Egészséges vacsora 15 perc alatt: avokádókrém kerül bele

Name: Avokádókrémes tészta
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 személyre
Ingredients: 400 g spagetti vagy más száraztészta; 1 adag avokádókrém a leírás szerint; 2 ek olívaolaj

Kapitány Beáta
2024. március 25.

Nyomtatás

Legolvasottabb
Cikkek

Mont Blanc-pohárkrém: mennyei gesztenyés desszert egyszerűen

Habkönnyű túrógombóc, ahogy a nagyi készítette: így nem fog szétesni főzés közben

Ropogós bőrű sült libacomb Márton-napra: így készítve lesz tökéletes

Sóbors

Gyere Te is

Friss és
Ropogós

Laktató, serpenyős melegszendvics: sonka és sajt kerül a rétegek közé

Tartalmas lencseleves sok zöldséggel: pikáns és laktató

Így készül az ikonikus baszk sajttorta: szuper remegős és krémes

Kiadós, szaftos krumplipörkölt: ropogós kenyérrel és savanyúsággal kínáld

Ezért fontos a D-vitamin: hiánya fáradtságot és hangulatingadozást is okozhat

Az avokádókrémet nem csak kenyérre kenve vagy mártogatósként fogyaszthatod: tésztaszószként is mennyei!

A házi avokádókrém a világ egyik legjobb kencéje: üde, pikáns, tele van jó zsírokkal és rosttal, ráadásul kevés hozzávalóból készül, és percek alatt megvan. Szuper választás pirítósra, de baráti összejöveteleken is érdemes bedobni, mert chips vagy zöldséghasábok mellé verhetetlen.

Arra az esetre is tökéletes választás, ha valami tartalmasabbat akarsz kihozni belőle: főzz mellé egy adag spagettit vagy más tetszőleges tésztát, keverd össze, és már fogyaszthatod is! Ha pedig szénhidrátszegény vagy fehérjedúsabb opciót keresel, akkor válassz alternatív tésztákat: a csicseriborsóból, lencséből vagy más zöldségből készült változatokkal nem foghatsz mellé.