szomjoltó, és mivel alacsony a kalóriatartalma, fogyókúrába is beilleszthető.
A tökfélék családjába tartozó dinnye rendkívül egészséges, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, magas víztartalma miatt a hidratálásban is segít. A görögdinnyét sokféleképpen lehet szeletelni: van, aki kis katonákra vágja, míg más a lehető legnagyobb türelemmel, fagyiskanállal vagy karalábévájóval golyókat kanyarít a finomságból.
A dinnye előkészítése és falatozása nem marad nyom nélkül, a megfelelő technika hiányában a dinnye édes leve beboríthatja a dolgozópultot, és evés közben is csoroghat a lé az ember állán és könyökén.
![dinnyect5](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4955/49557/495578/49557838_2a99d0667820b8e70fcc5f746a9076c9_wm.jpg)
Érdemes minél több praktikát kipróbálni, hogy kiderüljön, számodra melyik a legkényelmesebb módszer. A sok közül most egy hagyományosabbat mutatunk, így tényleg pofonegyszerű a tálalás.
Lépések
Először is a dolgozópultra teríts egy jó nedvszívó képességű, tiszta konyharuhát, arra pedig helyezd rá a vágódeszkát, és az éles késed is készítsd elő. Ezután a szép méretes dinnyét vágd félbe, így lesz két nagy dinnyekalap előtted.
![Dinnye darabolása ct3](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4955/49557/495575/49557514_b854d77f19984da8f996547c7102d09c_wm.jpg)
Ezután az egyik kalapot ismét vágd félbe. Így megint két darab lesz a dolgozóasztalon.
![Dinnye darabolása ct2](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4955/49557/495575/49557534_1d6a729b4ce34249491e440db44b6741_wm.jpg)
Ezután a dinnyecsónakot kissé emeld fel, és így kezdd el szép szeletekre vágni.
![Dinnye darabolása ct1](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/4955/49557/495575/49557558_df5d8c4c75f99b7c814f56cbdace3a61_wm.jpg)
Az előkészített dinnye így szép gusztusos, falatozás közben kényelmesen meg lehet fogni, evés közben nem borít mindent a ragacsos dinnyelé.
Ha további praktikákra vagy kíváncsi, itt olvashatsz még tippeket.
Fotók: Getty Images