![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
Hétvégén Mentes Feszt: minden finomságot megtalálsz az egészséges életmódhoz
Cikkek
![Fokhagymás cukkinis lepény egyszerűen: kiadós és finom](https://kep.index.hu/1/0/5732/57320/573204/57320405_4239501_20a2fe3079b8f7463ebb8c5429c72345_wm.jpg)
![Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni](https://kep.index.hu/1/0/3332/33321/333214/33321478_2553060_7d8db1c434cf4a48e36fdc8ad24d7753_wm.jpg)
Így lesz ropogós a házi kovászos uborka: a fokhagymán és a kapron nem szabad spórolni
![Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül](https://kep.index.hu/1/0/5701/57010/570100/57010011_4215793_6548fcb14f01bff56584caa2ca7675d3_wm.jpg)
Tejfölös, citromos álomdesszert: krémes édesség sütés nélkül
Ropogós
![Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész](https://kep.index.hu/1/0/5703/57033/570331/57033149_4217499_47284c401ff3efd6ff8a398aab52c30f_wm.jpg)
Könnyű fetás, borsós tészta: 20 percen belül kész
![Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573465/57346577_4241519_1aed5193020d99643b1d3f3a59ea3dfb_wm.jpg)
Nyers cukkinisaláta percek alatt: a citromos vinaigrette a lelke
![Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent](https://kep.index.hu/1/0/5734/57346/573463/57346399_4241509_738c4eb49400f4e924e7b541f320f399_wm.jpg)
Puha joghurtos kuglóf sárgabarackkal: csak keverj egybe mindent
![Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat](https://kep.index.hu/1/0/5730/57309/573090/57309063_4238633_93cd102205e75ed5904267d311692fb2_wm.jpg)
Szaftos egytálétel csirkével és zöldborsóval: öröm belőle minden falat
![Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen](https://kep.index.hu/1/0/5711/57110/571104/57110497_4223549_93b6a9a2854c531c2b478721ccca62bd_wm.jpg)
Így dobd fel a napi kávédat: szuper receptek egy helyen
Február 23-24. között rendezik meg Budapesten a Mentes Fesztet, ahol mentes termékek, szakmai előadások, kispiac, gasztroudvar és megannyi érdekesség várja az érdeklődőket.
A Mentes Feszt egy olyan könnyed, két napos, színes, de egyben szakmai fesztivál életre hívása, ahol minden egészségtudatos ember megtalálhatja a számára legideálisabb étrendet és szolgáltatást. A rendezvény célkitűzése, hogy minden ételallergiás szabadon és bátran kóstolhassa meg a számára legizgalmasabb gasztronómiai újításokat és kedvenc ételeit.
Mentes Gasztrosétány
Több mint 40 kiállító mutatja be glutén-, laktóz- és hozzáadott cukormentes, egészségtudatos termékeit és szolgáltatásait. A kiállítók olyan vállalkozások, amelyek termék- vagy szolgáltatásköre az egészségtudatos élethez kötődik. Az emeleten olyan kistermelők, őstermelők állítanak ki, akik minőségi alapanyagból, limitált mennyiségben, tartósítószer és káros adalékanyag-mentes termékeket állítanak elő és ezeket értékesítik. Olyan kiállítók lesznek kint a rendezvényen, mint:
Diéta Life Market
A Diéta Life Market fő céljai közé tartozik, hogy üzlethálózatában a mentes és egészséges termékek széles választékát könnyen elérhetővé tegye mindenki számára. Ezért is csatlakozott örömmel az első alkalommal megrendezésre kerülő Mentes Feszthez, mint az esemény kiemelt támogatója. A kiállításon minden látogatót kedvezménykuponokkal lepnek meg, az első 300 látogató pedig ajándék bevásárlótáskát is kap.
Martontej
AMartontejhagyományos tejtermékei a régi idők magas minőségét és ízeit idézik. A gondosan tartott állatok tejéből, magas beltartalmi értékei révén minden tekintetben egyedülálló termékeket tudnak gyártani, amelynek ízvilága a régi, jól megszokott minőséget képviseli, a tartósítószerrel és mesterséges anyagokkal kezelt olcsó termékekkel szemben.
Koko Dairy Free
Frissen préselt kókusztejből készült, vitaminokkal dúsított, ízesített kókusztejek és kókuszghurtok, valamint kókuszmargarin kapható náluk. Minden Koko termék vegán, laktóz-, szója- és gluténmentes, tehéntejfehérjét nem tartalmaz, GMO-mentes, valamint mesterséges aromáktól, tartósítószerektől és színezékektől mentes.
Mentes
Mindenmentes édes süteményeket, kekszeket és granolákat árulnak vegán, glutén-, laktóz- és hozzáadott cukortól mentes formában, minőségi alapanyagokból, tartósítószer nélkül.
Pet Farm Family
Ez a kezdeményezés négylábú barátainkra is gondolt, hiszen nekik is joguk van ahhoz, hogy élvezzék az életet. A cég termékei kizárólag környezetbarát alapanyagokból készülnek, mesterséges összetevők nélkül. Csak helyi, szabad tartásban gazdálkodó farmokról és a vadonból származó húsokat használnak fel minőségi, környezetbarát és bio eledeleikhez.
![mentesfeszt2](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2909/29091/290915/29091593_f5cbe2e6a3653dbf427a8bb2860300f4_wm.jpg)
Előadók, programok
A két nap alatt 20 szakmai előadás várja az érdeklődőket, mint a cukormentes sütés-főzés alapjai vagy a mentes bőrápolás 30 év felett, de Szabó Norbert Guinness rekordertől a boldog és egészséges élet titkát is megtudhatjuk, illetve a környezettudatos konyháról is szó esik majd. A részletes programot a Mentes Feszt weboldalán tudjátok elolvasni.
A szervezők a kicsikre is gondoltak, úgyhogy a Minimax által támogatott gyereksarokban foglalkozásokkal készülnek, vasárnap pedig ovis és sulis jógát is tartanak majd.
A rendezvény helyszíne
A Mentes Fesztet az ELTE Gömb Aulájában, a Pázmány Péter Sétány 1/A-ban rendezik meg, amely tökéletes helyszín egy tél végi/év eleji egészségtudatos fesztiválhoz. Impozáns, egyedi és az üvegezett felsőrésznek köszönhetően egy hideg téli napon is meleg érzést tud kelteni a fűtött és zárt, de természetes fényű épület. A "mentes" irányzatok legnevesebb szereplőit 2 szinten, több mint 1000 négyzetméteren vonultatják fel. A jegyeket itt tudjátok megvenni, az elővételes jegyek kedvezményes áron kaphatóak, de a helyszínen is tudtok belépőt vásárolni. A belépőjegy mellé minimum 25.000 forint értékben beváltható kedvezménykupont kapnak az érdeklődők.
Fotók: Mentes Feszt Facebook-oldal