Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
turmix
Összesen 38 találat.
-
2023 február 24.Csokis proteinturmix fehérjepor nélkül: adagonként 20 grammot tartalmaz
A proteinshake-ről általában a fehérjeporok jutnak eszünkbe, azonban a tápanyagdús italt házi alapanyagokból is összedobhatod. Ráadásul könnyebben is emészthető, mint a mesterségesen előállított változata.
-
2023 február 23.4 ital, ami gyorsítja az anyagcserét: így szabadulhatsz meg a zsigeri zsírtól
A mértéktelen evés és az egészségtelen ételek fogyasztása elhízáshoz vezet, mely nem csak esztétikai probléma. A zsigeri zsír a belső szerveket öleli körül, így felhalmozódása súlyos betegségek kialakulásához vezethet.
-
2023 február 11.Krémes banános smoothie kávéval: isteni desszert és koffeinbomba egyben
Kávérajongók, figyelem! Ilyen formában még biztosan nem kóstoltátok a reggeli koffeinbombát. Adjatok neki egy esélyt, és biztosan jól indul a nap.
-
2023 január 13.Zsírégető turmix, ha fogyni szeretnél: vitaminokban gazdag ital
Kezdd az új évet egészségesen, fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt, melyek rostban és vitaminokban bővelkednek, támogatják a szervezetet a fogyásban.
-
2022 augusztus 1.Tápláló smoothie egzotikus gyümölcsökből – A krémes ital elképesztő energiát ad
A gyümölcsök erejével pörget fel ez a trópusi smoothie, amely egy pillanat alatt a mediterrán tengerpartra repít.
-
2022 július 25.Krémes sárgadinnyés smoothie görög joghurttal: desszertként is kínálhatod
Frissít, hűsít és még finom is a gyümölcsös smoothie, tele van minden jóval, amire szüksége van a szervezetnek.
-
2022 május 18.Édes, krémes turmix, amit a diétádba is beépíthetsz: répatorta másképp
Ha kicsit sűrűbbre készíted akkor kanalazható desszert, ha több folyadékot teszel bele, akkor pedig szuper reggeli lehet ez a vitamindús smoothie.
-
2022 április 20.Zsírégető, vitaminbomba turmix retekből: jól jön az ünnepi lakoma után
Ha túletted magad húsvétkor, és valami könnyedre, mégis táplálóra vágysz, készítsd el ezt a turmixot, nem fogsz benne csalódni.
-
2022 március 16.Vírusölő, vitamindús turmix 3 összetevőből – Az alma, répa, gyömbér igazi mesterhármas
Ha nincs türelmed végigenni az összes vitamindús gyümölcsöt és zöldséget, akkor készíts belőlük néhány mozdulattal tápláló turmixot.
-
2022 január 8.Készíts vitaminbomba avokádódzsúszt: tápláló és nagyon egészséges
Az avokádó rendkívül egészséges, tápanyagban és vitaminokban gazdag, érdemes minél gyakrabban fogyasztani.
-
2022 január 2.Banános-céklás turmix gyömbérrel: a vitaminbomba napindító jót tesz az emésztésnek
Ha fáj a gyomrod, nem kívánod a szilárd, nehéz ételeket és rád férne egy adag természetes immunerősítő, ezt a turmixot készítsd el.
-
2021 december 27.Méregtelenítő zöld turmix – Az ünnepi lakoma után jót tesz a gyomrodnak
Ha túletted magad az ünnepen, még az újévi fogadalmak előtt kezdj el egy kicsit visszavenni, erre tökéletesek az egészséges tisztító turmixok.
-
2021 november 5.Krémes banános-mézes smoothie – Egy kevés zabpehellyel még laktatóbb lesz
Ha nem szeretsz szilárd ételt enni reggel, de üres gyomorral sem szeretnél nekivágni a napnak, akkor a smoothie-kat neked találták ki.
-
2021 augusztus 21.Zárd a nyár ízeit jégkockába: a jegeskávé és a turmix is finomabb lesz
Nyáron a hideg hűsítőké a főszerep, a különböző italokat is érdemes egy kicsit izgalmasabbá varázsolni.
-
2021 augusztus 13.10 frissítő, vitaminbomba smoothie reggelire, hogy energikusan induljon a nap
A smoothie is lehet tápláló, ha megfelelő alapanyagokkal készíted, friss gyümölcsökkel és zöldségekkel gazdagítva valódi vitaminbomba lesz, de akár még zabpehellyel is dúsíthatod, hogy tartalmasabb legyen.
