Immunerősítő gyömbéres tea: legyőzi a vírusokat
Legolvasottabb cikkek
Gyere te is!
Friss és ropogós
Az ősz-tél átmenetben mindig fontos a megfelelő immunvédelem, azonban ha már megtörtént a baj, akkor sem kell pánikba esni.
Ebben az időszakban talán a legsérülékenyebb a szervezet, és óhatatlanul is elkaphatsz akár egy kisebb megfázást, vagy vírusos fertőzést is egyaránt.
A különféle vitaminok mellett érdemes a természetes gyógymódokat is segítségül hívni. Ezt tesszük most mi is egy immunerősítő, gyömbéres teával.
Ennek a teának a különlegessége nemcsak az alapanyagokban rejlik, amelyek között a fahéj, a gyömbér és a méz is helyet kapnak, hanem abban is, ahogyan elkészítjük.
Immunerősítő tea
Hozzávalók 2 pohárhoz
- 12 dkg gyömbér
- 2 tk fahéj
- 1 db citrom leve
- 2 teáskanál méz
Elkészítés:
A gyömbért hámozzuk meg, majd reszeljük le, tegyük egy kis tálba. Ezután facsarjuk rá egy citrom levét, majd tegyük bele a fahéjat és a mézet is.
Ha már mind a 4 összetevő a tálkában van, alaposan keverjük össze, hogy az ízek összeérjenek.
Amikor elkészültünk a keveréssel, osszuk szét a keveréket 2 bögre között, forrázzuk le vízzel, majd hagyjuk állni kb. 10-15 percet.
Ezután szűrjük le, és fogyasszuk melegen.
Ez a tea akár 2-3 nap alatt is képes jelentősen javítani a torokfájós, köhögős, felső légúti betegségek tünetein.
Ez is érdekelhet
-
2024-02-12 07:50:02 -
2024-02-06 07:50:00 -
2024-02-03 10:16:02
Címkék:
Fotók: Horváth Kitti Gabriella/SóBors
Olvasd el ezt is!
