Gyors, egyszerű és egészséges: mutatjuk, hogy lesz igazán finom a sült lazac
A rózsaszín húsú hal nagyon kedvelt, ami nem is csoda, hisz szálkamentes, egészséges, ráadásul ízletes fogások alapja lehet.
Lazac forró levegős sütőben sütve: pompás fogás 20 perc alatt
45
Nyomtatás
Legolvasottabb
Cikkek
Cikkek
Sütés nélküli tiramisugolyó: krémes, kávés desszert percek alatt
Egészséges sűrítési alternatívák: így készíts krémes főzeléket liszt nélkül
Neked is van egy jó recepted?
Küldd be!
Beküldöm
Küldd be!
Friss és
Ropogós
Ropogós
Krémes avokádófagyi 5 perc alatt: tejtermék nélkül is mennyei
Sütőben sült cukkinis csirkefasírt: egyszerű és egészséges vacsora
Csupa csoki torta friss málnával: elképesztően szaftos és egyszerű recept
Sűrű, fűszeres chilis bab darált hússal: másnap még finomabb
Receptek kovászos uborkából: itt a 8 legnagyobb kedvencünk
Kevés munkával készül az ellenállhatatlan fogás. A forró levegős gépben sült lazac zamatos, szinte szétolvad az ember szájában.
A lazac kiváló fehérjeforrás, bővelkedik omega 3-ban és rendkívül ízletes. A hal elkészítésére sokféle lehetőség van, csodás párolva, grillezve vagy forró levegős gépben készre sütve.
Az így készült hal sokkal ízletesebb, omlósabb, finom puha, szinte szétolvad a szájban. A lazac majonézes páccal bevonva kerül a gépbe, amely pikáns a Cayenne-borsnak köszönhetően. A receptben írt mennyiség csökkenthető és el is hagyható, ha nem szeretnéd érezni a fűszer erejét.
Lazac forró levegős sütőben sütve
Hozzávalók 4 személyre
- 6 evőkanál majonéz
- ízlés szerint só és bors
- 1 teáskanál Cayenne-bors
- 80 dkg lazac
Elkészítés:
A majonézt mérjük keverőtálba, majd keverjük össze a sóval, borssal és Cayenne-borssal.
A lazacot kenjük be a majonézes keverékkel. Ezután helyezzük a forró levegős sütő kosarába, és indítsuk el a gépet a halak számára kijelölt programon, vagy állítsuk 180 fokra és 20 percre.
Az elkészült lazacot kínáljuk rizzsel vagy salátával.
Ez is érdekelhet
Fotó : Botos Claudia/Sóbors
Címkék:
Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm
Vedd kézbe az irányítást!
Vagy inkább a Blikk Nők Konyha magazint: lapozható, gyönyörű és csak kipróbált recepteket találsz benne. Villámgyors hétköznapi fogások, tippek, friss alapanyagok, mesés édességek és szezonális finomságok ebben a csodás magazinban. Most +16 oldalon a szezon legjobb süteményeivel. Keresd az újságárusoknál, vagy fizess elő, hogy ne maradj le róla!
Promóció
