Krémes kesudiós csirkeragu: 20 perces ízletes ebéd

15
Nyomtatás
kesudióscsirke
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A húsok mellé nagyon jól passzolnak a különféle magvak, ízletes ragut készíthetsz belőlük, de a szósz sem mindegy, hogy milyen.

Minden túlzás nélkül állíthatom, hogy ez a recept tényleg 20 percen belül kész, ahogy a csirkemell átsül – és mint tudjuk, nem kell neki sok idő –, szinte tálalhatod is. A szósz 2-3 perc alatt besűrűsödik, bevonja a húst és a kesudiót, utána pedig már csak a köretet kell kitalálnod hozzá. 

A szósz a keményítőtől lesz sűrű és ragacsos, az alapját pedig szójaszósz képezi, amelyet egy kevés cukor ellensúlyoz. Az ázsiai ételek egyik gyakori hozzávalója a hoisinszósz, de ez akár el is hagyható, szójaszósszal, chilivel és pluszfokhagymával helyettesíthető. 

Ha nem szoktál húst párosítani magvakkal, mindenképp próbáld ki a csirkét kesuval, verhetetlen párost alkotnak. 

Kesudiós csirkeragu

kesudióscsirke2

Hozzávalók 4 személyre

  • 750 gramm csirkemellfilé
  • ízlés szerint só, bors
  • 30 gramm keményítő
  • 2 ek olívaolaj
  • 60 ml szójaszósz
  • 120 ml alaplé
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 ek barna cukor
  • 1 ek hoisinszósz (opcionális)
  • 1 ek szezámolaj
  • 150 gramm kesudió
Recept idők

Elkészítés:

Vágjuk a csirkemellet kockákra, sózzuk, borsozzuk. Szórjuk rá a keményítőt, forgassuk vele össze. 

Forrósítsunk olívaolajat egy serpenyőben. Dobjuk rá a húst, süssük fehéredésig.

Közben keverjük össze a szójaszószt, alaplevet, zúzott fokhagymát, cukrot, hoisinszószt, szezámolajat. Adjuk a húshoz a kesudióval együtt. Nagy lángon pirítsuk, míg a szósz besűrűsödik.

Rögtön, rizzsel tálaljuk.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon