Szerény, de nagyon finom: paradicsomos bab reggelire vagy vacsorára
Cikkek
Villámgyors kakaós nasi három hozzávalóból: egyszerű és finom
3 hozzávalós, ropogós sajtos rúd: egyszerűbb nem is lehetne
Küldd be!
Ropogós
Krumplis kedvencek egy helyen: azt is megtudhatod, melyik fajta mire való
Laktató, fűszeres babfasírt: 30 perces húsmentes kedvenc
Tejszínes krémmel sült póréhagyma: kenyérre kenve isteni finom
Krémes, sütés nélküli sajttorta: csokis-mogyorós desszertet mutatunk
Édes-savanyú sertésszelet: szaftos hús, roppanós zöldségek a tányéron
A paradicsomos bab a klasszikus angol reggeli állandó szereplője, a finomság remek fehérjeforrás, akár vacsorára is fogyaszthatod.
Egyszerűen, pirítóssal kínálva is szuper, de ha igazán angolosan szeretnéd szervírozni, akkor kolbász, bacon és tükörtojás is dukál mellé, sőt, még aranybarna sült krumpli is kerülhet a gazdagon megpakolt tányérra.
Az ízletes bab köretként is megállja a helyét, de akár krumplicsónakba is töltheted. Ha szeretnéd, tálalásnál friss korianderrel vagy petrezselyemmel dobd fel, de a fűszerezéssel is lehet játszani. A csípősebb zamat kedvelői chilipaprikát használhatnak, de a mediterrán ízvilág is jól érvényesül a paradicsomos babban, ha oregánót és bazsalikomot keversz bele.
Fűszeres, paradicsomos bab

Hozzávalók 4 személyre
- 1 darab hagyma
- kevés olaj
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 evőkanál vörösborecet
- 1 evőkanál cukor
- 400 g babkonzerv (fehér vagy tarka)
- 200 ml sűrített paradicsom
- só és bors ízlés szerint
- 0.5 teáskanál chilipehely
Elkészítés:
A hagymát vágjuk finomra, majd kevés olajon pirítsuk, amíg kap egy kis színt. Utána adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, vörösborecetet, cukrot, 1-2 perc után pedig a babot és a sűrített paradicsomot is keverjük hozzá. A paradicsomos babot ízesítsük sóval, borssal és chilivel, főzzük össze pár perc alatt.
Fotó: Getty Images
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció