Méregtelenítő zöld turmix – Jólesik majd a karácsonyi lakoma után

Name: Méregtelenítő zöld turmix
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 adaghoz
Ingredients: 0.5 darab uborka; 80 gramm spenót; 1 darab avokádó; 2 darab kivi; 1 szál szárzeller; 1 darab alma (zöld); 1 darab lime leve; 250 milliliter víz

Szász Eszter
2021. december 27.

Nyomtatás

Legolvasottabb
Cikkek

Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni

Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben

Lagzis Kati szelet: a süti, ami minden generáció kedvence

Sóbors

Gyere Te is

Friss és
Ropogós

Thai, kókusztejben főtt garnélarák: a selymes, pikáns szósz a lelke

Citromkrém citromba töltve: friss könnyed nyári desszert

Könnyű, mégis kiadós nyári tésztasaláta: gyorsan kész van

Menta: a növény, ami túléli a kezdő balkonkertészeket is

Villámgyors rakott padlizsán: nyári vacsora fél óra alatt

Ha túletted magad az ünnepen, még az újévi fogadalmak előtt kezdj el egy kicsit visszavenni, erre tökéletesek az egészséges tisztító turmixok.

Akár hiszel a méregtelenítésben, akár nem, néha a szervezetednek szüksége van arra, hogy kicsit visszavegyél az evésből. A karácsonyi lakomák után, még pont a szilveszteri evészet és ivászat előtt, jól fog jönni ez a turmix, amely táplál, de nem terheli meg a gyomrod.

A színeiben a zöld dominál, így nyugodtan dobálj bele a turmixgépbe minden otthon található zöldséget, a vízhajtó uborkától kezdve a spenótlevelekig. Vannak olyan fűszerek is, amelyek elősegítik a tisztulást, ilyen a kurkuma és a fahéj, amelyek ebben a gyömbéres detox turmixban érvényesülnek. Ez is javasolt ünnepek utánra.

Ha pedig az ideális reggeli italodat keresed ezekre a napokra, akkor itt találsz ötleteket fehérjében gazdag turmixokra.