Rizzsel és darált csirkehússal töltött szőlőlevél: a töltike jó tejfölösen a legfinomabb

25
Nyomtatás
tszcover
Legolvasottabb
Cikkek
Neked is van egy jó recepted?

Küldd be!
Beküldöm
Friss és
Ropogós

A görögöknél dolmades, Erdélyben töltike néven ismert a hússal és rizzsel töltött szőlőlevél, amit bátran ízlésre szabhatsz.

A tölteléket fűszerezheted intenzíven, bármilyen darált vagy apóra vágott húsból készülhet, de csak rizzsel és zöldségekkel is meg lehet csinálni, úgy a vegetáriánusok is meg tudják kóstolni.

A töltéseket tepsiben érdemes sütni, ha van kéznél alaplé, akkor azt érdemes a töltikék alá önteni, ha nincs, akkor a sima víz is megfelel. Az elkészült ételt sima vagy fűszeres tejföllel meglocsolva ajánlott fogyasztani. Melegen és hidegen falatozva is fantasztikus ízélményben lesz részed.

Csirkés rizzsel töltött szőlőlevél

tszct

Hozzávalók 4 személyre

  • 12 darab szőlőlevél
  • 1 darab hagyma
  • 40 dekagramm csirkemellfilé
  • 20 dekagramm rizs
  • só és bors ízlés szerint
  • kevés olaj
  • 1 darab paradicsom
Recept idők

Elkészítés:

A töltelékhez kevés olajon kezdjük el pirítani a finomra vágott hagymát, majd az apróra kockázott csirkemellet is dobjuk rá, sóval és borssal ízesítsük, süssük készre.

A rizst főzzük meg, majd keverjük egybe a csirkés-hagymás keverékkel, a paradicsomot is kockázzuk bele, alaposan dolgozzuk össze.

A szőlőleveleket alaposan mossuk meg, sós, forró vízben blansírozzuk 1 percig, majd mártsuk hideg vízbe őket, csepegtessük le, és olajjal bekenve pakoljuk tálcára a töltésig.

A szőlőleveleket terítsük ki, mindegyikbe tegyünk 1 evőkanál tölteléket, tekerjük fel, a széleit mindkét oldalon gyűrjük be. A töltéseket helyezzük magas falú tepsibe, öntsünk alájuk egy ujjnyi vizet és kevés olajat, majd 180 fokra előmelegített sütőben süssük 20 percig.

Fotó: Getty Images

Neked is van egy jó recepted? Küldd be!
Beküldöm

Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!

Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.

Ne maradj le róla!

Promóció

Ezt is szeretjük
Kövess minket Tiktokon is!
@sobors.hu
Kövess minket az Instagramon