-
2021 július 28.Vitaminbomba zöld turmix avokádóval: tartalmas és feltölt energiával
Az egészségesen táplálkozók körében nagy kedvenc a zöld turmix, amely tele van értékes tápanyagokkal.
-
2021 június 5.Óriási különbségek vannak az aprítógépek között: milyen célra milyet válassz?
A háztartási gépek közül az aprító az, amit a legnehezebb kiválasztani, drágát vagy olcsót, kombináltat vagy egyszerűt vegyél?
-
2021 május 17.Krémes, epres tejturmix: vaníliafagylalttal készítve még selymesebb
Összvissz 4 hozzávalóra van szükség a krémes turmixhoz, a tej nagy részét érdemes fagyira cserélni.
-
2021 január 2.Így készítsd a smoothie-t, ha fogyni szeretnél - Ezekkel az alapanyagokkal garantált a súlycsökkenés
Az újév első napjaiban mindenki elhatározza, hogy lefogy, ez az év más lesz, mint a többi, idén tényleg menni fog - azért, hogy segítsünk ebben, összegyűjtöttünk pár szuper smoothie-receptet, amelyekkel még a fogyókúra is élvezetes lesz.
-
2021 január 1.Frissítő, gyulladáscsökkentő detox turmix - Így méregteleníts az ünnepek után
A fahéj, a gyömbér és a kurkuma természetes csodaszerek, csökkentik a gyulladást és megtisztítják a szervezetet.
-
2020 december 27.A leghatásosabb vízhajtó turmix receptje – Valódi vitaminbomba
Bár többféle zöldség is gazdagítja a smoothie-t, nem fog érződni az ízén, az alma és az édes datolya ellensúlyozza őket.
-
2020 szeptember 14.Immunerősítő és gyulladáscsökkentő narancsos smoothie – Gyömbér és kurkuma gazdagítja
Az alapanyagok találkozásából vitaminbomba ital születik, ezt a smoothie-t tényleg gyakran érdemes elkészíteni.
-
2020 augusztus 11.15 perces pizzafalatok, jegeskávé és bonbon: ez mind készülhet jégkockatartóban
Igazi multifunkcionális csoda a jégkockatartó - azt gondolná az ember, csak jeges finomságok készítésénél hasznos a forma, pedig számtalan dologra alkalmas.
-
2020 július 16.Párperces, kalóriaszegény gazpacho görögdinnyével – Turmixgépben készül a hideg leves
Pár perc munkával készül a frissítő, szomjoltó gazpacho, ami a dinnyétől még frissebb és könnyedebb, sokkal jobban esik a nyári nagy melegben.
-
2020 július 6.Frissítő, vízhajtó görögdinnyeturmix – Szinte nincs benne kalória
Nemcsak pótolja a folyadékot, hanem még isteni finom is a frissítő turmix, ráadásul összesen 2 alapanyagra van szükség hozzá.
-
2020 április 27.Betegségűző zöldturmix: édes, krémes és egyáltalán nem érződik benne a spenót
Sokan azért nem szeretik a zöldturmixokat, mert attól félnek, hogy nagyon érződik majd a zöldség íze, pedig, ha jó alapanyagokkal van párosítva, a legkevésbé sem érezni.
-
2020 február 25.Gyulladáscsökkentő mangós turmix – Csipetnyi őrölt bors kerül a pohárba
Bár még hideg az idő, ezzel a turmixszal a trópusokon érezhetjük magunkat, ráadásul az ital fűszerezése sem mindennapi.
-
2019 november 26.Ez a legfrissítőbb, legkrémesebb smoothie: fura, de brokkolival készül
Brokkoli a turmixba? Meg vagy te őrülve? Tudom, furán hangzik, de csodásan krémes, szuper rostos és nagyon finom lesz.
-
2019 október 16.5 perces áfonyás-joghurtos turmix - Mirelit gyümölcsből is ugyanolyan egészséges
Fantasztikus napindító ez a villámgyors turmix, amitől biztosan jó kedvvel vágunk neki az előttünk álló kihívásnak.
-
2019 szeptember 13.Ivójoghurt házilag, adalékanyagok nélkül - Ugyanolyan selymes és finom
Megdöbbentő, de a legegyszerűbb ivójoghurthoz semmi sem kell egy kis gyümölcsön, joghurton és vízen kívül.
