Gyors cukkinis-paradicsomos tészta: a nyár íze a tányéron
A nyári tésztás fogás gyorsan és egyszerűen készül, ízletes, kiadós, mégsem terheli a gyomrot.
Néhány alapfűszerrel és egy kis panírral pillanatok alatt feldobhatod a friss cukkinit, a mellé kínált majonézes-dijonis mártogatós pedig igazán jól passzol hozzá. Akár egy hétvégi ebéd mellé, akár vendégvárónak is beválik, gyorsan elkészül, mégsem a megszokott ízvilág.
Amennyiben tartalmasabb fogásra vágysz, mint egy sima mártogatós, készíts mellé jázminrizst, ami tökéletesen kiegészíti és nem nyomja el az erőteljes fűszerezést.

A cukkinit mossuk meg, egy konyhai papírtörlővel töröljük szárazra, utána helyezzük egy vágódeszkára és vágjuk fel körülbelül 1 cm széles karikákra. A cukkini belsejét vágjuk ki, vagy használhatunk akár pogácsaszaggatót is hozzá, majd helyezzük a karikákat egy keverőtálba.
Fűszerezzük ízlés szerint sóval, borssal, chilipehellyel és fokhagymaporral. Jól keverjük össze, hogy minden karikára jusson elég fűszer. Adjuk a liszthez a panírmorzsát, végül forgassuk meg benne a cukkinikarikákat.
Helyezzük sütőpapírral bélelt tepsibe, ezután locsoljuk meg kevés olívaolajjal, és süssük ropogósra 180 fokon 20-25 perc alatt.
Amíg elkészül, készítsük el a szószt. Adjuk a mustárt a majonézhez, öntsük bele a citromlevet, fűszerezzük sóval, borssal és dolgozzuk simára. Érdemes 10-15 percre hűtőszekrénybe tenni, hogy kellően hideg legyen.
Fotó, videó és recept: Borsos Dalma
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
@sobors.hu