7 ínycsiklandó salátavariáció
Készítheted tésztával, hallal, csirkével, a lényeg, hogy finom és egészséges legyen.
A saláták finomak és változatosak. Persze a vérbeli húsevőknek megvan a zöldekről a véleményük, de ha csirkemell is kerül a salátába, akkor elégedetten lapátolják be az egészet. A majonézes csirkesaláta magában is finom, de pirítós is kínálható mellé.
A csirkehúst tetszés szerint vágjuk kockákra vagy csíkozzuk fel, majd kevés olajon pirítsuk, közben fűszerezzük sóval, borssal és oregánóval.
A jégsalátát, uborkát és paradicsomot mossuk meg és tetszés szerint vágjuk fel.
A majonézt és a tejfölt keverjük össze.
A zöldségeket a lepirított hússal és a szósszal keverjük össze.
Fotó: Botos Claudia/Sóbors
@sobors.hu