Krémes, házi almapüré: az egyszerű finomságot babáknak is adhatod

apcover
Legolvasottabb
Cikkek
Friss és
Ropogós

Néhány plusz alapanyaggal feldobva felnőttek is imádni fogják pufi palacsinta vagy gofri mellé fogyasztva.

Az egészséges alma a babák életében is fontos szerepet játszik, püré formájában 4 hónapos koruktól már megkóstolhatják. Az első találkozásnál a gyümölcsöt párold, mivel a nyersen reszelt almától szorulás alakulhat ki. Először nem érdemes semmit a püréhez keverni, a későbbiekben már egyes tejtermékekkel is dúsíthatod, lehet az joghurt vagy kefir. A tejtermékkel való párosítás 6 hónapos kortól javasolt, de mindenképp konzultálj védőnővel, ha kérdés merülne fel.

Az én családomban a kicsik babakeksszel kapják a pürét, de természetesen nem csak a legkisebbeknek ajánljuk az almaszószt. A finomságot reggeli pufi palacsinta vagy gofri mellé is kínálhatod. A felnőtt verzióban fahéj és cukor is kerülhet a püréhez, sőt, aki szereti, mazsolát is adhat hozzá.

Házi almapüré

apct

Hozzávalók 1 adaghoz

  • 1 darab alma
  • 150 g natúr joghurt
  • 4 darab babakeksz
  • babavíz szükség szerint
Recept idők

Elkészítés:

A megtisztított almát kockázzuk fel, majd kevés vízben pároljuk puhára.

A kihűlt almát a joghurttal és a babakeksszel turmixoljuk, ha nagyon sűrű, babavízzel hígítsuk a pürét.

Fotó: Getty Images

Ezt is szeretjük
Kövess minket az Instagramon