Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
datolya
Összesen 41 találat.
-
2023 március 11.Liszt- és cukormentes mogyorótorta csokikrémmel: sütés nélkül készül
Ha egy liszt és cukor nélkül készülő intenzíven mogyorós és kakaós desszertet keresel, akkor megtaláltad: ez a torta minden elvárásodat felülmúlja.
-
2023 március 9.Egy vegán kamra alapvető kellékei: ezekből mindig lesz mit főzni
Akár növényi étrendet követsz, akár nem, egy jól átgondolt és felszerelt kamra nélkülözhetetlen ahhoz, hogy egészséges és pazarlásmentes menüket állíthass össze. Ehhez adunk most útmutatást.
-
2023 február 17.Brownie-golyók cukor nélkül: bűntudat nélkül nassolhatod
Nem tartalmaz hozzáadott cukrot, és még sütni sem kell: mindössze 5 hozzávalóból összehozhatod ezt a guszta brownie-golyót, amelyből garantáltan elfogy az utolsó szem is.
-
2023 február 12.7 természetes édesítő cukor helyett: ezeket az alternatívákat bátran kipróbálhatod
Az egészséges étrend megtervezésénél az egyik legfontosabb kérdés, hogy mivel lehet helyettesíteni a cukrot, melyik alternatíva a legjobb választás?
-
2023 február 1.Mogyoróvajas energiaszelet: sütni sem kell, annyira egyszerű
Gluténmentes, olajmentes, rostban gazdag és elképesztően finom: ez a sütés nélküli mogyoróvajas energiaszelet. Az egészet pedig málnazselé koronázza meg.
-
2022 november 9.Így édesíts datolyával: a cukorpótlás egyszerű, egészséges módja
Miért jobb datolyát használni fehér cukor helyett, és hogyan alkalmazd a leghatékonyabban? Olvass tovább, és eláruljuk!
-
2022 október 22.Csokis-banános muffin cukor nélkül: bűntudat nélkül nassolhatod
Azt már Gombóc Artúr óta tudjuk, hogy a csoki bármilyen formában isteni. Itt van most banánnal kombinálva, muffinként.
-
2022 október 17.Csokis kölespuding cukor nélkül: pohárkrémként készül a fitt változat
A kölespuding finom és ízletes desszert is lehet, ha pohárkrémként készíted. Ebben a változatban a rengeteg kakaó és narancshéj gondoskodik a felejthetetlen ízvilágról.
-
2022 szeptember 22.Tévhitek a cukrokról és édesítőszerekről: így illesztheted be őket a diétádba
Az élelmiszeriparban alkalmazott marketingkampányok gyakran hamis információkat közölnek a cukrokról és az édesítőszerekről. Használd őket körültekintően, hogy valóban megédesítsék a mindennapjaidat!
-
2022 szeptember 8.Pár perces energiagolyó aszalt gyümölcsökkel: tökéletes tízórai
A gyors energiagolyók előnye, hogy egyszerűen elkészítheted őket, és hűtőben tárolva akár egy hétig is instant lendületet biztosítanak. Persze csak ha nem falod fel őket már az első napon!
-
2022 szeptember 2.7 gyümölcs, amit tilos diéta idején fogyasztani: magas a kalóriatartalmuk
A gyümölcsök egészségesek, bővelkednek vitaminokban, mindennapi fogyasztásuk az ajánlott. Diéta idején azonban kétszer is meg kell gondolnod, melyikből csemegézel.
-
2022 augusztus 19.Villámgyors, cukormentes chiapuding: a diétádba is beillesztheted
A chiapuding titka a hozzávalók megfelelő arányában és az áztatási időben rejlik. Ha ezeket ismered, egyenes út vezet egy tökéletesen pudingos és krémes desszerthez.
-
2022 április 16.Isteni répás energiagolyó roppanós dióval: sütés nélkül készül a finom édesség
Ha nincs időd sütit süti az ünnepi nagy hajrában, készítsd el ezt az energiagolyót, kicsik és nagyok is imádni fogják.
-
2022 január 3.Pillanatok alatt elkészül az almás energiagolyó: fahéjjal meghintve kínáld
Sütés nélkül készül az almás energiagolyó, a finomság jól zárható dobozban 5 napig is eláll a hűtőben.
