![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Gyümölcsös jégkocka házilag: bármelyik italt feldobja
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
Amikor már a csapból folyó víz sem elég hideg, akkor szoktam jégkockát tenni a poharamba. Ahhoz, hogy ne csak lehűtse, hanem esetleg esztétikailag is feldobja vagy akár ízesítse, érdemes gyümölccsel együtt lefagyasztani vagy eleve gyümölcsléből készíteni.
Azért nem szeretem a jégkockát, mert amellett, hogy kellemesen hideggé teszi az italt, sokszor túlságosan felvizezi. De ha a jégkockát ízesítjük, akkor nem veszi el az ital aromáját, épp ellenkezőleg, hozzáad. Ezért is érdemes otthon kísérletezni vele. Ezek a jégkockák nemcsak finomak, hanem mutatósak is.
Erősebb limonádéból, teából, kávéból
Ha citrusos ízekre vágyunk, akkor készítsünk egy erősebb, intenzívebb ízű limonádét, és fagyasszuk le jégkockatartóban. A tartóba tehetünk mentalevelet is. Ugyanígy készíthetünk teából is jégkockát, főzzünk egy jó erőset, picit hűtsük le, ízesítsük ízlés szerint, majd tegyük jégkockatartókba. Hasonlóan járjunk el a kávé esetében is, de a nagyi szörpje is átlényegül jégkocka formájában.
![gyumolcsos jegkocka](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2909/29090/290901/29090175_0efec0cf303f660ade2007eda2f03667_wm.jpg)
Gyümölcsös változat
Mielőtt beletöltenénk a vizet a tartóba, forraljuk fel, majd hűtsük le - akkor a víz átlátszó marad, szépen látszódnak majd benne a gyümölcsök. A gyümölcsöket egészben tegyük bele a tartóba, ez lehet málna, szőlő vagy akár áfonya is.
Természetesen készíthetjük gyümölcspüréből is, ekkor nagyon érett példányokat válasszunk, alaposan mossuk meg őket, esetleg keverjünk hozzájuk mézet, majd botmixerrel pürésítsük és tegyük a tartóba.
Gyerekbarát változat
A gyerekeket úgy tudjuk motiválni az ivásra, ha valami finomságot rejtünk el a jégkockákban. Feldobhatjuk például gumicukorral, amivel biztos sikert aratunk. Ha a gumicukrot is egészségesen szeretnénk elkészíteni, válasszuk a házi változatot.
Ti milyen gyümölccsel dobnátok fel a hűsítő italotokat?
Fotó: Getty Images