-
2021 november 9.Kecskesajttal és mandulával töltött datolya: a különleges előétel pillanatok alatt elkészül
A datolya kedvelt sütialapanyag természetes cukortartalma miatt, pedig a finomságból sós, fűszeres falatkák is gyárthatóak, amelyeket előételként kínálhatsz.
-
2021 október 13.Isteni diós energiagolyó pillanatok alatt: zabpehely az alapja
Ha nincs időd sütit sütni, dobd össze ezt a diós energiagolyót, amelyhez az aprítógépen kívül nem kell mást bekapcsolni.
-
2021 augusztus 27.A 10 legfinomabb energiagolyó sütés nélkül: édes nassolnivaló egészséges kiadásban
Nem feltétlenül kell lemondani a nassolásról, válassz egészségesebb alternatívákat, készíts energiagolyót, amelyet rengetegféleképpen ízesíthetsz.
-
2021 augusztus 4.Isteni energiagolyó friss málnával és datolyával: zabpehely az alapja
Szuper nyári édesség a málnás energiagolyó, szinte semmi munkád nem lesz vele, ráadásul bűntudat nélkül nassolhatod.
-
2021 július 26.Energiabomba kókuszgolyó egészséges kiadásban: tejtermék nélkül készül
Ha kókuszgolyó-rajongó vagy, próbáld ki ezt az egészséges változatot is, amely egész napra ellát energiával.
-
2020 december 27.A leghatásosabb vízhajtó turmix receptje – Valódi vitaminbomba
Bár többféle zöldség is gazdagítja a smoothie-t, nem fog érződni az ízén, az alma és az édes datolya ellensúlyozza őket.
-
2020 december 8.A legjobb természetes édesítőszer a datolya: ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag
Az egzotikus, édes húsú datolya egyre népszerűbb természetes cukorhelyettesítő, ráadásul nagyon egészséges is.
-
2020 december 7.Háromperces, proteindús nassolnivaló: mogyoróvajjal, dióval töltött datolya
Van, hogy három alapanyag kombinációja annyira jó, hogy receptnek kell nevezni, holott csak arról van szó, hogy együtt esszük őket.
-
2020 szeptember 3.Sütés nélküli kakaós energiagolyó: cukor helyett datolya édesíti
Nem csak azoknak érdemes elkészíteniük, akik nem szeretnék bekapcsolni a sütőt, nyers vegán receptnek sem utolsó.
-
2020 augusztus 31.Házi energiaszelet rengeteg datolyával – Sütés és hozzáadott cukor nélkül készül
Amikor nincs időnk reggelizni, de valamiből energiát kell nyernünk, akkor hívhatjuk segítségül az energiaszeleteket.
-
2020 augusztus 17.Házi müzliszelet mogyoróvajjal és aszalványokkal: datolya édesíti
Gyors és egyszerű bögrés recept, ahol nem lehet belőle gond, ha picit több vagy kevesebb az egyik alapanyag.
-
2020 március 7.Méz és cukor helyett: így készíts házi datolyaszirupot
Egy természetesebb és táplálóbb cukoralternatíva, amit házilag is egyszerű elkészíteni.
-
2020 február 26.Cukor nélkül készül, mégis felpörget: mandulavajas-datolyás energiagolyó
Az, hogy ez az energiagolyó cukormentes, tényleg csak ráadás, a datolya egész napra óriási energiát ad.
-
2020 január 31.Egyszerű céklás, datolyás energiagolyó: szuper egészséges nassolnivaló
Nem csak rettentő egészséges, az íze is említésre méltó: isteni finom, ragacsos, gyümölcsös, fűszeres desszert, ráadásul tényleg alig van vele munka.
-
2020 január 28.Lilakáposzta-saláta naranccsal, datolyával: ropogós és puha textúra találkozása
A lilakáposzta nemcsak párolva mehet kacsa mellé, hanem ropogós, savanykás-édes saláta is lehet belőle.
-
2019 december 30.A puha, édes datolyában sós kecskesajt csücsül – Különleges partifalat
Meghívottként, de házigazdaként is az az egyik legnehezebb feladat, hogy finom és mutatós falatkákkal készüljünk, például az év utolsó napján.
